Respira e Fala

Podkast av Isabela Guimarães

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Helse og personlig utvikling

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Les mer Respira e Fala

Esse podcast é uma tentativa de falar um pouco sobre ansiedade, e dividir um pouco da minha experiência, espero ajudar você que está ouvindo, e antes que eu me esqueça meu nome é Isabela.

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2 Episoder

Respira e Fala # 5 coisas para não se esquecer

Uhuu 2021! Ano novo, episódio novo. Nele vamos falar sobre cinco coisa que não podemos esquecer tanto para esse ano, como para todos o que virão por aí. E você já sabe se gostou manda pra um amigo ( ou vários kk)

05. jan. 2021 - 10 min

Respira e Fala #Ansiedade

O podcast de hoje é sobre ansiedade, são algumas dicas que me ajudaram e que eu espero que ajude outras pessoas também.

24. aug. 2020 - 10 min

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