Ruhe bitte! Dein innerer Frieden ruft!
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Ruhe bitte! Dein innerer Frieden ruft!

Podkast av Uwe Trevisan

Dein Podcast für mehr Gelassenheit, Klarheit und bewusstes Leben. In diesem Podcast dreht sich alles um die Kunst, inneren Frieden zu finden – denn wahres Glück beginnt in uns selbst. Gemeinsam erkunden wir Werkzeuge und Techniken wie gewaltfreie Kommunikation, Meditation, mentales Training und Minimalismus, um dir zu helfen, Stress loszulassen, bewusster zu leben und mehr Raum für das Wesentliche zu schaffen. Ich teile persönliche Geschichten aus meinem Leben, von meinem eigenen Weg in den inneren Frieden, und gebe dir inspirierende Impulse für deine eigene Entwicklung. Ob du aus dem Gedankenkarussell aussteigen, achtsamer im Alltag sein oder mehr innere Freiheit und Balance in dein Leben bringen möchtest – hier findest du Unterstützung und Inspiration. Lass uns gemeinsam den Weg in ein erfülltes, friedvolles Leben gehen. 

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26 Episoder
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Selbsterfüllende Prophezeiung durchbrechen. Das Gesetz der Anziehung.

Selbsterfüllende Prophezeiung.  Die selbsterfüllende Prophezeiung:  "Wenn ich an etwas denke, ziehe ich es in mein Leben." Das ist das Gesetz der Anziehung zu 100 %. Die grundlegende Prämisse ist: dass jene Dinge, an die du die meiste Zeit denkst, durch eine unsichtbare universelle Kraft in dein Leben übertragen werden. Vielleicht stimmt das, vielleicht nicht. Wir werden die Existenz dieses Gesetzes in meinem Podcast heute nicht diskutieren. Was wir jedoch tun werden, ist versuchen, herauszufinden, auf welche Weise dieses "Geheimnis" tatsächlich wahr sein kann. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wichtige Tipps und Anleitungen, mit denen es dir gelingen kann, das Gesetz der selbsterfüllenden Prophezeiung für dich zu nutzen. In dieser Podcastfolge erfährst du ... .... Was selbsterfüllende Prophezeiungen sind und wie sie in deinem Leben funktionieren ... Das wahre "Geheimnis" hinter dem Gesetz der Anziehung … Wie du das Gesetz der selbst erfüllenden Prophezeiungen zu deinem Vorteil nutzen     kannst Hat dir die Folge gefallen? Dann ist sie bestimmt auch für deine Freunde und Liebsten wertvoll. Teile sie auf Facebook, Twitter oder Instagram und ich würde mich sehr darüber freuen. Du kannst hier noch meinen Newsletter abonnieren. Schreib mir auch gerne einen Kommentar hier drunter, ich antworte dir ganz bestimmt. Vielen Dank dafür! Von Herzen Uwe Tagesseminar: Inneren Frieden finden [https://www.safety-energetics.de/tagesseminarinnererfrieden/] Online-Ausbildung. Psychologischer Coach für mentales Training [https://www.safety-energetics.de/mental-coach-ausbildung-online/] Website: Safety-energetics [https://www.safety-energetics.de/] Weiterlesen [https://www.safety-energetics.de/podcast/selbsterfuellende-prophezeiung-durchbrechen/]

12. nov. 2022 - 23 min
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Meditation - Phantasiereise für dein Wohlbefinden

Phantasiereise – Entspannung für Körper und Seele Einfach abschalten und entspannen – dazu sind Phantasiereisen ideal, denn sie sind ohne Vorkenntnisse oder Vorbereitungen sofort einsetzbar und leicht in deinen Tagesablauf zu integrieren. Doch Phantasiereisen können noch mehr als nur für schnelle Entspannung sorgen: Sie bieten dir wertvolle Möglichkeiten, gezielt Probleme wie Prüfungsangst, chronische Erschöpfung oder Burnout zu bearbeiten und ungenutzte innere Kraftreserven zu mobilisieren. Die kraftvollen Vorstellungsbilder und Suggestionen, mit denen ich in dieser Phantasiereise arbeite, wirken dabei nicht nur auf die Psyche des Hörers ein, sondern bewirken auch körperliche Reaktionen, die effektiv zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit beitragen können. Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit und tiefen inneren Frieden. Hat dir die Phantasiereise gefallen? Dann ist sie bestimmt auch für deine Freunde und Liebsten wertvoll. Teile sie auf Facebook, Twitter oder Instagram und ich würde mich sehr darüber freuen. Du kannst hier noch meinen Newsletter abonnieren. Schreib mir auch gerne einen Kommentar hier drunter, ich antworte dir ganz bestimmt. Vielen Dank dafür! Von Herzen Uwe www.safety-energetics.de [https://www.safety-energetics.de/] Weiterlesen [https://www.safety-energetics.de/podcast/phantasiereise/]

28. sep. 2022 - 23 min
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Bist du außer Kontrolle? Fühlst du dich bedroht und ängstlich?

So bekommst du deine Gefühle und Reaktionen in den Griff! Hast du auch gerade das Gefühl, dass dir die Dinge über den Kopf wachsen und dass du die Kontrolle über deine Gefühle und Reaktionen zeitweise verlierst, bei all den negativen Schlagzeilen und Botschaften da draußen? Viele Menschen fühlen sich gerade bedroht und ängstlich, doch das muss nicht sein. Es geht darum, wie du die Welt siehst und wie du darauf reagierst. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wichtiges Wissen und Informationen, mit denen es dir gelingen kann, Emotionen und Reaktionen wieder in den Griff zu bekommen. In dieser Podcastfolge erfährst du ... .... Wie deine Emotionen entstehen und dich beherrschen ... Wie deine negativen Emotionen und Reaktionen deinen Geist beherrschen … Welche Möglichkeiten du hast diesen Zustand zu verändern ... Wie du Kontrolle über deinen Geist und deine Emotionen bekommst Fandest den Podcast für dich nützlich? Dann ist er sicher auch für deine Freunde und Liebsten wertvoll. Teile ihn auf Facebook, Twitter oder Instagram und ich würde mich sehr darüber freuen. Du kannst hier noch meinen Newsletter abonnieren. Schreib mir auch gerne einen Kommentar hier drunter, ich antworte dir ganz bestimmt. Vielen Dank dafür! Von Herzen Uwe Hier kommst du zu meinem Seminar! Das innere Kind [https://www.safety-energetics.de/seminare/innere-kind/] https://www.safety-energetics.de/seminare/innere-kind/ Weiterlesen [https://www.safety-energetics.de/podcast/ausser-kontrolle/]

27. sep. 2022 - 12 min
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Ständiges Grübeln und Sorgen machen. So kommst du da raus!

Wie du wieder Ruhe und Gelassenheit im Alltag findest. Gehörst du auch zu den Grüblern, die ständig Sorge haben, etwas Schlimmes könnte passieren in der Zukunft? Wenn diese Art von negativen Gedanken überhandnehmen, können sie dein Leben ganz schön beeinflussen. Sie nehmen dir den Blick auf die schönen Seiten, sie machen dich nervös und sie lähmen dich, rauben deinen Schlaf und schwächen dein mentales Immunsystem. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wichtige Tipps und Anleitungen, mit denen es dir gelingen kann, deine Ängste zu reduzieren und sorgenfreier durch den Alltag zu gehen. In dieser Podcastfolge erfährst du ... .... Was selbsterfüllende Prophezeiungen sind und wie sie funktionieren ... W … Welche mentalen Strategien dir helfen können gegen Angst und Grübeln ... Wie du wieder zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag gelangen kannst Fandest den Beitrag für dich nützlich?  Dann ist er sicher auch für deine Freunde wertvoll. Teile ihn auf Facebook, Twitter oder Instagram und ich würde mich sehr darüber freuen. Du kannst hier noch meinen Newsletter abonnieren. Schreib mir auch gerne einen Kommentar hier drunter, ich antworte dir ganz bestimmt. Vielen Dank dafür! Von Herzen Uwe Hier kommst du zu meinem Tagesseminar:) Tagesseminar Mindset Power [https://www.safety-energetics.de/tagesseminar/] Weiterlesen [https://www.safety-energetics.de/podcast/gruebeln-und-sorgen-machen/]

16. sep. 2022 - 28 min
episode Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer! artwork
Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer!

So findest du deinen inneren Frieden, statt ihn zu verhindern! Alle Lebewesen wollen glücklich sein und suchen nach ihrem inneren Frieden. Doch eines ist für mich definitiv klar.: "Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer! " Dein Weg zum inneren Frieden wird durch viele falsche Ansichten verzerrt. Da sind so viele Hindernisse, die uns meist gar nicht bewusst sind und wir laufen meistens auf den falschen Wegen und wundern uns, dass wir uns eher immer weiter entfernen von unserem Ziel und eher dem inneren Unfrieden begegnen.  Hör dir an, was ich als lebenserfahrener, Mentaltrainer und Mensch dir über das Thema erzählen möchte und wie ich diesen Frieden in mir gefunden Habe.  In dieser Podcastfolge erfährst du...  .... Wo innerer Friede entstehen muss ... Was deinen inneren Frieden stört … Wie du dir selber deinen inneren Frieden raubst ... Wie du deinen inneren Frieden erreichen kannst ... Was dein innerer Frieden mit dem verletzten inneren Kind zu tun hat Einfach hier drunter auf den Pfeil klicken und kurz warten! Fandest den Beitrag für dich nützlich? Dann ist er sicher auch für deine Freunde wertvoll. Teile ihn auf Facebook, Twitter oder Instagram und ich würde mich sehr darüber freuen. Du kannst hier noch meinen Newsletter abonnieren. Schreib mir auch gerne einen Kommentar hier drunter, ich antworte dir ganz bestimmt. Vielen Dank dafür! Von Herzen Uwe Hier geht es zum Seminar, inneres Kind. [https://www.safety-energetics.de/seminare/innere-kind/] https://www.safety-energetics.de/seminare/innere-kind/ Weiterlesen [https://www.safety-energetics.de/podcast/wenn-es-deinen-inneren-frieden-kostet-ist-es-zu-teuer/]

27. mai 2022 - 20 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
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