Stepodden
Gratis Podkast

Stepodden

Podkast av Bonusfamilieforeningen

Prøv gratis
Stepodden er en podkast som retter seg mot bonusfamilier, og den tilbyr en rekke innsikter og verktøy for å navigere i de unike og komplekse utfordringene som følger med det å leve i en bonusfamilie. Gjennom samtaler som Anniken har med Norges fremste eksperter og erfarne foreldre får lytterne verdifulle tips om kommunikasjon, konflikthåndtering og hvordan man kan bygge sterke relasjoner mellom steforeldre/bonusforeldre, bonusbarn og biologiske foreldre.  Stepodden tar opp aktuelle temaer som lojalitet, roller og forventinger og gir lytterne konkrete caser hvor mange bonusfamilier kan kjenne seg igjen i. Ved å lytte til Stepodden kan du oppleve nye perspektiver, lære om strategier som fremmer trivsel og forståelse, og føle seg mindre alene i prosessen. Samlet sett gir Stepodden en støttende plattform for læring og refleksjon og latter som kan bidra til å gjøre hverdagen litt bedre i stefamilien/bonusfamilien.  Anniken Berg er en erfaren familieterapeut, forfatter av Bonusfamilieguiden og styreleder i Bonusforeningen. Stepodden produseres med støtte av Rådet for psykisk helse og Dam Stiftelsen. 

Denne podkasten er gratis å lytte på alle podkastspillere og i Podimo-appen uten abonnement.

Alle episoder

16 Episoder
episode Episode 15 - Kjersti Idem: Tradisjoner og julefering i bonusfalilien artwork
Episode 15 - Kjersti Idem: Tradisjoner og julefering i bonusfalilien

Kjære lytter! Nå nærmer det seg jul og vi er så heldige at vi har fått tilbake Kjersti Idem fra Relasjonspodden! Vi snakker om hva som kan være smarte løsninger for bonusfamilier i juletiden for å få til en god julefeiring og god juleferie. Kanskje dere begge bør spørre: Dette er viktig for meg. Hva er viktig for deg og dine i julen? Hvor skal vi feire julen- med dine, mine og våre barn og med hvilken familie? Kanskje vi ikke trenger å holde alle tradisjonene og kanskje vi kan skape nye tradisjoner? God jul og god lytting, folkens! Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.

09. des. 2024 - 31 min
episode Episode 14 - Oda Weider-Krog: Å vokse opp i bonusfamilien artwork
Episode 14 - Oda Weider-Krog: Å vokse opp i bonusfamilien

Denne ukens gjest i Stepodden er forfatter, foredragsholder, pedagog, podkastvert for Familieliv, Oda Weider Krogh. Tema for ukas Stepodden er hvordan det er å være barn og vokse opp i en ste/bonusfamilie. Hvordan er det å flytte mellom to hjem, hva er bra med å få stesøsken og halvsøsken og hvordan er det å få nye steforeldre? Hva er smart å gjøre for å introdusere ny partene- og hva er ikke så smart. Kloke Oda deler sine tanker og betraktninger rundt tema som hun kjenner så godt til selv. Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.

02. des. 2024 - 47 min
episode Episode 13 - Hedvig Montgomery: Hva er viktig i en bonusfamilie og hvorfor? artwork
Episode 13 - Hedvig Montgomery: Hva er viktig i en bonusfamilie og hvorfor?

Ukens episode er Hedvig Montgomery gjest i Stepodden og vi snakker om hvordan man kan kan ivareta barna i bonusfamilien på best måte. Hvilke utfordringer møter man gjerne med barna i bonusfamilien og hva er det viktig at de voksne forstår? Hedvig kommer også med gode forslag til hvordan ivareta parforholdet i bonusfamiliens hektiske hverdag.  Og vi er innom utfordringene for norges mest kjente bonusfamilie… God lytting! Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.

25. nov. 2024 - 42 min
episode Episode 12 - Kjersti Antonsen: Kan sex redde bonusfamilien? Og er det viktig med sex? artwork
Episode 12 - Kjersti Antonsen: Kan sex redde bonusfamilien? Og er det viktig med sex?

Sex og samliv i Bonusfamilien.  Er det viktig å prioritere sex i bonusfamilien, uansett hvor krevende det kan være innimellom mange barn og lite tid for seg selv? Anniken har sexolog og podkastvert Kjersti Antonsen som gjest og vi tar for oss dette viktige temaet i ukas episode av Stepodden. Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.

18. nov. 2024 - 36 min
episode Episode 11 - Eivind Meland: hva skjer med familien og hvordan håndterer det når foreldrefiendtlighet inntreffer? artwork
Episode 11 - Eivind Meland: hva skjer med familien og hvordan håndterer det når foreldrefiendtlighet inntreffer?

Vi har fått flere innspill og spørsmål til Stepodden om vi kunne ta opp temaet om foreldrefiendlighet eller foreldrefremmedgjøring.  Vi har invitert en av de fremste spesialistenene på området, Professor Eivind Meland. Vi skal se på hva foreldrefiendlighet er, og hvordan påvirker dette den som utsettes for det.  Hvilke konsekvenser har det for barna  både på kort og lang sikt? Hvordan kan man best mulig forholde seg til dette vanskelige og omstridte temaet?  Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.

11. nov. 2024 - 33 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Tilgjengelig overalt

Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!

Et univers av underholdning på lyd

Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster

Ingen annonser

Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.

Ditt tilbud:

Ubegrenset tilgang til eksklusive podkaster
Ingen annonser
20 timer lydbøker i måneden
Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned. Ingen binding.

Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker