Sin Cita Previa

La atención es clave para el aprendizaje, pero en los niños se desarrolla poco a poco. Muchos padres se preocupan cuando sus hijos parecen distraídos o saltan de una actividad a otra. En el episodio de hoy de Sin Cita Previa, exploramos cómo evoluciona la atención desde el nacimiento hasta la adolescencia, qué factores influyen en ella y qué estrategias pueden ayudar a fortalecerla. Si alguna vez te has preguntado por qué tu hijo no se concentra, ¡este episodio es para ti! ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar]! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Las rabietas son una de las mayores preocupaciones para los padres de niños pequeños. Esas explosiones de llanto, gritos y frustración pueden ser desafiantes, pero forman parte del desarrollo infantil. ¿Por qué suceden? ¿Cómo responder sin agravar la situación? ¿Es posible prevenirlas? Dedicamos el episodio de hoy a explorar las razones detrás de las rabietas, estrategias para afrontarlas sin perder la paciencia y consejos prácticos para enseñar a los niños a gestionar sus emociones. También analizamos qué hacer cuando las rabietas son frecuentes o muy intensas y cuándo puede ser útil consultar con un especialista. Si quieres más consejos sobre salud infantil y crianza, visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar]. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más comunes en la infancia, especialmente entre niños activos y deportistas. Pero, ¿cómo saber si es grave? ¿Cuándo es necesario acudir al médico? ¿Y cómo se debe tratar para una recuperación óptima? En este episodio de Sin Cita Previa, explicamos los diferentes tipos de esguinces, qué hacer en los primeros momentos tras una torcedura, cómo aplicar hielo correctamente y cuándo es necesario inmovilizar el tobillo. También hablamos sobre la importancia de la rehabilitación para evitar recaídas y las señales de alerta que indican que algo no va bien. Conoce más consejos prácticos de salud nuestro Espacio de Salud y Bienestar [https://info.segurcaixaadeslas.es/podcasts/esguince-tobillo]. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

El desayuno infantil es una de las comidas más debatidas en cuanto a su importancia y composición. ¿Es imprescindible? ¿Cómo debe ser un desayuno realmente saludable? En este episodio de Sin Cita Previa analizamos los estudios más recientes sobre el impacto del desayuno en la salud infantil, incluyendo su relación con el rendimiento escolar y el peso corporal. Conoce qué alimentos deben incluirse en un desayuno equilibrado, cuáles evitar y cómo establecer hábitos alimenticios saludables en los niños. Además, exploramos opciones prácticas y rápidas para un desayuno nutritivo. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar]! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

La "Operación Pañal" puede generar muchas dudas y ansiedad entre los padres, especialmente cuando se acerca el momento de iniciar este importante paso en la vida de sus hijos. En el episodio de hoy de Sin Cita Previa, hablamos sobre cuándo empezar, cómo manejar accidentes y las señales de que tu hijo está listo. Discutimos aspectos clave como el control de esfínteres y desmentimos mitos comunes que rodean al entrenamiento en el uso del orinal. Además, ofrecemos consejos prácticos y técnicas para facilitar esta transición tanto para los niños como para sus padres. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar]! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]