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Sin Cita Previa: Salud en Familia

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Les mer Sin Cita Previa: Salud en Familia

"Sin Cita Previa: Salud en Familia" es un podcast quincenal que aborda la salud infantil de manera profesional, didáctica y cercana. Y lo hace de la mano de dos pediatras y papás... Elena Blanco y Gonzalo Oñoro: Dos Pediatras en Casa. Sin Cita Previa es el área de pódcast de Adeslas.

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212 Episoder

episode Medicinas que usaban nuestros padres… y que hoy no daríamos a un niño cover

Medicinas que usaban nuestros padres… y que hoy no daríamos a un niño

En este episodio discutimos sobre medicamentos y tratamientos que muchos de nosotros recordamos haber usado en nuestra infancia, pero que ahora están desaconsejados o totalmente desusados en la pediatría moderna. Desde el ácido acetilsalicílico, conocido popularmente como aspirina, hasta la metoclopramida y la domperidona, exploramos cómo ha evolucionado la medicina basándose en nuevas evidencias y estudios científicos que demuestran mejores y más seguras formas de tratar a los niños en la actualidad. También tocamos temas como el síndrome de Reye y los problemas que presentan los antiguos antieméticos, marcando un contraste claro entre cómo se trataban ciertos síntomas en el pasado y cómo se abordan hoy. Descubre más temas de salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

14. mai 2026 - 22 min
episode Alimentación emocional: por qué mi hijo come sin tener hambre cover

Alimentación emocional: por qué mi hijo come sin tener hambre

En este episodio de Sin cita previa, salud en familia, los pediatras Elena y Gonzalo exploran un tema crucial en la alimentación infantil: cómo distinguir entre el hambre fisiológica y el hambre emocional en los niños. A menudo, los pequeños comen no solo por necesidad nutricional, sino también como respuesta a diversas emociones. Esto plantea un desafío para los padres: enseñar a sus hijos a interpretar correctamente las señales de hambre y saciedad. Descubrirás la importancia de entender estos mecanismos y cómo una alimentación consciente y sin distracciones puede ayudar a regular el apetito natural de los niños, además de establecer una estructura flexible en torno a la alimentación. Sigue descubriendo claves sobre salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

30. april 2026 - 17 min
episode La cultura del esfuerzo en la infancia cover

La cultura del esfuerzo en la infancia

En este episodio abordamos la importancia de enseñar a los niños a valorar el esfuerzo y la perseverancia desde una edad temprana. Discutimos cómo los adultos pueden desempeñar un papel crucial en el modelado de actitudes hacia el trabajo y la persistencia, y cómo esto prepara a los niños para manejar la frustración y los desafíos de la vida. Exploramos estrategias prácticas para fomentar una cultura del esfuerzo en casa, incluyendo la importancia de los hábitos diarios y cómo reaccionar ante los fracasos y éxitos de los niños. También consideramos los efectos de las expectativas inmediatas de la sociedad moderna en la percepción infantil del esfuerzo y la recompensa. Explora más consejos de salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

16. april 2026 - 23 min
episode Mi hijo se chupa el dedo: ¿tiene solución? cover

Mi hijo se chupa el dedo: ¿tiene solución?

En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia abordamos un hábito común en la infancia que suele generar preocupación: chuparse el dedo. Analizamos por qué ocurre, en qué etapas del desarrollo es más frecuente y qué necesidades emocionales pueden estar detrás de este comportamiento. También explicamos la diferencia entre chuparse el dedo y comerse las uñas, y cómo cada uno responde a procesos distintos del desarrollo infantil. Además, revisamos las posibles implicaciones a largo plazo en el desarrollo oral y dental y compartimos consejos prácticos para acompañar a los niños de forma empática, sin generar estrés ni aumentar la ansiedad. Sigue aprendiendo sobre el cuidado de los más pequeños en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

19. mars 2026 - 14 min
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