Forsidebilde av showet Stepodden

Stepodden

Podkast av Bonusfamilieforeningen

norsk

Teknologi og vitenskap

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden.Avslutt når som helst.

  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Eksklusive podkaster
  • Gratis podkaster
Prøv gratis

Les mer Stepodden

Stepodden er en podkast som retter seg mot bonusfamilier, og den tilbyr en rekke innsikter og verktøy for å navigere i de unike og komplekse utfordringene som følger med det å leve i en bonusfamilie. Gjennom samtaler som Anniken har med Norges fremste eksperter og erfarne foreldre får lytterne verdifulle tips om kommunikasjon, konflikthåndtering og hvordan man kan bygge sterke relasjoner mellom steforeldre/bonusforeldre, bonusbarn og biologiske foreldre.  Stepodden tar opp aktuelle temaer som lojalitet, roller og forventinger og gir lytterne konkrete caser hvor mange bonusfamilier kan kjenne seg igjen i. Ved å lytte til Stepodden kan du oppleve nye perspektiver, lære om strategier som fremmer trivsel og forståelse, og føle seg mindre alene i prosessen. Samlet sett gir Stepodden en støttende plattform for læring og refleksjon og latter som kan bidra til å gjøre hverdagen litt bedre i stefamilien/bonusfamilien.  Liv Anniken Berg er en erfaren familieterapeut, forfatter av Bonusfamilieguiden og styreleder i Bonusfamilie foreningen. Stepodden produseres med støtte av Rådet for psykisk helse og Dam Stiftelsen.

Alle episoder

41 Episoder
episode Episode 40 - Einar Lund - Vår mest utfordrende case så langt artwork

Episode 40 - Einar Lund - Vår mest utfordrende case så langt

Vi har fått inn i interessant case hvor Einar Lund og jeg diskuterer. Denne episoden setter to streker under svaret på hvorfor bonusfamilien livet er vanskelig. Her tar vi for oss samarbeide med en eks som ønsker at kjernefamilien skal dra på ferier, feire jul og merkedager sammen og hva skjer når nye partnere kommer inn i dette.   Det er vanskelig å ikke bli eksistensialistisk her og alle menn som føler seg dratt i alle retninger, vil få noe nyttig i denne episoden. Det samme gjelder alle nye damer som kommer inn og ender med å få stempel som den «vanskelige» og vi ser på hva som egentlig er barnets beste etter et brudd. God lytting.

12. feb. 2026 - 45 min
episode Episode 39 - Liv Anniken Berg - Q&A artwork

Episode 39 - Liv Anniken Berg - Q&A

Vi har en ny Q&A Episode med flere spørsmål fra dere lyttere.  Vi tar for oss problemstillingen med vanskelig samarbeide og hva man gjør hvis det går utover barna. Hva er det viktig å tenke på og gjøre i en slik situasjon? Og hva gjør du hvis din nye partner/bonusfar rakker ned på deg foran barna dine? Vi går igjennom spørsmål og kommer med svar og råd, så heng med for nyttig bonusfamilie kunnskap.

5. feb. 2026 - 31 min
episode Episode 38 - Nora Korvenkontio: Når en av partene har barna mye mer enn den andre artwork

Episode 38 - Nora Korvenkontio: Når en av partene har barna mye mer enn den andre

I ukens episode av Stepodden ser vi nærmere  på parforholdet når en av partene har barna sine mye mer enn den andre har sine barn.  Hvordan påvirker dette parforholdet? Og hvordan er det for barna som er der hele tiden, eller for de som er der bare deler av tiden? Bli med for gode og nyttige innsikter og tips når Nora & Anniken belyser tematikken.

29. jan. 2026 - 46 min
episode Episode 37 - Vibeke Ottesen: Er det farligere for barn å vokse opp i en bonusfamilie? artwork

Episode 37 - Vibeke Ottesen: Er det farligere for barn å vokse opp i en bonusfamilie?

I dag snakker vi om det værste og mest tabubelagte som finnes i bonusfamilien. Med oss  har vi voldsforsker Vibeke Ottesen, som har lang erfaring med å forske på vold, trygghet og risiko i ulike familiekonstellasjoner. Sammen skal vi utforske et viktig og ofte stilt spørsmål: Er det egentlig farligere for barn å vokse opp i en bonusfamilie? Hva sier forskningen, og hvilke myter eller fakta finnes om dette temaet? Vi ser frem til en opplysende samtale med Vibeke!

22. jan. 2026 - 1 h 2 min
episode Episode 36 - Liv Anniken Berg: Q&A artwork

Episode 36 - Liv Anniken Berg: Q&A

Vi har en Q and A episode hvor vi svarer på spørsmål fra dere lyttere. Vi tar for oss tematikken om hva vi skal gjøre dersom vi liker noen bonusbarn bedre enn andre? Og hvor mye skal du som biologisk foreldre tåle hvis barna dine blir urettferdig behandlet av din partner?  Blir du motarbeidet av biologisk mor eller far? Hvordan kan du håndtere dette best mulig?  Vi tar for oss et spørsmål om dette også, så her får du mye nyttig hvis du kjenner igjen dette.

15. jan. 2026 - 33 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Velg abonnementet ditt

Premium

20 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Gratis podkaster

  • Avslutt når som helst

Prøv gratis i 14 dager
Deretter 99 kr / måned

Prøv gratis

Premium Plus

100 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Gratis podkaster

  • Avslutt når som helst

Prøv gratis i 14 dager
Deretter 169 kr / måned

Prøv gratis

Bare på Podimo

Populære lydbøker

Prøv gratis

Prøv gratis i 14 dager. 99 kr / Måned etter prøveperioden. Avslutt når som helst.