![SpürVertrauen Podcast - Sexualität in Verbindung mit dir](https://cdn.podimo.com/images/d32d3579-0807-4cc6-987f-7ef2ee9deef8_400x400.png)
Kostenloser Podcast
SpürVertrauen Podcast - Sexualität in Verbindung mit dir
Podcast von Yvonne Peglow
Du wünscht dir Solo*Sex, der angenehm und lebendig ist, sich leicht und natürlich anfühlt? Bei dem du mit dir selbst - und deinem Gegenüber - wirklich in Verbindung bist? Yvonne Peglow spricht authentisch, bejahend und mit Leichtigkeit über Themen, die mehr sexuelles Selbst-Bewusstsein entstehen lassen. Du bekommst Tipps, Anregungen und Anleitungen, kannst deine Neugierde stillen, Wissenslücken schließen, reflektieren und deinen Körper neu entdecken. Ab und zu lädt sie spannende Gäste ein. Du kannst mit dem Podcast zu deiner ureigenen Sexualität finden, einfach Spaß haben und eine Portion sexpositive Energie mitnehmen! Seit dem Podcast Start 2018 gibt es inzwischen über 200 Folgen und es kommen immer noch neue hinzu - für deine persönliche sexuelle Entwicklung.
Yvonne arbeitet in Köln und online mit Einzelpersonen und Paaren, gibt Workshops und hat auch kostenfreie Angebote zum Kennenlernen im Programm. Alles unter www.spuervertrauen.de.
Diesen Podcast kannst du überall hören, wo es Podcasts gibt und auch ohne Mitgliedschaft in der Podimo App.
Alle Folgen
243 Folgen![episode Freiheit beim Masturbieren! - Phase 1 artwork](https://cdn.podimo.com/images/d32d3579-0807-4cc6-987f-7ef2ee9deef8_400x400.png)
Freiheit beim Masturbieren! - Phase 1
Über Schwierigkeiten beim Loslassen und mit dem Orgasmus
Wie (häufig) denkst du darüber nach, wie du dich eigentlich selbst befriedigst? An sich fängt es schon beim Namen an! Was sagst du dazu, wenn du darüber (in deinem Kopf mit dir selbst) sprichst? Tust du das überhaupt? Ich habe es bis ca. zu meinem Geburtstag nicht wirklich getan. Und dann direkt mal mehrere Gänge auf einmal hochgeschaltet und den Turbo eingelegt. "Wozu? Und wobei hat es geholfen?" fragst du dich vielleicht … In wenigen Wochen werde ich 38 und es sind jede Menge Gedanken, Erkenntnisse und Veränderungen aufgetaucht seitdem bei mir. In dieser Folge beginne ich damit, sie mit dir zu teilen, so dass auch du davon viel für dich mitnehmen kannst. Und ich weiß jetzt schon, dass da noch ein paar mehr Folgen zu kommen werden. Also schnell auf play drücken und loshören.
Dir hat die Folge gefallen? Bewerte den Podcast bei Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/erf%C3%BCllende-sexualit%C3%A4t-sp%C3%BCrvertrauen-podcast-f%C3%BCr-deinen/id1330597926] oder Spotify mit 5 Sternen und empfehle ihn weiter. Das freut mich riesig.
Jetzt anmelden beim SpürVertrauen Momente Letter [http://eepurl.com/c8PE4r] und alles zu den noch kommenden Sommer Angeboten mitbekommen
Hier buchst du dein kostenfreies Kennenlerngespräch, wenn du dich für eine Begleitung - auch mit Human Design - bei mir interessierst: https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/ [https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/]
0 € E-Book lebendiger und gelassener Solo*Sex [https://spuervertrauen.us17.list-manage.com/subscribe?u=f60fdf7287072697d7a342f97&id=a3918c62a1]
Instagram @yvonne.spuervertrauen [https://www.instagram.com/yvonne.spuervertrauen/]!
Fragen, Feedback und Anfragen immer gern an hallo@spuervertrauen.de.
Alles Liebe, Yvonne
Impressum und Datenschutz [http://spuervertrauen.de/impressum]
Musik von Coma-Media auf pixabay
Gestern - 46 min
![episode Bin ich normal? Eine Dauerbrenner-Frage in der Sexualität artwork](https://cdn.podimo.com/images/d32d3579-0807-4cc6-987f-7ef2ee9deef8_400x400.png)
Bin ich normal? Eine Dauerbrenner-Frage in der Sexualität
Eine Antwort, auch mit Hilfe von Human Design
Mit großer Sicherheit hast du dich genau das schon einmal gefragt. Und wahrscheinlich nicht nur in Bezug auf deinen Sex, oder? Ich glaube, diese Frage ist so alt wie das Menschsein. Und auch ich selbst kenne sie zu gut. Für mich war es ein Segen, als Human Design mir Antworten geliefert hat und ich verstehen konnte, warum ich mir oft vorkomme wie ein Alien auf dieser Welt. Aber damit es hier um dich geht: Ich versuche eine (beinah Hobby-philosophische) Antwort auf diese Frage. Und eben auch durch meine Human Design Brille. Warum? Für mehr innere Entspannung bei dir und in der Welt - in Kurzform. Denn sich nicht normal fühlen, ist oft nicht ganz so einfach. Und gleichzeitig auch total normal. Aber nun Schluss mit der Verwirrung, drück einfach auf play und lass dich gut unterhalten. Für mehr innere Sicherheit mit dir selbst, denn vielleicht bist du ja total normal und richtig wie du bist.
Zum 48 Stunden Sale Human Design & Sex Kurs: https://spuervertrauen.de/sevg-kurs/ [https://spuervertrauen.de/sevg-kurs/]
Dir hat die Folge gefallen? Bewerte den Podcast bei Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/erf%C3%BCllende-sexualit%C3%A4t-sp%C3%BCrvertrauen-podcast-f%C3%BCr-deinen/id1330597926] oder Spotify mit 5 Sternen und empfehle ihn weiter. Das freut mich riesig.
Jetzt anmelden beim SpürVertrauen Momente Letter [http://eepurl.com/c8PE4r] und alles zu den kommenden Sommer Angeboten mitbekommen
Hier buchst du dein kostenfreies Kennenlerngespräch, wenn du dich für eine Begleitung - auch mit Human Design - bei mir interessierst: https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/ [https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/]
0 € E-Book lebendiger und gelassener Solo*Sex [https://spuervertrauen.us17.list-manage.com/subscribe?u=f60fdf7287072697d7a342f97&id=a3918c62a1]
Instagram @yvonne.spuervertrauen [https://www.instagram.com/yvonne.spuervertrauen/]!
Fragen, Feedback und Anfragen immer gern an hallo@spuervertrauen.de.
Alles Liebe, Yvonne
Impressum und Datenschutz [http://spuervertrauen.de/impressum]
Musik von Coma-Media auf pixabay
12. Juli 2024 - 35 min
![episode Freiheit für die Brüste! artwork](https://cdn.podimo.com/images/d32d3579-0807-4cc6-987f-7ef2ee9deef8_400x400.png)
Freiheit für die Brüste!
Vom Umgang mit Schamgefühlen, Unwohlsein und anderen Schwierigkeiten
Hand aufs Herz: Wie findest du deine Brüste? Zu klein, zu groß, nicht formvollendet genug, asymmetrisch, empfindlich, taub, …? Die Liste ist endlos. Ich kenne keine Frau, die immer und auf allen Ebenen zufrieden ist mit ihrem Busen. Woran liegt's? Sicherlich auch an den medialen Einflüssen, aber hier geht es nicht darum, einen Schuldigen zu finden. Ich erzähle in dieser Folge von meiner Reise mit meinen eigenen Brüsten. Davon, was mir unfassbar geholfen hat und wie ich mich heute mit ihnen fühle. Hör dir unbedingt diese Folge an. Wenn du selbst Brüste hast, und auch wenn du in irgend einer Form auf Brüste stehst.
Dir hat die Folge gefallen? Bewerte den Podcast bei Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/erf%C3%BCllende-sexualit%C3%A4t-sp%C3%BCrvertrauen-podcast-f%C3%BCr-deinen/id1330597926] oder Spotify mit 5 Sternen und empfehle ihn weiter. Das freut mich riesig.
Jetzt anmelden beim SpürVertrauen Momente Letter [http://eepurl.com/c8PE4r] und alles zu den kommenden Sommer Angeboten mitbekommen
Hier buchst du dein kostenfreies Kennenlerngespräch, wenn du dich für eine Begleitung - auch mit Human Design - bei mir interessierst: https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/ [https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/]
0 € E-Book lebendiger und gelassener Solo*Sex [https://spuervertrauen.us17.list-manage.com/subscribe?u=f60fdf7287072697d7a342f97&id=a3918c62a1]
Instagram @yvonne.spuervertrauen [https://www.instagram.com/yvonne.spuervertrauen/]!
Fragen, Feedback und Anfragen immer gern an hallo@spuervertrauen.de.
Alles Liebe, Yvonne
Impressum und Datenschutz [http://spuervertrauen.de/impressum]
Musik von Coma-Media auf pixabay
05. Juli 2024 - 43 min
![episode Ein Paar erzählt - Wie ist es im 1:1 mit Yvonne? artwork](https://cdn.podimo.com/images/d32d3579-0807-4cc6-987f-7ef2ee9deef8_400x400.png)
Ein Paar erzählt - Wie ist es im 1:1 mit Yvonne?
Exklusive Einblicke zu Übungen, Leistungsdruck loswerden, Tantra, Human Design uvm.
Was kann es bringen, in ein Sexualcooaching zu gehen? Was ist das für eine Erfahrung? Warum entscheidet man sich dafür? Überlegst du selbst, dir eine Begleitung zu gönnen oder bist du einfach erstmal neugierig? Ich habe in dieser so besonderen Folge ein zauberhaftes Paar zu Gast, welches ich auch im 1:1 begleiten durfte. Was mich ungemein freut: Aktuell brauchen sie mich nicht mehr, aber trotzdem wollen sie bei nächstem Anlass wieder mit mir arbeiten. Hör jetzt in der Folge, was den beiden besonders geholfen hat und was durch das Coaching für sie möglich wurde.
Folge bei youtube: https://youtu.be/orfNE5Rb384 [https://youtu.be/orfNE5Rb384]
Bis 30.06. kannst du dir aktuell ein 1:1 Sommer Special Angebot [https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/] bei mir sichern - für Paare und Einzelpersonen mit bis zu 350 € Preisvorteil. Vereinbare noch heute dein Kennenlerngespräch vorab.
Dir hat die Folge gefallen? Bewerte den Podcast bei Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/erf%C3%BCllende-sexualit%C3%A4t-sp%C3%BCrvertrauen-podcast-f%C3%BCr-deinen/id1330597926] oder Spotify mit 5 Sternen und empfehle ihn weiter. Das freut mich riesig.
Jetzt anmelden beim SpürVertrauen Momente Letter [http://eepurl.com/c8PE4r] und alles zu meinen Angeboten mitbekommen
Hier kannst du dein kostenfreies Kennenlerngespräch buchen, wenn du dich für eine Begleitung - auch mit Human Design - bei mir interessierst: https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/ [https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/]
0 € E-Book lebendiger und gelassener Solo*Sex [https://spuervertrauen.us17.list-manage.com/subscribe?u=f60fdf7287072697d7a342f97&id=a3918c62a1]
Instagram @yvonne.spuervertrauen [https://www.instagram.com/yvonne.spuervertrauen/]!
Link zu Florian und Sabrina [https://www.eventbrite.com/o/team-mindfulmoney-86308176533]
Fragen, Feedback und Anfragen immer gern an hallo@spuervertrauen.de.
Alles Liebe, Yvonne
Impressum und Datenschutz [http://spuervertrauen.de/impressum]
Musik von Coma-Media auf pixabay
21. Juni 2024 - 41 min
![episode Human Design & Sexualität: Zu beschäftigt für Sex, warum nur? artwork](https://cdn.podimo.com/images/d32d3579-0807-4cc6-987f-7ef2ee9deef8_400x400.png)
Human Design & Sexualität: Zu beschäftigt für Sex, warum nur?
Und wie kann das anders werden?
Wie oft fühlst du dich zu beschäftigt für Sex? Ich kenne aus der Praxis eine Menge Menschen, ob Einzelpersonen oder Paare, die immer wieder sagen: "Irgendwie hatten wir jetzt gar keine Zeit dafür." Ist das wirklich so? Muss das so sein? Geht es auch anders? Ich glaube, es gibt ganz viele Wege das herauszufinden und damit umzugehen. Aber erstmal finde ich auch hilfreich, aus Sicht des Human Design auf dieses Phänomen zu schauen. Da gibt es nämlich einige Hinweise dazu, ob es eine gewisse Anlage gibt, dass Sex immer wieder hinten runter fällt. Und so bringe ich dir in diese Folge einen Aspekt aus der HD Erklärung dazu mit, den ich auch tatsächlich in der Praxis beobachten kann. Das solltest du dir unbedingt anhören!
Dir hat die Folge gefallen? Bewerte den Podcast bei Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/erf%C3%BCllende-sexualit%C3%A4t-sp%C3%BCrvertrauen-podcast-f%C3%BCr-deinen/id1330597926] oder Spotify mit 5 Sternen und empfehle ihn weiter. Das freut mich riesig.
Alle Infos und extra Bonus zum Kurs 'Sexualität endlich voll genießen [https://spuervertrauen.mydigibiz24.com/sevg-kurs-all] - mit Human Design zur erfüllenden und einzigartigen Sexualität'
Live Webinar Human Design & Sex [https://mailchi.mp/b2e135383a97/human-design-sex-live-webinar] noch bis 28.5. die Aufzeichnung sichern!
Angebot nur jetzt bei Buchung im Mai: Deine Sex Codes - Human Design Reading für deine Sexualität - 188 Euro: hallo@spuervertrauen.de [hallo@spuervertrauen.de]
Zum Blogartikel 'Eine Reise durch das Human Design Chart' [https://spuervertrauen.de/human-design-chart-einfuehrung/] und Links zum Chart erstellen
Jetzt anmelden beim SpürVertrauen Momente Letter [http://eepurl.com/c8PE4r] und alles zu meinen Angeboten mitbekommen
Hier kannst du dein kostenfreies Kennenlerngespräch buchen, wenn du dich für eine Begleitung - auch mit Human Design - bei mir interessierst: https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/ [https://spuervertrauen.de/mini-session-buchen/]
Zum Telegram Kanal: https://t.me/+1l_aLQGE044xY2My [https://t.me/+1l_aLQGE044xY2My]
0 € E-Book lebendiger und gelassener Solo*Sex [https://spuervertrauen.us17.list-manage.com/subscribe?u=f60fdf7287072697d7a342f97&id=a3918c62a1]
Instagram @yvonne.spuervertrauen [https://www.instagram.com/yvonne.spuervertrauen/]!
Fragen, Feedback und Anfragen immer gern an hallo@spuervertrauen.de.
Alles Liebe, Yvonne
Impressum und Datenschutz [http://spuervertrauen.de/impressum]
Musik von Coma-Media auf pixabay
24. Mai 2024 - 29 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
Spannende Hörspiele und gute Podcasts aus Eigenproduktion, sowie große Auswahl. Die App ist übersichtlich und gut gestaltet. Der Preis ist fair.
Nutze Podimo überall
Höre Podimo auf deinem Smartphone, Tablet, Computer oder im Auto!
Ein ganzes Universum für Unterhaltung für die Ohren
Tausende Hörbücher und exklusive Podcasts
Ohne Werbung
Verschwende keine Zeit mit Werbeunterbrechungen, wenn du bei Podimo hörst
Dein Angebot
Unbegrenzter Zugang zu allen exklusiven Podcasts
Ohne Werbung
20 Stunden Hörbücher / Monat
Nach der Testphase nur 4,99 € / Monat. Keine Vertragsbindung.