Snakk med Silje

I denne episoden har jeg en inspirerende og tankevekkende samtale med Mai Camilla Munkejord. Hun har tidligere jobbet som forsker innen sosialantropologi og har doktorgrad i kultur- og lokalsamfunnsforskning. For tiden er hun forfatter og vert for podkasten «La masken falle». Hun deler sin personlige reise fra en suksessfull karriere som professor og forskningsleder til en total omveltning da hun merket at kroppen begynte å reagere og hun oppdaget sine egne emosjonelle sår og autisme-diagnose. Vi dykker dypt inn i hva autisme egentlig er – ikke som en lidelse, men som en annen måte å være skrudd sammen på, med ekstra sensitivitet, mønstergjenkjenning og en drivkraft mot autentisitet. Mai Camilla snakker åpent om barndomstraumer, generasjonstraumer som går i arv gjennom ufølte følelser, og hvordan det å leve uten masker kan frigjøre oss fra dysfunksjonelle systemer i samfunnet, som skole, arbeid og helsevesen. Hun utfordrer oss til å lytte innover, sette grenser og omfavne våre indre barn for å leve mer ekte. Denne episoden er full av innsikter som kan endre hvordan du ser på deg selv og verden rundt deg – spesielt hvis du er interessert i psykologi, traumer, autisme eller bare ønsker å utvide horisonten din. Kanskje vil du bli berørt og til og med inspirert til å slippe din egen maske. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: * NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA * USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW * GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q * EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ Internasjonal bankoverføring: * BIC: DNBANOKKXXX * IBAN: NO9015068887892 ► KANALER * Spotify: * YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00 - Start 02:23 - Velkommen til gjest Camilla Munkijord og hennes bakgrunn 03:26 - Camillas reise: Fra professor til burnout og sykemelding 05:08 - Veien innover: Terapi, traumer og selvoppdagelse 07:28 - Oppdagelse av traumer og autisme-diagnosen 09:02 - Forskning og bok om sendiagnostiserte kvinner med autisme 11:20 - Hva er autisme? En annen måte å sanse verden på 13:21 - Myter og realiteter: Sensitivitet, kommunikasjon og smalltalk 15:38 - Autisme som gave: Autentisitet og mønstergjenkjenning 17:31 - Forskjeller mellom Asperger, høy- og lavtfungerende autisme 19:01 - Autisme og traumer: Høysensitivitet og barndomsopplevelser 22:02 - Dypeste traumer: Føle seg feil og usett i familien 25:39 - Bøker om traumer: «La masken falle» og «Morssåret» 28:02 – Emosjonelle sår 30:27 - Generasjonstraumer: Ufølte følelser og epigenetikk 32:42 - Autistiske barn: Ekstra sensitiv for inautentisitet 36:01 – Autisme: en annen måte å være på 39:22 - Lære å si nei og sette grenser for bedre liv 40:38 - Autentisitet vs. sosiale konvensjoner 45:12 - Vennskap, projisering og eie egne følelser 46:59 - Kommunikasjon i relasjoner: Ta ansvar for egne reaksjoner 48:13 - Arv og miljø: Genetikk, personlighet og traumer 52:42 - Generasjonstraumer i familien 56:26 – Emosjonelle sår og indre barn 01:01:21 - Sammenheng mellom traumer og fysisk sykdom 01:02:21 - Autisme som invitasjon til å bremse ned i samfunnet 01:03:56 - Kritikk av psykiatri og medisinering 01:04:31 - Kroniske sykdommer: Tankekraft og autentisitet 01:05:15 - Reagere på dysfunksjonelle systemer som skole og historie 01:07:09 - Motstand mot uærlighet 01:09:43 - Systemer som er modne for endring 01:11:17 - Autentisitet i helsevesenet og eldreomsorg 01:13:01 - Lev ekte og ta av masken 01:14:23 - Selvutvikling: Finn dine verdier og lytt innover This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com [https://psykologsilje.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

I episode 68 møter jeg Pål Steigan igjen, en veteran i norsk politikk og journalistikk, som deler sine skarpe analyser av Ukraina-krigen, våpenindustriens profitt, FN-agendaen og medias rolle. Vi dykker inn i spørsmål som: Er Pål Steigan fortsatt kommunist? Hvorfor pøser Norge milliarder inn i en krig ukrainere ikke vil ha? Hvordan fungerer NRK som en ensidig stemme i debatter om klima og konflikt? Og hva betyr FN-agenda 2030 for vår suverenitet? Pål trekker tråder fra sin marxistiske fortid til dagens geopolitikk, og vi diskuterer covid-håndteringens konformitet, Palestina/Israel-konflikten, NATOs rolle, og knebling av ytringsfrihet. Han deler også sin visjon om en “global hjerne” der desentraliserte bevegelser, som Motvind og Glenn Deesens YouTube-suksess, utfordrer makteliten. Vi diskuterer også samfunnspsykologiens rolle i konformitet og frykt. Jeg ønsker å gi rom til utfordrende perspektiver som Pål Steigan representerer for å styrke demokratiet, slik at du kan høre dem direkte fra ham og gjøre opp din egen mening. Pål Steigan var også gjest i episode 10 av Snakk med Silje: Og i episode 13: ► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no [psykologsilje@bb.no] PayPal: * NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA] * USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW] * GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q] * EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ] * Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX IBAN: NO9015068887892 ► KANALER * Spotify: * Apple Podkaster: * YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje [https://www.youtube.com/@Psykologsilje] * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje [https://open.substack.com/pub/psykologsilje] ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== [https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==] * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 [https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1] * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje [https://www.facebook.com/psykologsilje] * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig [https://x.com/Silje_Schevig] * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app [https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app] ► KAPITLER00:00 Start 01:55 Møt Pål Steigan: En folkefiende? [ 04:29 Kommunisme redefinert: Fra Marx til i dag 08:23 Ukraina-krigen: Profitt og propaganda 12:12 Norge vs. Ukraina: Solidaritet eller hykleri? 18:45 Våpenindustri og global makt 25:30 Medias rolle: NRK som propagandakanal? 32:14 FN-agenda 2030: Godhet eller kontroll? [ 38:52 Globalisme og nasjonal frihet 45:23 Ytringsfrihet under press 52:41 Palestina og Israel: En ubalansert konflikt 59:20 Covid-håndtering: Frykt og konformitet 01:05:45 Vaksiner og bivirkninger: Skjulte sannheter 01:12:30 NATO og Ukraina: Norges rolle 01:15:07 Motvind mot etablissementet 01:18:16 En global hjerne for forandring 01:22:00 NRK og pressestøttemedia 01:25:30 Alternativ media: Fremtidens stemme 01:29:00 Organisk motstand: Styrken i desentralisering 01:32:30 Tenke nytt: Norge i en global verden 01:36:00 Sosiale medier som verktøy 01:40:00 Fra leninisme til organisk aktivisme 01:44:00 Alternative stemmer bygger et sterkere demokrati This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com [https://psykologsilje.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

I denne episoden av "Snakk med Silje" møter jeg finanspolitisk talsperson Agnor Pettersen fra Generasjonspartiet, som også driver Skatteveilederen.no. Vi dykker dypt inn i Norges skatte- og finanspolitikk, kritiserer politikernes manglende fagkompetanse og diskuterer hvordan formuesskatten kveler gründere og næringsliv – med eksempler på bedrifter som tvinges til å selge eiendeler eller flytte ut av landet. Agnor deler råd til unge om økonomisk sikkerhet gjennom kunnskap, sidejobber og å følge drømmene sine, forklarer årsakene til dyrtid og inflasjon, og presenterer Generasjonspartiets forslag til skattefradrag, NAV-reformer og direkte demokrati via Demokratiappen. Samtalen utvider seg til bredere samfunnsspørsmål: Behovet for mer lokal matproduksjon, kritikk av landbrukspolitikk som metanhemmere, sløseri i statsbudsjettet, arkitekturens innvirkning på psykisk helse, og hvordan vi kan skape et varmere, mer inkluderende Norge inspirert av andre land. Det er en ærlig prat om systemfeil, holistisk tenkning og folks rett til å påvirke politikken direkte. Har du tanker om formuesskatten eller gründervilkår? Del i kommentarene! ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q EURO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX IBAN-acount numder: NO9015068887892 ► KANALER * Spotify: * YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * X: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00:00 - Start 00:02:30 - Agnor Pettersens bakgrunn som økonom og starten av Skatteveilederen via TikTok 00:05:10 - Dyrtid og inflasjon: Årsaker som korona, energipriser og råd om å binde renter og strøm 00:07:00 - Råd til unge: Sikre økonomisk fremtid gjennom integritet, kunnskap, sidejobber og følge drømmene 00:09:03 - Gründervilkår i Norge: Utfordringer med formuesskatt og gründere som vurderer å flytte ut 00:10:38 - Formuesskatt som ødeleggende for næringslivet og ikke basert på overskudd 00:15:40 - Flytting til utlandet: Gründere forlater Norge på grunn av skatt, ikke gjerrighet 00:17:10 - Forslag til endringer: Fjerne formuesskatt, bedre incentiver for arbeid og NAV-reform 00:19:30 - Generasjonspartiets skattepolitikk: Skattefritak under 500 000 kr og fordeler for uføre 00:22:00 - Hvordan skattelette finansieres: Økt forbruk og tilbakeføring via avgifter og moms 00:25:00 - Manglende faglighet på Stortinget: Suboptimal politikk og definisjon av "rik" 00:26:30 - Hvorfor Generasjonspartiet: Interesse for landbruk, matproduksjon og nasjonal økonomi 00:29:00 - Landbrukspolitikk: Kritikk av metanhemmere, avgifter og behov for mer lokalprodusert mat 00:32:00 - Avgifter og kostnader: Hvordan de kveler norsk industri, landbruk og selvforsyning 00:35:00 - Statsbudsjett og oljefondet: Sløseri, høyt offentlig forbruk og manglende sparing 00:38:00 - NAV-reform: Spesialisering, helhetlig menneskesyn og bedre oppfølging for arbeid 00:47:00 - Krav og effektivitet: Sammenligning med andre land og behov for kompetanse i politikk 00:49:30 - Studenter og gründere: Bedre vilkår via skattelette, stipend og støtteordninger 00:52:00 - Samfunnsutvikling: Mening, lykke og sammenligning med Asia og Nord-Norge 00:56:00 - Kulturforskjeller: Åpenhet i Norge vs. Asia, isolasjon og behov for møteplasser 00:58:00 - Demokratiappen: Direkte demokrati, folkeavstemninger og BankID-sikkerhet 01:02:00 - Kompetanse-sirkler i Generasjonspartiet: Tankesmier for bedre politikk og innspill 01:05:00 - Holistisk perspektiv: Systemendringer for psykisk helse, isolasjon og samfunn 01:09:00 - Arkitektur og byplanlegging: Kritikk av moderne bygg, sammenligning med Europa og Spania 01:14:00 - Inkludering og bilpolitikk: Balanse med sykkelfelt, parkering og eldres behov 01:18:00 - Direkte demokrati: Appens rolle i å gi folket daglig stemme og påvirkning This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com [https://psykologsilje.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

I episode 66 av "Snakk med Silje" snakker jeg med Siri Hermo om EØS-avtalen og Norges forhold til EU. Siri deler sin kritiske analyse av avtalen, som hun mener er mer enn en handelsavtale – en snikinnføring av EU-regler som undergraver norsk suverenitet, demokrati og selvstendighet. Vi dykker ned i historikk, konsekvenser for økonomi, energi, landbruk, personlig frihet og globale agendaer som bærekraftsmål og World Economic Forum. Er EØS en trussel mot Norges fremtid? Hør samtalen og gjør opp din egen mening! Jeg setter stor pris på alle som ønsker å støtte podcasten min ved å følge kanalene mine, dele innholdet mitt eller donere valgfritt beløp i Vipps eller gi faste donasjoner via PayPal eller i bitcoin. Tusen takk for all støtte! ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q ERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX IBAN-acount numder: NO9015068887892 ► KANALER * Spotify: * YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * X: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00 - Start 02:46 - Siris bakgrunn og engasjement i EØS-spørsmålet 05:12 - Hva EØS-avtalen egentlig innebærer – mer enn handel? 07:07 - Historikk om EØS-forhandlinger og folkeavstemninger 10:16 - Eksempler på suverenitetsavståelse: Post, finans, landbruk 14:01 - Lojalitetsplikt, dynamisk og ensartet EØS-avtale 17:26 - Energipakke 4 og konsekvenser for boliger 21:12 - Kobling til World Economic Forum og "You will own nothing" 23:20 - Sosial dumping, bedrifter og ulikhet i Norge 25:25 - Stortingspartier, utfordrerpartier og lojalitet 32:03 - Hvordan komme ut av EØS-avtalen? 35:43 - Medias rolle, sensur og statsstøtte 39:54 - Disinformasjon, ytringsfrihet og faktsjekking 42:04 - Eksempler fra England og PST – totalitære tendenser 47:33 - Global governance, EU-krise og oljefondet 49:10 - Landbruk, matimport og selvforsyning 54:28 - Bovaer i fôr og press på bønder 56:23 - Kontroll, beredskap og frihetstap 59:14 - Strid mot Grunnloven og suverenitetsprinsippet 01:01:01 - Partiprogrammer, reservasjonsrett og konklusjon ► REFERANSER I 1992 vedtok vårt storting EØS-avtalen: https://www.gauldalsposten.no/ordetfritt/i/W0qGvk/eoes-avtalen-og-handlingsrommet-finnes-det-egentlig?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3CZRH9gVVbseeki99ehck1URMN_aLYVD0RMWYbc5lZr0SdJlI-vRK9hXk_aem_594hc4GWF5Bqsb0Jymw2ow Grovt regnet får 90 prosent av det EU-parlamentet vedtar, virkning i Norge: https://www.gauldalsposten.no/ordetfritt/i/KMMlrM/vaare-folkevalgtes-lojalitet-kun-et-spill-for-galleriet?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR07jG7_fe-xwk_2HSpvyXPln6JDrex-oMqhEo2Hs0IjDOD7FNXBCL1rJBs_aem_XIIy7zS7MK0aUW6kMcWGnQ Energiloven ble endret i 1990/91: https://www.gauldalsposten.no/ordetfritt/i/O8MAkb/naar-en-visjon-fra-2008-ser-ut-til-aa-bli-virkelighet-tilfeldig-eller-ensammenheng?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3Ck2JZLy_5B9Q7mNfFIaxMsQMAUMm_GhyqrBe1O_Hj3pABXhHBsMuabhE_aem_AeLk5dMTxi1SrLg1pIhtd3SWh5wHVMrlAEZQrHVXM-Gk0GnJTe1b8NuAk9DsxpWwbSdtnoYMeb-k8zJO_3pSV0HA "- Limet som gjør denne raseringen mulig er EØS-avtalen, for den setter nasjonal politikk sjakk matt – uansett hvem vi setter til å styre landet vårt." https://ksu.no/artikler/leserinnlegg/120175-hvordan-norge-raseres-pa-alle-omrader-20230808?fbclid=IwY2xjawFgoWlleHRuA2FlbQIxMQABHXxFr8oX9ZSE2Of3kdU9e3saBvqf3M5sruj23OKHF9Ot6BxVvwMBQYJX-Q_aem_1lGrxd2z3xJaYnZIfJM8gg [https://ksu.no/artikler/leserinnlegg/120175-hvordan-norge-raseres-pa-alle-omrader-20230808?fbclid=IwY2xjawFgoWlleHRuA2FlbQIxMQABHXxFr8oX9ZSE2Of3kdU9e3saBvqf3M5sruj23OKHF9Ot6BxVvwMBQYJX-Q_aem_1lGrxd2z3xJaYnZIfJM8gg] Lovverket: I paragraf 1 i EØS loven står det at: «EØS-avtalen skal gjelde som norsk lov». I paragraf 2 uttrykkes at i tilfelle konflikt om Norges forpliktelser etter avtalen, skal denne ha forrang foran norske avtaler og lovverk. I protokoll 35 til EØS-avtalen: «Partene forplikter seg til å gi EØS-lovverk forrang hvis norske regler er i strid med en norsk EØS-lov.» https://lovdata.no/lov/1992-11-27-109 https://lovdata.no/avtale/avt-1992-05-02-1-p35 EØS avtalen: https://lovdata.no/dokument/NLX2/avtale/avt-1992-05-02-1 Oppsigelse av EØS; artikkel 127.0 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com [https://psykologsilje.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

I denne episoden av "Snakk med Silje" sitter jeg ned med ernæringsbiolog Marit Kolby for en ærlig og engasjerende prat om hvordan maten vår former både helsen og samfunnet. Marit, som har rørt opp i kostholdsdebatten med boken sin "Hva og når skal vi spise", åpner opp om reisen fra ukjent stemme til en som utfordrer normene – og all motstanden som fulgte med, fra overskrifter som forvrenger budskapet til forsøk fra matindustrien på å begrense ytringene hennes. Vi graver i essensen av rådene hennes: Spis deg mett på ekte, variert mat fra naturen, hopp over unødvendige mellommåltider, og dropp ultraprosesserte produkter som lurer kroppen vår og bidrar til alt fra utmattelse og tarmproblemer til økt risiko for diabetes og mentale plager. Marit forklarer hvorfor fastepauser er like viktige som selve maten, og deler historier om folk som har snudd helsen sin ved å lytte til kroppen i stedet for klokken. Men det stopper ikke der – vi diskuterer også de store bildene: Hvordan offisielle kostråd ofte leder oss feil, hvorfor vi må prioritere lokal, bærekraftig produksjon for å sikre mattrygghet, og betydningen av å møte uenighet med respekt i stedet for angrep. Det er en samtale som vekker nysgjerrighet, gir praktiske tips og inspirerer til å tenke nytt om hverdagsvalgene dine. Har du prøvd å kutte ned på ultraprosessert mat? Fortell i kommentarene! ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q ERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX IBAN-acount numder: NO9015068887892 ► KANALER * Spotify: * YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * X: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00 - Start 02:28 - Å være i mediene og håndtere motbør 04:55 - Fagmiljøets nådeløse reaksjoner 05:56 - Å være en ny stemme i kostholdsdebatten 07:21 - Motstand fra fagmiljø og andre 12:26 - Essensen av budskapet: Næringsrik mat og faste 17:41 - Problemer med lavkaloriprodukter og kunstig søtning 19:33 - Økning i diffuse plager og sykdommer 22:09 - Metthet og samspill med maten 24:02 - Ultraprosessert mat designet for overspising 26:22 - Kobling til mentale helse og andre symptomer 27:49 - Kritikk av kostrådene: Ikke alltid syke av dem 29:44 - Behov for nye kostråd mot ultraprosessert mat 31:18 - Motargumenter: Konsensus og følgefeil 33:20 - Feilaktige antakelser om fett og kalorier 35:08 - Vekt som symptom, ikke årsak 37:11 - Kroppen vår er ikke tilpasset moderne mat 38:58 - Positive effekter av råvarebasert kosthold 40:09 - Matindustriens reaksjon og sensurforsøk 43:32 - Møte med helsemyndigheter 44:58 - Krefter i spill og støttespillere 51:02 - Psykologiske mekanismer i debatten 53:10 - Vitenskapens fundament: Skifte mening 55:19 - Tillit til autoriteter og pandemien 59:04 - Oppgjør med feil og lærdom 01:00:41 - Føre-var-prinsippet og bevisbyrde 01:02:13 - Metanhemmere og forbrukervalg 01:04:43 - Drivkraft: Egen helsereise og systemkritikk 01:07:09 - Dysfunksjonelt matsystem 01:10:31 - Verdier i samfunnet og forebygging 01:14:37 - Systemproblemer i forskning og finansiering 01:17:55 - Sykefravær og forebygging 01:21:52 - Bærekraft utover klima 01:23:08 - Handelsavtaler og norsk landbruk 01:26:08 - Forbilde for unge og ytringsvettregler 01:28:31 - Identitet og meninger i sosiale medier This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com [https://psykologsilje.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]