跳进兔子洞

佳勋和长期做特稿内容的熊阿姨，以及有着丰富播客制作和播客公司运营的杨一聊了聊「跳进兔子洞第三季」背后的调查过程，以及为什么做了一个「如此奢侈」的节目？ 本期节目同时在「熊家客厅」和「去现场」上线。 如果你对第三季的故事感兴趣，小宇宙/网易云/喜马拉雅搜索「跳进兔子洞第三季」，购买付费专辑，即可开始收听。 苹果 Podcast 等泛用型播客客户端请跳转链接 [https://sourl.cn/yV5MWy] 购买。我们用邮件给你发送收听方式。 谢谢大家的支持！ 本期内容 03:05 跳进兔子洞第三季：从健身女网红的意外死亡，挖出背后的兴奋剂滥用 07:50 最硬核的内容：跟药贩子讨价还价、医药中间体的灰色买卖 12:36 抖音上发私信撒网，找壮壮的闺蜜 17:00 顺藤摸瓜找到启蒙教练Paul，他立刻把我拉黑了 20:47 练很壮的大哥：你们什么节目？“跟我 100 万粉丝比不了” 24:00 绝对不能让采访对象自己拿着话筒 28:00 永远的第一个问题：“你中午吃的什么？” 35:42大哥你好，我要买药 38:35 用高压锅+食用油做兴奋剂的19岁男孩 44:15 医药中间体、芬太尼的灰色地带 47:45 为什么医生都不接受采访？ 51:55 你愿意为调查叙事类播客花钱吗？愿意花多少？ 55:50 1680分钟素材压缩到150分钟 58:50 欧美播客界也没钱了 01:01:37 除了流量、粉丝量，还有别的评价播客质量的方法吗？ 01:05:27 观众是最无情的，你得拿精品内容拴住他们 01:07:28 听到怎么注射药物时，我的大腿跟着疼 01:11:33 接触半年了，你现在能看出谁打了药吗？ 商务合作 声动活泼商务合作咨询 [https://sourl.cn/6vdmQT] 支持我们，加入新一年的播客创新 2021 年我们发起了「声动胡同会员计划」，这是一个纯支持项目，支持「声动活泼」在播客内容上不断探索和创新。回顾 2023 年，得益于这些支持，「声动活泼」的每档节目都不断突破，不仅荣登苹果中国的年度热门节目榜单，还在 CPA 和喜马拉雅等平台都榜上有名。 胡同 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/Z0YbNKpo.png] 加入我们 声动活泼正在招聘全职「节目监制」、「人才发展伙伴」、「商业发展经理」，查看详细讯息请 点击链接 [https://sourl.cn/j8tk2g]。如果你已准备好简历，欢迎发送至 hr@shengfm.cn [hr@shengfm.cn]， 标题请用：姓名+岗位名称。 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：声动早咖啡 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de7c003dd577b40d5a40f3]、声东击西 [https://etw.fm/episodes]、吃喝玩乐了不起 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/644b94c494d78eb3f7ae8640]、反潮流俱乐部 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e284c37418a84a0462634a4]、泡腾 VC [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f445cdb9504bbdb77f092e9]、商业WHY酱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61315abc73105e8f15080b8a]、跳进兔子洞 [https://therabbithole.fireside.fm/] 、不止金钱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65a625966d045a7f5e0b5640] 欢迎在即刻 [https://okjk.co/Qd43ia]、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：ting@sheng.fm [ting@sheng.fm] 欢迎扫码添加声小音，在节目之外和我们保持联系。 声小音 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/gK0pledC.png]

23岁的东北女孩赵一楠，又名壮壮，曾是健美运动的一颗新星。 从入行算起，赵一楠仅用了不到三年的时间就拿到了一张IFBB PRO的职业卡，这也被视为通往最高水平健美比赛的入场券。 Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a21bcced-fe2e-4402-a8cd-435b54203fdc/B1pHsO0V.jpeg] 初学健美的赵一楠和她的启蒙老师Paul Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a21bcced-fe2e-4402-a8cd-435b54203fdc/bnPA1Lo1.jpeg] 赵一楠在 2023 年奥赛中国站女子形体决赛现场 然而，就在拿到职业卡的一个月后，赵一楠的人生却意外地走到了终点。一时间，「健美网红离奇去世」的各种传言也在网络上四散开来。 我们曾抱着找出赵一楠意外去世原因的初衷开启了这场调查，但最后却发现，这仅仅只是揭开真相的第一步。 他们的听后感 Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/WLwoT2IW.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/BWau3GAa.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/2eOZ5P5X.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/LexPaRx7.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/fLACZHuX.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/de67V241.png] 如何收听 小宇宙点击链接 [https://sourl.cn/bWN9hX]购买。前 1000 位小宇宙购买听众可获限量版贴纸一枚。 苹果 Podcast 等泛用型播客客户端点击链接 [https://sourl.cn/yV5MWy]购买，我们会在 1 个工作日内邮件发送收听方式。 你将在 7 月 9 日正式上线后收听到所有节目。如有任何问题，你也可以扫码添加声小音，与我们联系。 声小音 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/gK0pledC.png] 相关阅读 赵一楠，2023奥赛形体冠军，走下拳台走上形体舞台 [https://mp.weixin.qq.com/s/y1N64XwzFIaczDRkAl8BKQ] 幕后制作 制作人：佳勋 监制：梦妮 编辑：徐涛 设计：饭团 运营：小胡 本季特别鸣谢 泽霖、Jack、小茗、Jessie、欣鹭、mengyi、王白水、许清、晋豪、此木、俊峰、陈太太、贝贝、nene、Josh、Albert、山羊健身、鸡哥、胡亦成、B站up主宫城良田、Amanda 关于节目 跳进兔子洞，去看迅速出现的新事物正在将我们带向哪里。 商务合作 声动活泼商务合作咨询 [https://sourl.cn/6vdmQT] 支持我们，加入新一年的播客创新 2021 年我们发起了「声动胡同会员计划」，这是一个纯支持项目，支持「声动活泼」在播客内容上不断探索和创新。回顾 2023 年，得益于这些支持，「声动活泼」的每档节目都不断突破，不仅荣登苹果中国的年度热门节目榜单，还在 CPA 和喜马拉雅等平台都榜上有名。 胡同 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/Z0YbNKpo.png] 加入我们 声动活泼正在招聘全职「节目监制」、「人才发展伙伴」、「商业发展经理」，查看详细讯息请 点击链接 [https://sourl.cn/j8tk2g]。如果你已准备好简历，欢迎发送至 hr@shengfm.cn [hr@shengfm.cn]， 标题请用：姓名+岗位名称。 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：声动早咖啡 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de7c003dd577b40d5a40f3]、声东击西 [https://etw.fm/episodes]、吃喝玩乐了不起 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/644b94c494d78eb3f7ae8640]、反潮流俱乐部 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e284c37418a84a0462634a4]、泡腾 VC [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f445cdb9504bbdb77f092e9]、商业WHY酱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61315abc73105e8f15080b8a]、跳进兔子洞 [https://therabbithole.fireside.fm/] 、不止金钱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65a625966d045a7f5e0b5640] 欢迎在即刻 [https://okjk.co/Qd43ia]、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：ting@sheng.fm [ting@sheng.fm] 声小音 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/gK0pledC.png] 欢迎扫码添加声小音，在节目之外和我们保持联系。

2023 年 7 月，一个刚刚获得女子健美冠军的 23 岁女孩意外去世。关于她的死因，各种说法在网上流传。 这也成为了我们调查的起点。 7 月 9 日，5 集正片一次性放出，「跳进兔子洞第三季」将为你讲述一桩未解的意外死亡，一门建立在人性弱点上的生意，和我们所有人都追求的美的另一面。 Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a21bcced-fe2e-4402-a8cd-435b54203fdc/egI4SBk3.png] 他们的听后感 Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/WLwoT2IW.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/BWau3GAa.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/2eOZ5P5X.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/LexPaRx7.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/fLACZHuX.png] Untitled [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/a/a75a7e28-b714-4def-8c4b-1f92424df9d7/de67V241.png] 如何收听 小宇宙/网易云/喜马拉雅搜索「跳进兔子洞第三季」，购买付费专辑，即可开始收听。前 1000 位小宇宙购买听众可获限量版贴纸一枚。 苹果 Podcast 等泛用型播客客户端点击链接 [https://sourl.cn/yV5MWy]购买，我们用邮件给你发送收听方式，你将在 7 月 9 日正式上线后收听到所有节目。 如有任何问题，你也可以扫码添加声小音，与我们联系。 声小音 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/gK0pledC.png] 幕后制作 制作人：佳勋 监制：梦妮 编辑：徐涛 设计：饭团 运营：小胡 关于节目 跳进兔子洞，去看迅速出现的新事物正在将我们带向哪里。 商务合作 声动活泼商务合作咨询 [https://sourl.cn/6vdmQT] 支持我们，加入新一年的播客创新 2021 年我们发起了「声动胡同会员计划」，这是一个纯支持项目，支持「声动活泼」在播客内容上不断探索和创新。回顾 2023 年，得益于这些支持，「声动活泼」的每档节目都不断突破，不仅荣登苹果中国的年度热门节目榜单，还在 CPA 和喜马拉雅等平台都榜上有名。 胡同 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/Z0YbNKpo.png] 加入我们 声动活泼正在招聘全职「节目监制」、「人才发展伙伴」、「商业发展经理」，查看详细讯息请 点击链接 [https://sourl.cn/j8tk2g]。如果你已准备好简历，欢迎发送至 hr@shengfm.cn [hr@shengfm.cn]， 标题请用：姓名+岗位名称。 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：声动早咖啡 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de7c003dd577b40d5a40f3]、声东击西 [https://etw.fm/episodes]、吃喝玩乐了不起 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/644b94c494d78eb3f7ae8640]、反潮流俱乐部 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e284c37418a84a0462634a4]、泡腾 VC [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f445cdb9504bbdb77f092e9]、商业WHY酱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61315abc73105e8f15080b8a]、跳进兔子洞 [https://therabbithole.fireside.fm/] 、不止金钱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65a625966d045a7f5e0b5640] 欢迎在即刻 [https://okjk.co/Qd43ia]、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：ting@sheng.fm [ting@sheng.fm]

「跳进兔子洞第三季」即将在 7 月 9 日回归啦！ 我们为什么花了这么长时间制作第三季？第三季到底讲了一个什么故事？这个音频将给你一些线索。 「跳进兔子洞第三季」将会是一张付费专辑，在节目正式上线之前，我们想要邀请你来参与一个提前点映的活动：如果你是第一、二季的忠实听众，并且对分享优质的中文内容有热情，可以点击报名 [https://sourl.cn/H936tJ]，我们将选取 100 位点映听众，你们会提前、免费听到第三季的全部正片内容和一期独家的幕后制作节目。 如果你想了解更多关于新一季节目的信息，记得在 7 月 2 日回来收听预告片，我们不见不散！ 幕后制作 制作人：佳勋 监制：梦妮 编辑：徐涛 设计：饭团 运营：小胡 关于节目 跳进兔子洞，去看迅速出现的新事物正在将我们带向哪里。 商务合作 声动活泼商务合作咨询 [https://sourl.cn/6vdmQT] 支持我们，加入新一年的播客创新 2021 年我们发起了「声动胡同会员计划」，这是一个纯支持项目，支持「声动活泼」在播客内容上不断探索和创新。回顾 2023 年，得益于这些支持，「声动活泼」的每档节目都不断突破，不仅荣登苹果中国的年度热门节目榜单，还在 CPA 和喜马拉雅等平台都榜上有名。 胡同 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/Z0YbNKpo.png] 加入我们 声动活泼正在招聘全职「节目监制」、「人才发展伙伴」、「商业发展经理」，查看详细讯息请 点击链接 [https://sourl.cn/j8tk2g]。如果你已准备好简历，欢迎发送至 hr@shengfm.cn [hr@shengfm.cn]， 标题请用：姓名+岗位名称。 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：声动早咖啡 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de7c003dd577b40d5a40f3]、声东击西 [https://etw.fm/episodes]、吃喝玩乐了不起 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/644b94c494d78eb3f7ae8640]、反潮流俱乐部 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e284c37418a84a0462634a4]、泡腾 VC [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f445cdb9504bbdb77f092e9]、商业WHY酱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61315abc73105e8f15080b8a]、跳进兔子洞 [https://therabbithole.fireside.fm/] 、不止金钱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65a625966d045a7f5e0b5640] 欢迎在即刻 [https://okjk.co/Qd43ia]、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：ting@sheng.fm [ting@sheng.fm] 声小音 [https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/4931937e-0184-4c61-a658-6b03c254754d/gK0pledC.png] 欢迎扫码添加声小音，在节目之外和我们保持联系。

你开始回顾你的2023 年了吗？ 在回看「跳进兔子洞」这一年做过的节目的过程中，我们总忍不住想问，那些曾给大家留下深刻印象的采访对象们，后来又经历了什么？ 所以，在今天这期年末节目中，我们和几位采访对象重新聊了聊。在节目播出后，他们有的火了，有的创业了，有的被迫放弃了一份对自己极其重要的「志愿」。我们想跟你分享过去这一年他们的成功、迷茫、自我怀疑和坚持。 除此之外，我们还带来了关于「跳进兔子洞」第三季的小小剧透！ 新年快乐！我们明年再见！ 相关节目 乐园01丨关于「一日男友」的幻想、沉迷和破灭 [https://therabbithole.fireside.fm/12] 系统与人01丨如何「炒股」高考志愿？ [https://therabbithole.fireside.fm/14] Bonus丨「打倒网络游戏」为什么变成了他们的唯一出路？ [https://therabbithole.fireside.fm/21] 幕后制作 制作人：佳勋 监制：梦妮 编辑：徐涛 设计：饭团 运营：Babs、瑞涵 关于节目 跳进兔子洞，去看迅速出现的新事物正在将我们带向哪里。 支持我们，加入新一年的播客创新 2023 年，「跳进兔子洞」第二季引入了「专题」的概念，制作了「乐园」「系统」和迷你系列节目「流量怪力」。这一切的探索和创新都离不开听众们的支持！2024 年，我们会用一个更特别的方式制作新一季「跳进兔子洞」。 在新的一年里，我们想邀请更多朋友加入我们的「声动胡同会员计划」，成为我们的付费会员，支持我们在新年的内容创新。欢迎点击链接查看 我们 2023 年的有趣探索和 2024 年内容新计划 [https://sourl.cn/eizcZR]，期待你的加入！ 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西 [https://etw.fm/episodes]、What's Next｜科技早知道 [https://guiguzaozhidao.fireside.fm/episodes]、声动早咖啡 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de7c003dd577b40d5a40f3]、吃喝玩乐了不起 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/644b94c494d78eb3f7ae8640]、商业WHY酱 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61315abc73105e8f15080b8a]、反潮流俱乐部 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e284c37418a84a0462634a4]、泡腾 VC [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f445cdb9504bbdb77f092e9] * 如果你想获取热门节目文字稿，请添加微信公众号 声动活泼 * 如果想与我们交流，欢迎到 即刻 [https://okjk.co/Qd43ia] 找到我们 * 也期待你给我们写邮件交流，邮箱地址是：ting@sheng.fm [ting@sheng.fm] * 如果你喜欢我们的节目，欢迎 打赏 [https://etw.fm/donation] 支持，或把我们的节目推荐给朋友