Sharing tentang Kesehatan Jiwa

Sharing tentang Kesehatan Jiwa

Podkast av Rudy Wijono

Sehat jiwa adalah kondisi seorang individu yang dapat berkembang secara fisik, mental, spiritual, dan sosial sehingga individu tersebut menyadari kema...

Prøv gratis i 14 dager

Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned.Avslutt når som helst.

Prøv gratis

Alle episoder

5 Episoder
episode Latihan Kesadaran Mental dipandu oleh DR dr Rusdi Maslim SpKJ, M.Kes artwork
Latihan Kesadaran Mental dipandu oleh DR dr Rusdi Maslim SpKJ, M.Kes

Latihan Kesadaran Mental ini dikenalkan oleh Dokter Rusdi Maslim SpKJ Psikiater dari Mental Capacity Development Center Jakarta. Beliau memberikan informasi tentang latihan Kesadaran Mental dengan baik. Latihan Kesadaran Mental ini dikenal di dunia dengan istilah Mindfulness training

08. juni 2021 - 44 min
episode Epi.03 Gangguan Cemas menyeluruh artwork
Epi.03 Gangguan Cemas menyeluruh

Gangguan cemas menyeluruh terjadi pada siapa saja, orang tersebut mengalami perasaan kuatir yang tidak jelas, sangat mengganggu dalam menjalani hidup sehari-hari.

07. sep. 2020 - 9 min
episode Epi.02 Serangan Panik artwork
Epi.02 Serangan Panik

Serangan Panik adalah suatu kondisi cemas atau ketakutan hebat yang tiba-tiba muncul, dengan gejala-gejala detak jantung bertambah cepat, nafas menjadi pendek, pusing, otot menjadi tegang, perut kram, mulut terasa kering, berkeringat secara berlebihan dan gemetar; dapat berlangsung selama beberapa menit atau hingga setengah jam.

31. aug. 2020 - 9 min
episode Epi 01. Depresi artwork
Epi 01. Depresi

Gejala depresi lebih dari keadaan sedih yang berlangsung minimal selama lebih dari 2 minggu terus menerus. Apakah Anda merasa kehilangan tenaga atau kehilangan semangat untuk memulai & menyelesaikan kegiatan sehari-hari? Apakah Anda kesulitan berkonsentrasi dalam bekerja atau belajar? Apakah Anda mengalami gangguan tidur dan gangguan nafsu makan? Apakah anda mengalami penurunan daya ingat atau kesulitan mengingat nama atau daftar belanjaan dan kehilangan fokus dalam melakukan tugas di rumah atau di tempat kerja? Apakah Anda merasa tidak percaya diri dan putus asa? Apakah Anda mudah merasa lelah, sakit kepala atau nyeri? Bila semua hal tersebut menganggu Anda dalam kehidupan sehari-hari, segeralah Anda berkonsultasi dengan dokter ahli jiwa atau Psikiater di RSUD terdekat.

24. aug. 2020 - 22 min
episode Sharing Pribadi Tentang Interaksi Dg Pasien Jiwa & Tinjauan Dari Sudut Pandang Ilmu Kedokteran Jiwa (Trailer) artwork
Sharing Pribadi Tentang Interaksi Dg Pasien Jiwa & Tinjauan Dari Sudut Pandang Ilmu Kedokteran Jiwa (Trailer)

15. aug. 2020 - 53 s
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Tilgjengelig overalt

Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!

Et univers av underholdning på lyd

Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster

Ingen annonser

Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.

Prøv gratis i 14 dager

Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned.Avslutt når som helst.

Eksklusive podkaster

Uten reklame

Gratis podkaster

Lydbøker

20 timer i måneden

Prøv gratis

Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker