Wojsiat Ogólnie w newonce

Wojsiat Ogólnie w newonce

Podcast von newonce

Jak mądrze popularyzować naukę? Robić to w innowacyjny sposób. Właśnie o to zadba Asia Wojsiat, która raz w miesiącu zabierze Was do świata neuronauki, przyglądając się przeróżnym nowinkom i doniesieniom. Znajdziecie tu też tipy, wyzwania, polecajki książkowe, podcastowe i muzyczne. Sponsorem podcastu jest Perlage [współpraca reklamowa]

Kostenlos testen für 30 Tage

4,99 € / Monat nach der Testphase.Jederzeit kündbar.

Gratis testen

Alle Folgen

67 Folgen
episode Menopauza, antykoncepcja, kobiece hormony i zdrowie artwork
Menopauza, antykoncepcja, kobiece hormony i zdrowie

W rozmowie z dr n. med. Katarzyną Skórzewską poruszyłyśmy szeroko temat wpływu menopauzy na zdrowie i życie kobiety, rolę hormonów płciowych w utrzymaniu równowagi organizmu, a także ich wpływ na mózg. Rozmawiałyśmy również o hormonalnej terapii zastępczej – zwłaszcza w kontekście ochrony funkcji poznawczych – oraz o kontrowersjach wokół antykoncepcji: czy jest zdrowa, czy niekoniecznie. Zapytałam też dr Kasię o jej najnowszą książkę “Kortyzol” – dlaczego zdecydowała się poruszyć właśnie ten temat, co ją w nim zaintrygowało i jak widzi związek między kortyzolem a hormonami płciowymi. Sponsorem podcastu jest Perlage [współpraca reklamowa]

21. Apr. 2025 - 1 h 22 min
episode Prewencja zamiast leczenia, czyli o medycynie stylu życia artwork
Prewencja zamiast leczenia, czyli o medycynie stylu życia

W tym odcinku rozmawiam z lekarką Alicją Baską, współzałożycielką Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia, o tym, co tak naprawdę wpływa na nasze zdrowie – nie tylko od strony biologii, ale też środowiska, stylu życia i kontekstu społecznego. Mówimy o roli prewencji – nie jako modnego dodatku, ale realnej strategii przedłużania życia w zdrowiu i witalności. Zastanawiamy się, jak budować codzienne rutyny, które są naukowo uzasadnione, ale jednocześnie możliwe do wdrożenia w zwykłym, zabieganym życiu. Poruszamy temat komercyjnych determinantów zdrowia, czyli tego, jak otoczenie i systemy wpływają na nasze wybory. I pytamy, czy dzisiejszy pacjent może już poczuć zmianę w podejściu lekarzy do prewencji i stylu życia. To rozmowa o mądrym wspieraniu zdrowia, zanim pojawi się choroba. Bo neuroprotekcja, odporność i długowieczność zaczynają się nie na starość, tylko tu i teraz – kiedy jeszcze możemy naprawdę dużo zrobić. Sponsorem podcastu jest Perlage [współpraca reklamowa]

07. Apr. 2025 - 1 h 14 min
episode Hałas, człowiek i otoczenie artwork
Hałas, człowiek i otoczenie

Gościnią tego epizodu jest dr Joanna Jurga, badaczka, edukatorka, wykładowczyni akademicka, autorka książek. „Projektuję doświadczenia zmysłowe w przestrzeni. Zajmuję się poczuciem bezpieczeństwa, zarówno w warunkach ziemskich, jak i kosmicznych. Badam działanie ludzkich zmysłów i tworzę rozwiązania dla przebodźcowanych użytkowników, aby otoczenie, w którym funkcjonujemy, było dla nas wspierające sensorycznie. Edukuję zarówno w kwestii projektowania zaangażowanego społecznie jak i roli tworzenia systemów wspierających dobrostan” – mówi o sobie. Rozmawiałyśmy między innymi o hałasie i jego wpływie na szeropokojętą kondycję ludzką. Dlaczego dzisiejsze życie jest tak bardzo zdominowane przez bodźce i czy da się coś z tym zrobić. O roli ciszy, niwelowania chronicznego napływu informacji w umyśle i/lub życiu, ale i w przestrzeni, która nas otacza na poprawę zdrowia. Jak stworzyć swoją bezpieczną, kojącą przestrzeń - w najbliższym środowisku, w mieszkaniu, domu? Dlaczego powinniśmy więcej mówić o nicnierobieniu, zatrzymaniu się, o roli pojawiającego się w życiu dyskomfortu? tego wszystkiego dowiecie się z najnowszego odcinka. Sponsorem podcastu jest Perlage [współpraca reklamowa]

17. März 2025 - 1 h 1 min
episode Joga: nauka, zdrowie, filozofia, praktyka artwork
Joga: nauka, zdrowie, filozofia, praktyka

W tym odcinku rozmawiam z Zosią Styn i Kacprem Matuszewskim. To nauczyciele jogi, wykładowcy, edukatorzy i założyciele szkoły SMU Joga. A o czym? O tym, czy joga jest religią i jakie są różnice w typach jogi. O roli medytacji i tym, jak wybrać dobrą nauczycielkę albo nauczyciela. O tym, dlaczego joga realnie działa na układ nerwowy. Opowiemy, czym jest pranayama, a czym asana, będzie też o naszym wspólnym wyjeździe do aszramu Yoga Poin w Indiach. Sponsorem podcastu jest Perlage [współpraca reklamowa]

03. März 2025 - 1 h 49 min
episode O relacji z psem – nauka i praktyka artwork
O relacji z psem – nauka i praktyka

W tym wyjątkowym odcinku, z którego dowiecie się, jak wypracować wspaniałe relacje z własnymi czworonogami, gościnią jest Agnieszka Szperna, zoopsycholożka, behawiorystka, petsitterka i wolontariuszka ze schroniska dla zwierząt na warszawskim Paluchu. Agnieszka pracuje przede wszystkim z psimi lękami, frustracjami i innymi problemami… o czym opowiedziała w tym odcinku Wojsiat Ogólnie.Sponsorem podcastu jest Perlage [współpraca reklamowa]

10. Feb. 2025 - 1 h 22 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
Spannende Hörspiele und gute Podcasts aus Eigenproduktion, sowie große Auswahl. Die App ist übersichtlich und gut gestaltet. Der Preis ist fair.

Kostenlos testen für 30 Tage

4,99 € / Monat nach der Testphase.Jederzeit kündbar.

Exklusive Podcasts

Werbefrei

Alle frei verfügbaren Podcasts

Hörbücher

20 Stunden / Monat

Gratis testen

Nur bei Podimo

Beliebte Hörbücher