Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo

Nám da - Những vấn đề thường gặp sai lầm trong chăm sóc da nám

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ sau 25 tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc đúng, dẫn đến tình trạng nám càng nặng hơn. Một trong những sai lầm phổ biến nhất là không dùng kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây nám và khiến các vết nám đậm màu hơn. Dù ở trong nhà hay ngoài trời, tia UV vẫn có thể xâm nhập, nên việc bỏ qua kem chống nắng là một sai lầm lớn. Sai lầm tiếp theo là tự ý sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc. Nhiều người chọn các loại kem trộn, mỹ phẩm kém chất lượng với lời hứa “trắng sáng cấp tốc”. Những sản phẩm này thường chứa corticoid, không chỉ không trị được nám mà còn làm da mỏng yếu, dễ tổn thương hơn. Ngoài ra, nhiều người chỉ tập trung làm sáng bề mặt da mà bỏ qua việc chăm sóc từ bên trong. Nám không chỉ do tác nhân bên ngoài mà còn liên quan đến yếu tố nội tiết, chế độ ăn uống và giấc ngủ. Thiếu sự cân bằng từ bên trong sẽ khiến việc điều trị nám khó đạt hiệu quả. Cuối cùng, việc thiếu kiên nhẫn trong quá trình điều trị cũng là vấn đề lớn. Nám da cần thời gian để cải thiện, nhưng nhiều người dễ bỏ cuộc hoặc thay đổi liệu trình liên tục, làm giảm hiệu quả điều trị. Để chăm sóc da nám đúng cách, bạn cần dùng kem chống nắng đều đặn, chọn sản phẩm uy tín, bổ sung dưỡng chất từ bên trong và kiên trì với lộ trình điều trị khoa học. Làn da không thể thay đổi ngay tức khắc, nhưng với sự chăm sóc đúng cách, nám da hoàn toàn có thể cải thiện. 👉🎁👈Đăng ký tư vấn tại đây: https://forms.gle/UELyq8MmgFSDQpip9 🔴 Hotline đặt hẹn khám: 09247 77 885 ► Website hệ thống Phòng khám: https://pensilia.com/ ► Web: https://www.bacsinguyenphuongthao.com/ ► Web dược mỹ phẩm chính hãng: https://dep24gio.vn/ ► Fanpage Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @Bsnguyenphuongthao ► Tiktok Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @drnguyenphuongthao ---------------------------------- #DrNguyenPhuongThao #Pensilia #Songkhoe247 #skincare #beauty #dalieu #hoivadap #Chamsocda

F5 làn da đón tết Tết: Trẻ hóa làn da, cải thiện nám sạm

Tết đã cận kề, đây chính là thời điểm lý tưởng để bạn tái tạo và làm mới bản thân, sắp sắm một làn da rạng rỡ, không khuyết điểm. Với những bí quyết trẻ hóa làn da, cải thiện nám sạm và "tạm biệt" nọng cằm, bạn sẽ tự tin bản thân trong mỗi khoảnh khắc sum vậy. 1. Trẻ hóa làn da – Đặt nền móng cho sắc xuân rạng ngời Thời gian và áp lực của cuộc sống thường khiến làn da mất đi độ đàn hồi và xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da xỉn màu. Các công nghệ trẻ hóa hiện đại như laser, RF (Radio Frequency), và cấy tinh chất đang dần trở thành xu hướng để giúp làn da trẻ trung và sáng khỏe. Nhờ tác động sâu tới các lớp da, các liệu pháp này kích thích sản sinh collagen tự nhiên, từ đó giúp da căng mịn và giảm thiểu nếp nhăn hiệu quả. Sau vài lần điều trị, bạn sẽ cảm nhận làn da đặc biệt mềm mại và đầy sức sống, sẵn sàng cho những bức ảnh Tết đầy ấn tượng. 2. Cải thiện nám sạm – Làn da đầy tươi mới Nám da là một trong những vấn đề khiến phái đẹp đau đầu nhất, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt hay môi trường ô nhiễm. Để có một làn da đồng màu, không nám sạm, bạn có thể tham khảo những phương pháp như: Laser Pico: Công nghệ laser thế hệ mới, nhấm vào các mố sắc tố trong da một cách chính xác, giúp phá vỡ nám sạm mà không làm tổn thương làn da. Việc điều trị nám da yêu cầu kiên nhẫn và kết hợp chăm sóc da tại nhà. Chìa khóa thành công là sử dụng kem chống nắng hàng ngày, bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da từ bên trong. 3. "Tạm biệt" nọng cằm – Gương mặt thon gọn, tự nhiên Với những ai luôn tự ti vì nọng cằm, mùa Tết này là cơ hội để bạn cải thiện tình trạng đó. Các phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn như: Công nghệ sóng siêu âm HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound): Tạo hiệu ứng nhiệt tại lớp mỡ dưới da, giúp giảm nọng cằm và nâng cơ mặt một cách hiệu quả. Ngoài ra, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn gương mặt thon gọn lâu dài. Cùng xem ngay bí quyết giải quyết nám da hiệu quả hiện nay cùng ThS.BS CKII Nguyễn Phương Thảo nhé! 👉🎁👈Đăng ký tư vấn tại đây: https://forms.gle/UELyq8MmgFSDQpip9 🔴 Hotline đặt hẹn khám: 09247 77 885 ► Website hệ thống Phòng khám: https://pensilia.com/ ► Web: https://www.bacsinguyenphuongthao.com/ ► Web dược mỹ phẩm chính hãng: https://dep24gio.vn/ ► Fanpage Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @Bsnguyenphuongthao ► Tiktok Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @drnguyenphuongthao ---------------------------------- #DrNguyenPhuongThao #Pensilia #Songkhoe247 #skincare #beauty #dalieu #hoivadap #Chamsocda

Da yếu , mụn dai dẳng: Giải pháp phục hồi toàn diện

☑️ Nguyên nhân khiến da yếu và mụn dai dẳng Da yếu là gì? Mất hàng rào bảo vệ, dễ kích ứng, khô, ngứa Các nguyên nhân phổ biến: Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc chứa Corticoid. Tác động của môi trường (ô nhiễm, ánh nắng, khí hậu khô hanh). Chăm sóc da sai cách: rửa mặt quá nhiều, tẩy tế bào chết quá mức. Stress, nội tiết tố rối loạn, chế độ ăn uống không lành mạnh. Nguyên nhân đặc biệt: Mụn viêm tái phát có thể do ký sinh trùng Demodex gây viêm da kéo dài. Ký sinh trùng Demodex sống trong lỗ chân lông, gây viêm nhiễm da nếu không điều trị đúng cách. Tình trạng này rất dễ tái phát nếu không xử lý triệt để. ☑️ Biểu hiện của da yếu và mụn dai dẳng Da thường xuyên đỏ rát, bong tróc, nổi mụn. Mụn tái đi tái lại, không cải thiện dù đã điều trị. Nhạy cảm với các sản phẩm chăm sóc da thông thường. Kết hợp các liệu pháp phù hợp với tình trạng da, phụ hồi trước điều trị sau. Sau khi đã phục hồi da đủ mạnh, bác sĩ sẽ phân tích và tư vấn phương pháp điều trị công nghệ phù hợp. Điều này đảm bảo da đã sẵn sàng tiếp nhận các bước điều trị chuyên sâu mà không gặp tác dụng phụ hay tổn thương thêm. Điều trị mụn thành công thì phải phục hồi da, xử trí trước đỏ da, mạch máu bằng chiếu đèn ánh sáng sinh học, laser đồng, công nghệ sóng siêu âm kép,... Tại hệ thống Pensilia và Z102 có rất nhiều công nghệ tiên tiến, hiện đại để điều trị mụn hiệu quả nhanh chóng: Công nghệ Laser màu 585, Laser đồng, Laser ruby, IPL, công nghệ sóng siêu âm kép của Đức, ALA,... ☑️ Tại sao nên điều trị sớm để phục hồi da yếu, mụn dai dẳng? ♦️ Da yếu lâu ngày dễ tích tụ tổn thương nghiêm trọng Khi làn da yếu kéo dài, lớp hàng rào bảo vệ tự nhiên của da sẽ bị suy giảm nghiêm trọng. Điều này dẫn đến: Mất nước liên tục: Da khô, bong tróc, nhạy cảm và dễ kích ứng hơn. Tăng nguy cơ viêm nhiễm: Vi khuẩn, bụi bẩn dễ xâm nhập sâu hơn, làm da nổi mụn viêm nhiều hơn. Hình thành sẹo lâu dài: Nếu không điều trị sớm, mụn viêm sẽ để lại sẹo rỗ, sẹo thâm khó phục hồi. ♦️ Tình trạng mụn kéo dài làm tổn thương cấu trúc da Mụn dai dẳng không chỉ ảnh hưởng bề mặt da mà còn tác động sâu vào cấu trúc bên trong: Phá hủy collagen: Khi viêm kéo dài, cơ thể giảm khả năng sản xuất collagen, khiến da mất đi độ đàn hồi và dễ xuất hiện nếp nhăn. Làm giãn mao mạch: Các vùng da đỏ, giãn mao mạch khó điều trị nếu không xử lý sớm. ♦️ Điều trị muộn làm tăng thời gian và chi phí khắc phục Da yếu lâu ngày sẽ trở nên rất nhạy cảm, khó đáp ứng với các liệu trình phục hồi. Hệ quả là: Thời gian điều trị kéo dài: Da cần nhiều bước chăm sóc, phục hồi từ từ trước khi bước vào điều trị chuyên sâu. Chi phí cao hơn: Phải kết hợp nhiều phương pháp phục hồi, công nghệ và sản phẩm đặc trị để cải thiện hiệu quả. ♦️ Phục hồi muộn khiến kết quả kém tối ưu Với da bị tổn thương nặng và kéo dài, khả năng phục hồi hoàn toàn là rất thấp: Da không đều màu: Các vết thâm, nám lâu ngày khó mờ đi hoàn toàn. Sẹo rỗ, nếp nhăn sâu: Điều trị muộn khiến các vấn đề này khó cải thiện rõ rệt, ngay cả khi dùng công nghệ cao. ♦️ Phục hồi sớm giúp da khỏe hơn và phòng ngừa tái phát Việc điều trị sớm không chỉ giúp giải quyết các vấn đề hiện tại mà còn cải thiện sức đề kháng tự nhiên của da: Da khỏe mạnh: Tăng cường hàng rào bảo vệ da, hạn chế mụn tái phát. Hấp thụ dưỡng chất tốt hơn: Da khỏe sẽ tối ưu hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da và liệu trình điều trị. Tiết kiệm thời gian: Giảm thiểu số lần điều trị và nhanh chóng đạt được kết quả mong muốn. Cùng xem livestream ThS.BS CKII Nguyễn Phương Thảo để tự tin làn da sạch mụn nhé! 👉🎁👈Đăng ký tư vấn tại đây: https://forms.gle/UELyq8MmgFSDQpip9 🔴 Hotline đặt hẹn khám: 09247 77 885 ► Website hệ thống Phòng khám: https://pensilia.com/ ► Web: https://www.bacsinguyenphuongthao.com/ ► Web dược mỹ phẩm chính hãng: https://dep24gio.vn/ ► Fanpage Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @Bsnguyenphuongthao ► Tiktok Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @drnguyenphuongthao ---------------------------------- #DrNguyenPhuongThao #Pensilia #Songkhoe247 #skincare #beauty #dalieu #hoivadap #Chamsocda

Giải pháp da đẹp 360° – Chống lão hóa, trị nám, căng bóng da

Nám da là một trong những vấn đề da phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ từ 30 tuổi trở lên. Đó là hiện tượng da xuất hiện các mảng nâu, đen ở nhiều vùng khác nhau trên khuôn mặt. Nám có thể chia làm hai loại chính: nám nông và nám sâu. Nám da và lão hóa là một cặp đôi "song song". Khi da bắt đầu vào quá trình lão hóa, những vấn đề về sạm da, sụt giảm sản sinh Collagen là đều rất thường thấy. Đó là lý do vì sao nám thường xảy ra ở phụ nữ trung niên và phụ nữ sau sinh. * Bôi thoa đối với da nám: Đối với làn da nám lại cực kỳ khó tính. Chỉ dừng ở bôi thoa thì khỏi nào loại bỏ sắc tố nám một cách hiệu quả được. Đôi khi chăm sóc bôi thoa không đúng càng khiến tình trạng nám nghiêm trọng hơn. Các sản phẩm bôi thoa chỉ có thể hỗ trợ cho quá trình điều trị và nên được hướng dẫn bởi bác sĩ có chuyên môn. * Bôi thoa đối với da lão hóa: Chống lão hóa bằng các hợp chất như Retinol là một trong những sản phẩm hàng đầu được nhiều người tin dùng. Nếu bạn sử dụng đúng cách và kiên trì thì làn da sẽ có những tín hiệu đáng kể. Tuy nhiên nếu da lão hóa mức độ trung bình trở lên thì không thể cải thiện tốt được. Bạn cần có những giải pháp chuyên sâu hơn. * Laser 755nm - Picosure Pro: Là laser Pico Giây đầu tiên & duy nhất trên thế giới với độ nhanh 750 pico giây, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả. Công nghệ Picosure Pro hoạt động bằng cách phát ra các xung laser cực nhanh, nhắm chính xác vào các hạt sắc tố sâu trong da, phá vỡ chúng mà không gây tổn thương cho mô xung quanh. Quá trình này không chỉ xóa nám mà còn kích thích tái tạo collagen, giúp da trở nên mịn màng và săn chắc hơn. * Tái tạo màng đáy Pro: Một trong những phác đồ độc quyền của Pensilia. Tái tạo cấu trúc da từ sâu bên trong với sóng RF, giúp tái sinh màng đáy, phục hồi độ đàn hồi và độ săn chắc tự nhiên của da, đồng thời hỗ trợ điều trị nám từ gốc. * Laser đồng: Dòng laser cực kỳ đặc biệt của nhà Pensilia. Với sự phối hợp của 2 bước sóng là 511nm và 578nm có khả năng đánh bật sắc tố hiệu quả. Lấy lại độ trắng sáng cho làn da nhanh chóng, cải thiện các vùng da không đều màu hiệu quả. * Sóng siêu âm kép đến từ Đức: Siêu âm là sóng âm có tần số trên 20.000 Hz và độ xuyên sâu của sóng âm phụ thuộc tần số và mức độ năng lượng. * Sóng âm 10MHz thì độ xuyên sâu đạt 0,3cm. * Sóng âm 3MHz độ xuyên sâu 1 cm. * Sóng âm 1MHz độ xuyên sâu 3cm. * Ngoài các giải pháp công nghệ trên thì để sở hữu làn da căng mọng, bạn có thể lựa cấy tinh chất Restylane đến từ Thụy Điển. Không chỉ dừng là giải pháp cân chỉnh gương mặt còn là phương pháp trẻ hóa da rất tốt. Mang đến cho bạn diện mạo tươi tắn, trẻ trung suốt 456 ngày. Điều trị bằng công nghệ: Tại Pensilia vẫn tự tin vì sở hữu nhiều dòng công nghệ đình đám có hiệu quả cải thiện nám rõ rệt. Nổi bật nhất trong số đó phải kể đến: Các nghiên cứu cho thấy rằng: Và tần số sóng âm càng lớn thì khả năng xuyên sâu càng giảm. Và các nghiên cứu thấy rằng khi tạo ra được sóng kép 3MHz + 10 MHz hoặc 1 MHz + 3 MHz thì sẽ tạo ra các tác động cơ học và sinh lý học của da tốt hơn. Sóng âm giúp kích thích màng tế bào dao động giúp kích thích quá trình trao đổi chất ở da tốt hơn. Giúp cải thiện nám sạm, trẻ hóa, phục hồi làn da rất hiệu quả. Để có được lựa chọn phương pháp phù hợp bạn nên đến thăm khám và lắng nghe tư vấn trực tiếp từ bác sĩ chuyên khoa da liễu nhé! 👉🎁👈Đăng ký tư vấn tại đây: https://forms.gle/UELyq8MmgFSDQpip9 🔴 Hotline đặt hẹn khám: 09247 77 885 ► Website hệ thống Phòng khám: https://pensilia.com/ ► Web: https://www.bacsinguyenphuongthao.com/ ► Web dược mỹ phẩm chính hãng: https://dep24gio.vn/ ► Fanpage Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @Bsnguyenphuongthao ► Tiktok Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @drnguyenphuongthao ---------------------------------- #DrNguyenPhuongThao #Pensilia #Songkhoe247 #skincare #beauty #dalieu #hoivadap

Bí quyết ngăn ngừa mụn tái phát: Tìm hiểu từ gốc rễ vấn đề

#BacsiNguyenPhuongThao ☑️ Nguyên nhân mụn tái phát: Nguyên nhân phổ biến: 1. Chăm sóc da không đúng cách: Không vệ sinh da sạch sẽ, không tẩy trang, không tẩy tế bào chết,... 2. Thói quen xấu: Thường xuyên sờ tay lên mặt, dùng chung đồ trang điểm, tự ý nặn mụn,... 3. Chế độ ăn uống: Thức ăn nhiều dầu mỡ, đường làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. 4. Nội tiết tố: Rối loạn hormone ở tuổi dậy thì, kinh nguyệt, hoặc stress. Nguyên nhân đặc biệt: Mụn viêm tái phát có thể do ký sinh trùng Demodex gây viêm da kéo dài. Ký sinh trùng Demodex sống trong lỗ chân lông, gây viêm nhiễm da nếu không điều trị đúng cách. Tình trạng này rất dễ tái phát nếu không xử lý triệt để. ☑️ Phương pháp điều trị: Pensilia đã triển khai thành công phương pháp chẩn đoán chính xác Nguyên nhân gây mụn. Chúng tôi có kính hiển vi chuyên dụng trong y khoa hiện đại để xác định nguyên nhân mụn, đặc biệt là do nấm hoặc ký sinh trùng. Quy trình nhanh chóng, không đau, và giúp tìm ra gốc rễ vấn đề. Tại hệ thống Pensilia và Z102 có rất nhiều công nghệ tiên tiến, hiện đại để điều trị mụn hiệu quả nhanh chóng: Công nghệ Laser màu 585, Laser đồng, Laser ruby, IPL, công nghệ sóng siêu âm kép của Đức, ALA,... Ưu điểm nổi trội: Không xâm lấn Hiệu quả cao An toàn cho da Không cần nghỉ dưỡng Thực hiện nhanh chóng Chi phí phù hợp với học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng ☑️ Bí quyết ngăn ngừa mụn tái phát: Chăm sóc da: 1. Làm sạch da với sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp. 2. Dưỡng ẩm đúng cách, kể cả với da dầu. 3. Chống nắng hàng ngày cho da. Lối sống lành mạnh: Ăn uống nhiều rau xanh, uống đủ nước. Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng. Điều trị chuyên sâu: Nếu mụn tái phát do nấm/ký sinh trùng, cần điều trị bằng thuốc và công nghệ chuyên sâu. Cùng xem livestream ThS.BS CKII Nguyễn Phương Thảo để tự tin làn da sạch mụn nhé! 🔴 Hotline đặt hẹn khám: 09247 77 885 ► Website hệ thống Phòng khám: https://pensilia.com/ ► Web: https://www.bacsinguyenphuongthao.com/ ► Web dược mỹ phẩm chính hãng: https://dep24gio.vn/ ► Fanpage Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @Bsnguyenphuongthao ► Tiktok Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: @drnguyenphuongthao ---------------------------------- #DrNguyenPhuongThao #Pensilia #Songkhoe247 #skincare #beauty #dalieu #hoivadap #Chamsocda