Forsidebilde av showet Stepodden

Stepodden

Podkast av Bonusfamilieforeningen

norsk

Teknologi og vitenskap

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden.Avslutt når som helst.

  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Eksklusive podkaster
  • Gratis podkaster
Prøv gratis

Les mer Stepodden

Stepodden er en podkast som retter seg mot bonusfamilier, og den tilbyr en rekke innsikter og verktøy for å navigere i de unike og komplekse utfordringene som følger med det å leve i en bonusfamilie. Gjennom samtaler som Anniken har med Norges fremste eksperter og erfarne foreldre får lytterne verdifulle tips om kommunikasjon, konflikthåndtering og hvordan man kan bygge sterke relasjoner mellom steforeldre/bonusforeldre, bonusbarn og biologiske foreldre.  Stepodden tar opp aktuelle temaer som lojalitet, roller og forventinger og gir lytterne konkrete caser hvor mange bonusfamilier kan kjenne seg igjen i. Ved å lytte til Stepodden kan du oppleve nye perspektiver, lære om strategier som fremmer trivsel og forståelse, og føle seg mindre alene i prosessen. Samlet sett gir Stepodden en støttende plattform for læring og refleksjon og latter som kan bidra til å gjøre hverdagen litt bedre i stefamilien/bonusfamilien.  Liv Anniken Berg er en erfaren familieterapeut, forfatter av Bonusfamilieguiden og styreleder i Bonusfamilie foreningen. Stepodden produseres med støtte av Rådet for psykisk helse og Dam Stiftelsen.

Alle episoder

59 Episoder

episode Episode 58 - Tonje Holt: Hva tenker og føler barna når foreldrene skiller seg? cover

Episode 58 - Tonje Holt: Hva tenker og føler barna når foreldrene skiller seg?

I denne episoden av Stepodden møter vi Tonje Holt, klinisk psykolog og forsker ved Folkehelseinstituttet. Hun forsker blant annet på foreldrekonflikter, bostedsordninger og barns psykiske helse. Vi snakker om konsekvensene for barna når foreldrene skiller seg, om 50/50 alltid er den beste løsningen, og om det finnes en alder hvor barn påvirkes mindre. Vi ser også nærmere på byttedager, lojalitetskonflikter, barn som blir brukt som budbringere, og hvordan det kan oppleves å skulle finne sin plass i en ny bonusfamilie. Hva skjer når barnet trives i begge hjem, men likevel får vondt i magen før det skal bytte? Og hva vet vi om barn som først blir en del av en bonusfamilie, og så opplever at også denne familien går i oppløsning? En viktig episode for foreldre og bonusforeldre som ønsker å forstå barnets opplevelse bedre.

I går - 58 min
episode Episode 57 - Bjørn Joachimsen:Når savnet blir livsfarlig – og hvorfor man ikke må gi opp cover

Episode 57 - Bjørn Joachimsen:Når savnet blir livsfarlig – og hvorfor man ikke må gi opp

I dag skal vi snakke om et tema som er både alvorlig, sårt og altfor lite belyst: mennesker som mister kontakt med egne barn etter samlivsbrudd, og hvordan dette kan ramme psykisk helse, livsmot og i noen tilfeller selvmordsrisiko. For mange er foreldrerollen selve kjernen i livet. Når kontakten med barnet blir borte, kan det kjennes som å miste både barnet, identiteten og fremtiden på én gang. Men dette skal ikke bare være en episode om fortvilelse. Det skal også være en episode om håp. Om hva som kan hjelpe. Om hvorfor man ikke må gi opp. Og om hvordan man kan holde seg levende, verdig og tilgjengelig — også når kontakten med barnet er vanskelig eller brutt. Samtidig er det viktig å si tydelig: Barn skal aldri få ansvar for foreldres liv eller overlevelse. Dette handler ikke om å legge skyld på barn. Det handler om å forstå hvor alvorlig belastningen kan bli for voksne som mister kontakten med egne barn, og hvordan mennesker rundt kan bidra før noen mister håpet. Med meg i dag har jeg Bjørn Joachimsen, som har engasjert seg sterkt i dette temaet og som mener at tap av kontakt med egne barn etter samlivsbrudd er en viktig blindsone i selvmordsforebygging.

10. juni 2026 - 54 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Velg abonnementet ditt

Mest populær

Premium

20 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Ingen annonser i Podimo shows

  • Avslutt når som helst

Prøv gratis i 14 dager
Deretter 99 kr / måned

Prøv gratis

Premium Plus

100 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Ingen annonser i Podimo shows

  • Avslutt når som helst

Prøv gratis i 14 dager
Deretter 169 kr / måned

Prøv gratis

Bare på Podimo

Populære lydbøker

Ofte stilte spørsmål

Flere spørsmål og svar
Prøv gratis

Prøv gratis i 14 dager. 99 kr / Måned etter prøveperioden. Avslutt når som helst.