coverImageOf

Hanna Tikander

Podkast av Hanna Tikander

41.6K

finsk

Bare på Podimo

Kom i gang

3 Måneder for 9 kr. Deretter 99 kr / Måned. Avslutt når som helst.

Mer enn 1 million lyttere

Du vil elske Podimo, og du er ikke alene

Vurdert til 4,7 stjerner i App Store

Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Les mer Hanna Tikander

Mä oon Hanna Tikander ja tää on podcast sulle, joka haluat pysähtyä itsetutkiskelun äärelle, syventää omaa ajatusmaailmaa ja samalla tuntea enemmän, nauraa kovempaa ja välillä vähän kyseenalaistaa koko homman. Mun tavoite ei oo antaa valmiita vastauksia, vaan laajentaa keskustelua ihmisyydestä – siitä, mitä on kasvaa ja kompastua, hävetä ja rakastaa. Me puhutaan ihmissuhteista, seksuaalisuudesta, rahasta, mielen hyvinvoinnista ja kaikesta siitä, mikä tuntuu. Ei täydellisesti paketoituna, vaan rehellisesti, joskus vähän rujosti. Useimmiten mä istun alas kiinnostavan vieraan kanssa, toisinaan puhun yksin. Vuodesta 2019 alkaen oon luotsannut Selvin päin -podcastia ja nyt keskustelu jatkuu uudella nimellä ja laajemmilla aiheilla. Päihteettömyys on yhä suuri osa mun tarinaa ja siksi mukana kulkee myös Selvin päin -jaksoja, joissa pysähdytään päihteettömyyden äärelle. Ihanaa kun oot mukana! Tää saattaa muuttaa jotain sussa. Uusi jakso julkaistaan tiistaisin. Lisäksi perjantaisin ilmestyy lyhyt ekstrasisältö. IG: @hannatikander Tiktok: @hannatikander Editointi: Henrik & Reetta Rosenberg Äänituotanto: Allroot Music Kuva: Vinny Holmberg

Alle episoder

167 Episoder
episode Kohtasin pelkoni artwork

Kohtasin pelkoni

Mä oon viime aikoina ollut vähän jumissa — väsynyt, poikki ja rehellisesti sanottuna vähän hukassa sen kanssa, miltä eläminen edes tuntuu. Sitten mä päätin tehdä jotain, mikä pelotti mua ihan hirveästi: mä ilmoittauduin yksin tanssitunnille. Ja menin. Tässä jaksossa mä puhun siitä, miten usein me jäädään jumiin pelkoihimme, siihen tunteeseen, että “ei musta ole tähän”. Miten pienistä teoista voi tulla isoja voittoja – ja miksi joskus rohkeus näyttää just siltä, että seisot kirkkaiden valojen alla, hikisenä ja sydän kurkussa, mutta et silti lähde pois. Jos säkin oot joskus ollut siellä omalla epämukavuusalueellasi ja selvinnyt hengissä, tää jakso on sulle.

14. nov. 2025 - 14 min
episode Mitä miehet oikeasti ajattelevat seksin aikana, Joonas Pesonen?  artwork

Mitä miehet oikeasti ajattelevat seksin aikana, Joonas Pesonen?

Mitä miehet oikeasti ajattelevat seksin aikana – ja miksi siitä ei puhuta ääneen? Tässä jaksossa mä istun alas seksuaaliterapeutti Joonas Pesosen kanssa ja keskustellaan suoraan ja rehellisesti seksistä. Puhutaan häpeästä, paineista ja siitä, mitä väärinkäsityksiä syntyy miesten ja naisten välillä. Kenelle koolla oikeasti on väliä? Mitä asioita miesten olisi hyvä tietää naisten tarpeista – ja mitä naisten kannattaisi ymmärtää miehistä? Ja ehkä tärkeimpänä: miten uskaltaa heittäytyä ja nauttia seksistä selvin päin, etenkin jos uusi kumppani jännittää? Tää jakso on lempeä, mutta suora. Rehellinen, mut ei tuomitseva ja mä toivon, että se herättää ajatuksia – ja ehkä vähän vapauttaa!

11. nov. 2025 - 1 h 1 min
episode Pimeän marraskuun voima artwork

Pimeän marraskuun voima

Tällä viikolla jäin miettimään, miten tästä pimeästä marraskuusta selviää – ja miltä tuntui palata tavalliseen arkeen Erikoisjoukot-leirin jälkeen. Puhun palautumisesta, kylmästä vedestä, kiitollisuudesta ja siitä, miten mieli kestää, vaikka valo on vähissä ja arki painaa.

07. nov. 2025 - 10 min
episode Mitä ei näytetty telkkarissa – mun totuus Erikoisjoukoista artwork

Mitä ei näytetty telkkarissa – mun totuus Erikoisjoukoista

Tässä jaksossa mä palaan ajassa taaksepäin – Erikoisjoukot‑leirille. Se oli kokemus, joka ravisteli, muutti ja kasvatti mua enemmän kuin mikään muu. Mä sain sieltä leiriltä jotain tosi arvokasta mukaan, jotain sellaista, mitä oon tämän hetkisessä elämäntilanteessa ammentanut tosi isosti. Nyt mä haluan kertoa, mitä kaikkea telkkarista ei nähty, miten mä valmistauduin leiriin ja mitä olisin ehkä tehnyt toisin. Ja samalla puhun myös siitä, mitä tapahtuu, kun elämä vetää maton jalkojen alta – ja sä päätät silti pysyä selvin päin. Tää jakso on tarina mielestä, joka ei enää oo mun vihollinen. Se on tarina sitkeydestä, pettymyksestä, voimasta ja siitä, miten Erikoisjoukot‑leiri päätti yhden aikakauden ja aloitti jotain ihan uutta. Kuuntele loppuun asti – siellä odottaa pieni yllärikin. 💛

04. nov. 2025 - 1 h 1 min
episode Kohu vai keskustelu? artwork

Kohu vai keskustelu?

Tänään mä pohdin sitä, miten vaikeaa on löytää tasapaino sen välillä, mitä haluu jakaa ja mitä haluu pitää itsellään. Mä avaan myös vähän ajatuksia feminiinisestä ja maskuliinisesta energiasta, somekommenttien jälkipyykistä ja rajojen vetämisestä.

31. okt. 2025 - 18 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Velg abonnementet ditt

Tidsbegrenset tilbud

Premium

20 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Gratis podkaster

  • Avslutt når som helst

3 Måneder for 9 kr
Deretter 99 kr / Måned

Kom i gang

Premium Plus

100 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Gratis podkaster

  • Avslutt når som helst

Prøv gratis i 14 dager
Deretter 169 kr / måned

Prøv gratis

Bare på Podimo

Populære lydbøker

Kom i gang

3 Måneder for 9 kr. Deretter 99 kr / Måned. Avslutt når som helst.