Sportshjerte

Michelle Kristensen er iværksætter, forfatter og foredragsholder inden for sundhed. Hun har en bachelor i idræt, og har siden hun var helt lille elsket sport, men Michelle har på sin vej mødt mange fordomme og har oplevet, at folk stiller spørgsmålstegn ved: “…om en kvinde med deller på maven virkelig kan undervise i sundhed, træning og ernæring?”. Vi taler i dette afsnit om, hvad sundhed egentlig er for en størrelse, samt hvilke negative effekter sociale medier har på vores psyke og kropsbevidsthed. Glæd jer til at opleve en reflekteret og ærlig Michelle.  Afsnittet blev bragt første gang den 30. september 2022.

Dressurrytteren, Cathrine Laudrup-Dufour, har i løbet af 2022 haft det, man kan kalde et rigtigt eventyr-år. I august ved VM i ridning vandt hun holdkonkurrencen i dressur, og individuelt ligger hun i skrivende stund i top 3 på verdensranglisten.  Cathrine fortæller i dette afsnit af Sportshjerte om, hvordan hendes kærlighed til sin ægtefælle Rasmine Laudrup-Dufour og den grundlæggende passion for sporten, er hendes drivkraft mod toppen af verdens ryttere. Vi taler om tilværelsen og økonomien med 22 heste på en firlænget gård i Fredensborg, og Cathrine åbner op om udfordringer med hadebeskeder der har fulgt med hende og Rasmine’s forhold.  Afsnittet blev bragt første gang den 23. september 2022.

I denne uge gæster en nær ven af programmet, igen igen Sportshjerte. Det er en kvinde på en vild mission, som jeg har fulgt siden sommeren 22. Det er selvfølgelig bjergbestiger, Emma Østergaard, der er ugens gæst. JA, Emma som har sat sig for at ville bestige Mount Everest som den yngste danske kvinde… Nogensinde! Senest jeg talte med Emma, var hun lige vendt hjem fra sin ekspeditionen til +8000 meter bjerget, Manaslu. En ekspedition der ikke ligefrem gik som planlagt. Efter tre års forberedelse kulminerer det hele de næste måneder, når Emma på tirsdag flyver til Nepal for at gå mod Verdens Tag i Himalaya. I dette afsnit hører vi om planen for topforsøget, hvad hun frygter allermest om hun skal tage en selfie på toppen samt om, hvordan Emma forventer at ekspeditionen vil ændre hende for resten af livet. Vi sender Emma så godt afsted, som vi overhovedet kan! Det er point of no return I Emma’s Everest. Afsnittet blev bragt første gang den 24. marts 2023.

I denne uge gæster TV-vært og tidligere professionel fodboldspiller, Josefine Høgh, Sportshjerte. Tro det eller ej: dette er Josefines allerførste medvirken i en podcast! Den ambitiøse fynbos karriere startede med et atypisk studiejob hos DR som bl.a. opvasker i Den store bagedyst. I dag dækker Josefine nogle af verdens største internationale sportsbegivenheder.  I vil i dette afsnit høre Josefine fortælle røverhistorier fra sin tid på kvindelandsholdet og om, hvad hun elsker ved sit job foran kameraet.   Afsnittet blev optaget i ugen op til den omdiskuterede VM-slutrunde i Qatar som Josefine dækker for DR. Det sætter Josefine også et par ord på.  Afsnittet blev bragt første gang den 25. november 2022.

I dette afsnit af Sportshjerte møder vi Emilie Aaen, tidligere elitegymnast og i dag inspirerende para-atlet med en drøm om at deltage ved de Paralympiske Lege i Paris 2024 i disciplinen længdespring. Emilie har dyrket gymnastik på højt niveau siden 2. klasse, men en træning i 2021 ændrede hendes liv dramatisk. Efter en ulykke i trampolinen og fem operationer på fem dage, blev hendes venstre ben amputeret.   Emilie deler i dette afsnit af Sportshjerte sin historie og daglige kamp for at bryde tabuerne omkring livet med en amputation og forskellige proteser. Med en utrolig fighter-mentalitet og livsglæde forfølger Emilie sine nye drømme i atletikverdenen.  Hvis du ikke har lyttet til det første afsnit med Emilie fra september 2022, kan du lytte til det HER [https://open.spotify.com/episode/2gTuNQGXkukEvBxBmfmvU2?si=eBYWI3KxRw2v_Z_n_-WCZw]. Afsnittet er sponsoreret af Derma.