45.1K
finsk
Kun hos Podimo
99 kr / Måned etter prøveperioden.Avslutt når som helst.
Les mer Hanna Tikander
Mä oon Hanna Tikander ja tää on podcast sulle, joka haluat pysähtyä itsetutkiskelun äärelle, syventää omaa ajatusmaailmaa ja samalla tuntea enemmän, nauraa kovempaa ja välillä vähän kyseenalaistaa koko homman. Mun tavoite ei oo antaa valmiita vastauksia, vaan laajentaa keskustelua ihmisyydestä – siitä, mitä on kasvaa ja kompastua, hävetä ja rakastaa. Me puhutaan ihmissuhteista, seksuaalisuudesta, rahasta, mielen hyvinvoinnista ja kaikesta siitä, mikä tuntuu. Ei täydellisesti paketoituna, vaan rehellisesti, joskus vähän rujosti. Useimmiten mä istun alas kiinnostavan vieraan kanssa, toisinaan puhun yksin. Vuodesta 2019 alkaen oon luotsannut Selvin päin -podcastia ja nyt keskustelu jatkuu uudella nimellä ja laajemmilla aiheilla. Päihteettömyys on yhä suuri osa mun tarinaa ja siksi mukana kulkee myös Selvin päin -jaksoja, joissa pysähdytään päihteettömyyden äärelle. Ihanaa kun oot mukana! Tää saattaa muuttaa jotain sussa. Uusi jakso julkaistaan tiistaisin. Lisäksi perjantaisin ilmestyy lyhyt ekstrasisältö. IG: @hannatikander Tiktok: @hannatikander Editointi: Henrik & Reetta Rosenberg Äänituotanto: Allroot Music Kuva: Vinny Holmberg
207 Episoder
Miksi oma menestys tuntuu kiusalliselta?
Tässä minijaksossa puhun oudosta ristiriidasta, jonka tunnistin itsessäni: mitä tapahtuu, kun saavutat jotain isoa mut silti joku osa susta haluaa pienentää itseään? Miksi oma menestys voi tuntua vähän kiusalliselta? Ja miksi me peitetään itseämme vielä silloinkin, kun kaikki menee hyvin? Ja ehkä tärkeimpänä: mitä tapahtuu, kun alat pikkuhiljaa lopettaa sen.
Entä jos sun ”persoonallisuus” onkin vain trauma?
Tiesitkö, että trauma voi syntyä myös hiljaisemmista hetkistä? Siitä, ettei tullut nähdyksi, kuulluksi tai kohdatuksi? Sain studioon kanssani hypnoterapeutti ja luennoitsija Minna Marshin. Minna on työskennellyt traumojen parissa vuosia ja kehittänyt ainutlaatuisen traumahypnoterapiamenetelmän. Keskustellaan jaksossa siitä, miten trauma oikeasti syntyy, ja miten se meissä näkyy. Miksi ihminen voi käydä terapiassa vuosia, mutta päätyä silti aina samanlaisiin ihmissuhteisiin? Voiko alkoholi, seksi tai suorittaminen olla tapa säädellä omaa hermostoa? Ja miksi keho reagoi, vaikka järki tietää, että kaikki on hyvin? Puhutaan myös, miksi moni “hyvinvoiva” ihminen on todellisuudessa jatkuvassa selviytymistilassa ja miltä näyttää elämä, jossa ei enää tarvitse paeta itseään. Tämä jakso voi haastaa sitä, mitä ajattelet itsestäsi, ihmissuhteistasi ja tavoista, joilla yrität voida paremmin. Ja ehkä myös auttaa ymmärtämään, mistä oikea muutos oikeasti alkaa.
Puhuin rehellisesti – ja se oli liikaa
Jaksossa palaan edellisen silari-jakson herättämään keskusteluun. vihasteluun, ihasteluun, ärsyyntymiseen, kannustukseen. Puhun tässä jaksossa mm. siitä: miksi haluan herättää keskustelua (vaikka se välillä satuttaa), miksi osa kritiikistä tuntuu menevän ohi siitä, mitä oikeasti sanoin, onko parempi puhua vai olla hiljaa ja mitä tapahtuu, kun hyväksyntä tuntuu yhtäkkiä ehdolliselta. Käsittelen myös suoraan esiin nousseita teemoja: rahaa, vastuuta ja sitä, miksi yksi päätös tuntuu joidenkin silmissä muuttavan kaiken.
Rehellistä pohdintaa silareista, jotka otin
Kääks… mä otin silarit. Ja joo, tiedän, että tää herättää mielipiteitä. Tää jakso ei kuitenkaan kerro pelkästään mun uusista rinnoista, vaan siitä, mitä tapahtuu, kun suhde omaan kehoon muuttuu. Viimeisen vuoden aikana mun kehossa ja päässä on tapahtunut asioita, joita en osannut odottaa. Jossain kohtaa huomasin, etten ollut enää ihan kotona itsessäni. Päätös silareista ei syntynyt hetken mielijohteesta. Haluan muistuttaa, että vaikka jokin näyttää ulospäin simppeliltä, se harvoin on sitä. Tässä jaksossa puhun ääneen asioista, joista moni ei puhu: halusta, häpeästä, kehosta, vallasta ja siitä, kuka oikeastaan saa päättää, mitä me tehdään omalle kehollemme. Ja ehkä ennen kaikkea tästä kysymyksestä: mistä me tiedetään, tehdäänkö päätöksiä itsellemme vai jostain muusta syystä? Tää jakso ei ole vastaus, vaan rehellinen yritys ymmärtää. Tule mukaan pohtimaan. <3
Oon koukussa rahan tekemiseen (+ paljonko IVF-hoitoihin on sitä palanut)
Mä haluan vapautta ja siksi mä teen rahaa. Mut samaan aikaan mä en uskalla käyttää sitä. Miksi? Tässä minijaksossa mä puhun rehellisesti mun ristiriitaisesta suhteesta rahaan – siitä, miksi mä en pysty lopettamaan sen haalimista vaikka voisin ja mitä viime vuosi ja IVF-hoidot opetti mulle rahasta, turvasta ja siitä, mitä oikeasti pelkään menettäväni. (+ kerron myös sen, mitä te ootte kysyneet: paljonko hoitoihin on oikeasti palanut.)
Velg abonnementet ditt
Mest populær
Premium
20 timer lydbøker
Eksklusive podkaster
Ingen annonser i Podimo shows
Avslutt når som helst
Prøv gratis i 14 dager
Deretter 99 kr / måned
Premium Plus
100 timer lydbøker
Eksklusive podkaster
Ingen annonser i Podimo shows
Avslutt når som helst
Prøv gratis i 14 dager
Deretter 169 kr / måned
Prøv gratis i 14 dager. 99 kr / Måned etter prøveperioden. Avslutt når som helst.