podcast banner
Rakkaudella Karita
Eksklusivt hos Podimo

Rakkaudella Karita

Podkast av Karita Tykkä

Rakkaudella Karita -podcastissa pääset Karita Tykän seurassa syventymään aiheisiin, jotka vaikuttavat hyvinvointiisi. Kuulet samalla myös Karitan omia henkilökohtaisia kokemuksia ja oivalluksia, jotka ovat häntä auttaneet omassa elämässään. Kenties podcastin avulla sinäkin inspiroidut tekemään konkreettisia muutoksia elämääsi. Karita Tykkä on laajasti koulutettu hyvinvoinnin ammattilainen, joka innostaa ja inspiroi ihmisiä kohti parempaa elämää. Hän on muun muassa holistinen hyvinvointivalmentaja, meditaatio- ja Somatic Pilates -ohjaaja, äänimaljahoitaja sekä LCF Life Coach. Karita on toiminut julkisessa työssä jo yli 20 vuoden ajan, mutta nykyään hänet tunnetaan erityisesti valmentajana, luennoitsijana sekä tietokirjailijana. Karita Tykkä palkittiin vuonna 2022 Vuoden Hyvinvointivaikuttajaksi. Uusi jakso julkaistaan maanantaisin. Seuraa podcastia ja varmista, että yksikään jakso ei jää väliin. IG: @karitatykka 

Andre eksklusive podkaster

Ditt tilbud:

Karita Tykkä
Karita Tykkä
Karita Tykkä on tietokirjailija ja hyvinvoinnin ammattilainen, joka innostaa ihmisiä kohti parempaa elämää. Hän on mm. holistinen hyvinvointivalmentaja, meditaatio- ja Somatic Pilates -ohjaaja, äänimaljahoitaja sekä LCF Life Coach.

Siste episoder

76. Miten palautua paremmin?
Tässä Rakkaudella Karita -jaksossa Karita Tykkä antaa työkaluja optimaaliseen palautumiseen. Jakson kuultuasi ymmärrät, milloin palautuminen ei ole riittävää sekä kuulet, mitkä lisäravinteet ja askeleet voivat auttaa sinua palautumaan. Riittämätön palautuminen häiritsee keskus- ja ääreishermoston sekä hengitys- ja verenkiertoelimistön toimintaa, lämmönsäätelyä, immuunipuolustusta ja hormonitoimintaa. Karita kertoo myös omakohtaisen kokemuksen siitä, kuinka hän on selvinnyt kuormittavista ajanjaksoista, ja mikä on auttanut häntä palautumaan paremmin. Viikon hyvän elämän vinkkinä taikasana, joka muuttaa kaiken. Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan aina maanantaisin. IG:@karitatykka
49 min - 19. feb. 2024
75. Horoskoopit, paljastus kodista & vihan käsittely
Rakkaudella Karita -podcastin suositussa Kysymys & Vastaus -jaksossa Karita Tykkä vastaa suoraan ja kiertelemättä seuraajien kysymyksiin. Jaksossa kuulet muun muassa uskooko Karita horoskooppeihin, mikä on hänen lempipaikkansa kotona, ja miten Karita käsittelee vihaa. Esiin nousee myös julkisuuden nurja puoli, sokerittomuuden vaikutukset sekä se, kuka Karita todella on. IG: @karitatykka
40 min - 12. feb. 2024
74. Haluaisitko oppia meditoimaan?
Tässä paljon toivotussa Rakkaudella Karita -jaksossa Karita Tykkä kertoo tärkeimmät asiat meditaatiosta ja mindfulnessista. Miksi meditoida ja minkä edun siitä voi saada? Saat myös opastuksen, kuinka meditaatiossa voi päästä alkuun ja siitä, kenelle se sopii. Jaksossa kuulet myös miten Karita itse harjoittaa meditaatiota. Jakson avulla pääset alkuun omalla meditaatiotaipaleellasi, sillä jakson lopussa Karita ohjaa helpon aloittelijalle sopivan lyhyen harjoituksen. IG: @karitatykka
58 min - 05. feb. 2024

Populære lydbøker

Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Tilgjengelig overalt

Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!

Et univers av underholdning på lyd

Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster fra kr 79,00 / Måned

Ingen annonser

Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.

Ditt tilbud:

Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker