Os fra Venus

Hvordan føles det at være tryg i et parforhold – og hvad sker der med intimiteten, når lysten til sex begynder at forsvinde? Stine har besøg af psykolog Simone Hovind til en snak om alt det, der ofte gemmes væk; skam, usikkerhed og forventninger. Stine og Simone dykker ned i, hvordan kultur og normer påvirker vores opfattelse af sex, lyst og det ”normale” – og hvorfor det stadig kan føles tabu at sige, man ikke har lyst. Det handler om at forstå hinanden bedre – og finde ro i, at tryghed og nærhed ikke altid ligner det, vi er blevet fortalt, men at finde ud af, hvad der fungerer for dig og din partner. Tak fordi du lytter med. Husk at følge Os Fra Venus – der, hvor du lytter til podcast.

Har du nogensinde haft en stærk mavefornemmelse? Følt dig draget mod noget større? Eller måske undret dig over, hvad spiritualitet egentlig handler om? I dette afsnit har Stine besøg af Krumme, som er håndlæser, clairvoyant og healer. Sammen udforsker de, hvordan spiritualitet kan skabe mere balance, livsglæde og nærvær i en verden fyldt med stress og krav. Krumme kommer med gode råd til, hvordan du kan skrue op for din egen spiritualitet, og ifølge Krumme, er det noget vi alle sammen har adgang til. Og så deler Stine nogle af sine personlige oplevelser inden for det åndelige. Uanset om du er skeptisk eller åben, er der helt sikkert noget at hente i til dig i dette afsnit.

Hvad gør vi, når sygdom rammer og vender op og ned på livet? Hvordan håndterer vi en hverdag fyldt med usikkerhed, frygt og svære spørgsmål, når tæppet pludselig rives væk under os? Stine har besøg af Pia, som har været ramt af brystkræft. Sammen dykker de ned i de udfordringer, der opstår, når sygdom ændrer alt. Pia og Stine taler om, hvordan vi kan kommunikere med vores nærmeste, hvor meget man kan – og skal – dele, og hvordan man finder styrke til at stå igennem frygten og usikkerheden. De ser også på rollen som pårørende: Hvordan kan man bedst støtte en syg, hvilke faldgruber skal man undgå, og hvordan passer man samtidig på sig selv – både under og efter et sygdomsforløb? Dette afsnit er for alle, der ønsker indsigt, forståelse og konkrete refleksioner omkring livet med sygdom og efter sygdom – som patient, som pårørende og som menneske.

I denne episode har Stine besøg af iværksætter Trine Ravnkilde til en inspirerende og relaterbar snak om optimisme, ikke lade negative følelser hobe sig op og den svære balance mellem at kunne selv og turde bede om hjælp. Samtalen er fyldt med personlige eksempler, små life hacks og sjove anekdoter, der rammer lige ned i hverdagens udfordringer. De to taler om, hvorfor det er vigtigt ikke at lade skraldet hobe sig op – hverken i køkkenet eller i form af negative følelser – og hvordan vi bedst slipper af med den dårlige energi, der kan sætte sig, når andre mennesker påvirker os. Trine deler sine bedste råd til at holde fokus, undgå at lade sig rive med af andres dårlige vibes og finde tilbage til det positive perspektiv. Der er masser af inspiration til at tage styringen i dit eget liv, se glasset som halv fyldt og leve med optimisme – også på de dage, hvor solen måske gemmer sig bag en sky. Lyt med og få konkrete tips til mere glæde, selvstændighed og et liv, du kan nyde og hylde – hver eneste dag!

Hvad kan vi lære af fortidens kvinder – og hvorfor er deres historie afgørende for os i dag? Stine har besøg af historiker og kongehuskorrespondent Cecilie Nielsen til en spændende samtale om kvindehistorie, magt og den (usynlige) byrde, kvinder har båret på i hundredvis af år – længe før mental load, fri abort og stemmeret blev en del af samtalen. Cecilie fortæller om nogle af de afgørende kvinder, der banede vejen før os. Stine og Cecilie taler om hvordan historiebøgerne har præget vores opfattelse af kvinders rolle gennem tiden og hvorfor det er så afgørende at kende vores egen historie for at forstå vores nutid – og styrke vores fremtid. For historien formes ikke kun af dem, der levede den – men også af dem, der fortæller den.