SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Podkast av Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser

Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!

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646 Episoder
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EBV: Was du selbst tun kannst – Ernährung, Heilmittel & Immunsystem

Alles zu EBV und wie DU ihn in Schach hälst 👋🏻 Gratis Geschenke: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 📄 Artikel zu EBV: https://schnelleinfachgesund.de/epstein-barr-virus/ [https://schnelleinfachgesund.de/epstein-barr-virus/] 💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/ [https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about [https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about] 👨🏼‍💻 Nähr- und Vitalstoffcoach: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ [https://schnelleinfachgesund.de/] 📍 Instagram: / schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: / schnelleinfachgesund

I går - 23 min
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#644 Bertram: Das europäische Ginseng, das kaum jemand kennt

Bertram für Verdauung, Testosteron und Immunsystem 👋🏻 Gratis Geschenke: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 📄 Artikel zu Bertram: https://schnelleinfachgesund.de/bertram/ [https://schnelleinfachgesund.de/bertram/] 💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/ [https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about [https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about] 👨🏼‍💻 Nähr- und Vitalstoffcoach: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ [https://schnelleinfachgesund.de/] 📍 Instagram: / schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: / schnelleinfachgesund

25. apr. 2025 - 14 min
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#643 Schwarzkümmelöl: Der unterschätzte Allrounder für deine Gesundheit

Wirkungen auf den Körper, Anwendung, Dosierung und Qualitätskriterien 👋🏻 Gratis Geschenke: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 📄 Artikel zu Schwarzkümmelöl: https://schnelleinfachgesund.de/schwarzkuemmeloel/ [https://schnelleinfachgesund.de/schwarzkuemmeloel/] 💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/ [https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about [https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about] 👨🏼‍💻 Nähr- und Vitalstoffcoach: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ [https://schnelleinfachgesund.de/] 📍 Instagram: / schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: / schnelleinfachgesund

21. apr. 2025 - 15 min
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#642 OPC: Das Super-Antioxidans für Herz, Haut & Immunsystem

Alles was du über OPC wissen musst! 🍇 OPC-Empfehlung (code schnelleinfachgesund5) : https://edubily.de/products/opc-komplex/?ref=martinauerswald [https://edubily.de/products/opc-komplex/?ref=martinauerswald] 🧑🏼‍🏫 Nächster NVC-Infoabend (17.04.25): https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_gVgkf8w1TNqwc79p5qliDg [https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_gVgkf8w1TNqwc79p5qliDg] 👋🏻 Gratis Geschenke: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 📄 Artikel zu OPC: https://schnelleinfachgesund.de/opc/ [https://schnelleinfachgesund.de/opc/] 💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/ [https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about [https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about] 👨🏼‍💻 Nähr- und Vitalstoffcoach: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ [https://schnelleinfachgesund.de/] 📍 Instagram: / schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: / schnelleinfachgesund

18. apr. 2025 - 23 min
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#641 Die Schimmel-Roadmap: Wie er deinen Körper zerstört – und was wirklich hilft! (Teil 1)

Sabine Hofele über die optimale Schimmeltherapie 🧑🏼‍💻 Sabines Online-Kurse: https://giftarm-leben.de/produkt-kategorie/beratung-onlinekurse [https://giftarm-leben.de/produkt-kategorie/beratung-onlinekurse] 🧑🏼‍🏫 Nächster NVC-Infoabend (17.04.25): https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_gVgkf8w1TNqwc79p5qliDg [https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_gVgkf8w1TNqwc79p5qliDg] 👋🏻 Gratis Geschenke: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/ [https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about [https://www.skool.com/mission-naehrstoffe/about] 👨🏼‍💻 Nähr- und Vitalstoffcoach: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ [https://schnelleinfachgesund.de/] 📍 Instagram: / schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: / schnelleinfachgesund 00:00 Intro 03:25 Einführung 08:10 Schimmel im Alltag 14:30 Haushaltstipps 19:05 Häufige Fragen 24:48 Erste Hilfe 29:00 Arten der Schimmelpilzbelastung 32:30 Diagnostik 40:30 Symptome & Auswirkung 51:10 Wissenschaft dazu 57:02 Mastzellen & Immunsystem 01:17:30 Schimmel-Roadmap 01:19:45 Nervensystem regulieren 01:22:30 Naturheilmittel 01:28:50 Sicherer Detox-Weg 01:31:00 Bindemittel & Herxheimer Reaktion

16. apr. 2025 - 1 h 43 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

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