
Ich selbst Sein - Raus aus der Enge mit Melanie Baumgart
Podcast von Melanie Baumgart
Der „Ich selbst Sein“ Podcast von Melanie Baumgart ist der Podcast für feinfühlige Frauen, die sich im Alltag eingeengt fühlen und sich daraus befreien wollen, um ausgeglichen & harmonisch mit sich und ihren Liebsten zu leben. Melanie hat eine Coachingmethode entwickelt, die mehr als nur dein Mindset anspricht. Sie hilft dir dabei ganz du selbst zu sein, ohne verbiegen, ohne Magenkrampf. Dein Körper- Spürbewusstsein ist wesentlich für eine Befreiung von belastenden Empfindungen. Wie das geht und was du dafür brauchst, teilt Sie mit dir in diesem Podcast. Wertvolle Tipps, ihre besten Erkenntnisse, Geschichten aus ihrem eigenen Leben und eine große Portion Lebensfreude erwarten dich hier. Was ihre Arbeit und Impulse bewirken: Du fühlst dich freier, glücklicher, ausgeglichener und lebst harmonischere Beziehungen. Ich freue mich auf dich. Starte gleich durch mit dem kostenlosen Online Mini Kurs „Raus aus der Enge – rein ins ausgeglichene Lebensgefühl“. Mehr von Melanie gibt es hier: https://melanie-baumgart.de/
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Wer übernimmt eigentlich in deinem Leben die Führung? Wenn du denkst, dass du deine Entscheidungen rational und bewusst triffst, dann darf ich dich an dieser Stelle wachrütteln. Die meisten Entscheidung triffst du emotional, weil deine geheime Steuerkraft die Oberhand hat. Das hat Konsequenzen für die Art und Weise, wie du dich fühlst, was du erlebst und wie du in Beziehung bist. Welches die geheime Steuerkraft ist, erfährst du in dieser Podcast Episode: „Die geheime Steuerkraft deines Lebens.“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ [https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/] Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ [https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de] Wer übernimmt eigentlich in deinem Leben die Führung? Wenn du denkst, dass du deine Entscheidungen rational und bewusst triffst, dann darf ich dich an dieser Stelle wachrütteln. Die meisten Entscheidung triffst du emotional, weil deine geheime Steuerkraft die Oberhand hat. Das hat Konsequenzen für die Art und Weise, wie du dich fühlst, was du erlebst und wie du in Beziehung bist. Welches die geheime Steuerkraft ist, erfährst du in dieser Podcast Episode: „Die geheime Steuerkraft deines Lebens.“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ [https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/] Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ [https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de]

Mein Alltag ist so voll. Das ist mir oft zu viel und stresst mich total. Das sagen die meisten Klientinnen, die zu mir kommen. Dieser Zustand ist zu einem Standardzustand in unserer Gesellschaft geworden. Der Alltag ist so voller Aufgaben, Herausforderungen und Informationen, dass uns das schier erschlägt. Es gibt da eine große Falle, die dich noch mehr unter Druck setzt. Vielleicht antwortet dein Körper auch schon mit Verspannungen, Kopfschmerzen oder ähnlichem. Die aufschlussreiche Geschichte einer jungen dynamischen Managerin, die in den fernen Osten reiste, um etwas über Zen-Buddhismus zu lernen, wird dir die Augen öffnen. Welches das wichtigste Prinzip ist, um aus der Überforderung in die Leichtigkeit zu kommen, erfährst du in dieser Episode: „Das wichtigste Prinzip, um von der Überforderung in die Leichtigkeit zu kommen.“ Zum Workshop „Tschüss, verbiegen – hallo Lebensfreude! Erfüllt & glücklich durch den Sommer.“: https://melanie-baumgart.de/tschuess-verbiegen-hallo-lebensfreude/ [https://melanie-baumgart.de/tschuess-verbiegen-hallo-lebensfreude/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de] Mein Alltag ist so voll. Das ist mir oft zu viel und stresst mich total. Das sagen die meisten Klientinnen, die zu mir kommen. Dieser Zustand ist zu einem Standardzustand in unserer Gesellschaft geworden. Der Alltag ist so voller Aufgaben, Herausforderungen und Informationen, dass uns das schier erschlägt. Es gibt da eine große Falle, die dich noch mehr unter Druck setzt. Vielleicht antwortet dein Körper auch schon mit Verspannungen, Kopfschmerzen oder ähnlichem. Die aufschlussreiche Geschichte einer jungen dynamischen Managerin, die in den fernen Osten reiste, um etwas über Zen-Buddhismus zu lernen, wird dir die Augen öffnen. Welches das wichtigste Prinzip ist, um aus der Überforderung in die Leichtigkeit zu kommen, erfährst du in dieser Episode: „Das wichtigste Prinzip, um von der Überforderung in die Leichtigkeit zu kommen.“ Zum Workshop „Tschüss, verbiegen – hallo Lebensfreude! Erfüllt & glücklich durch den Sommer.“: https://melanie-baumgart.de/tschuess-verbiegen-hallo-lebensfreude/ [https://melanie-baumgart.de/tschuess-verbiegen-hallo-lebensfreude/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de]

Es gibt so so viele Angebote, dazu noch kostenfrei. Viele davon sind richtig toll und helfen dir ein Stückchen weiter. Aber wenn du dein Leben so richtig verändern willst gibt es eine einzige Sache die zählt, um endlich deine Träume zu leben. Diese eine Sache erfährst du in der dritten Episode der Spezial-Tripple-Podcast: „Die eine wirkungsvolle Sache für alle die ihre Träume wirklich leben wollen“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ [https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/] Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ [https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de] Es gibt so so viele Angebote, dazu noch kostenfrei. Viele davon sind richtig toll und helfen dir ein Stückchen weiter. Aber wenn du dein Leben so richtig verändern willst gibt es eine einzige Sache die zählt, um endlich deine Träume zu leben. Diese eine Sache erfährst du in der dritten Episode der Spezial-Tripple-Podcast: „Die eine wirkungsvolle Sache für alle die ihre Träume wirklich leben wollen“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ [https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/] Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ [https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de]

Die Herausforderungen des Alltags bringen dich manchmal zur Verzweiflung. Du willst doch einfach nur dein Ding machen und dann kommt plötzlich alles anders. Kind ist nicht kooperativ, PartnerIn versteht dich nicht, auf der Arbeit läuft etwas schief etc. Du ärgerst dich, bist davon genervt oder frustriert. Wie ein Wachstums-Mindset dich gelassener macht und gleichzeitig erfolgreicher erfährst du in der zweiten Episode der Spezial-Tripple-Podcast: „Hast du ein Wachstums-Mindset oder steckst du im fixen Mindset fest?“ Außerdem gibt es eine magische Reise zu deinem Zukunfts-ICH, um deine Zukunft bewusst zu gestalten. Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/individualitaet-authentisch-gluecklich-und-zufrieden-leben-anmeldung/ [https://melanie-baumgart.de/individualitaet-authentisch-gluecklich-und-zufrieden-leben-anmeldung/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de] Zu den Wandelblättern: https://melanie-baumgart.de/wandelblaetter/ [https://melanie-baumgart.de/wandelblaetter/] Die Herausforderungen des Alltags bringen dich manchmal zur Verzweiflung. Du willst doch einfach nur dein Ding machen und dann kommt plötzlich alles anders. Kind ist nicht kooperativ, PartnerIn versteht dich nicht, auf der Arbeit läuft etwas schief etc. Du ärgerst dich, bist davon genervt oder frustriert. Wie ein Wachstums-Mindset dich gelassener macht und gleichzeitig erfolgreicher erfährst du in der zweiten Episode der Spezial-Tripple-Podcast: „Hast du ein Wachstums-Mindset oder steckst du im fixen Mindset fest?“ Außerdem gibt es eine magische Reise zu deinem Zukunfts-ICH, um deine Zukunft bewusst zu gestalten. Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/individualitaet-authentisch-gluecklich-und-zufrieden-leben-anmeldung/ [https://melanie-baumgart.de/individualitaet-authentisch-gluecklich-und-zufrieden-leben-anmeldung/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de] Zu den Wandelblättern: https://melanie-baumgart.de/wandelblaetter/ [https://melanie-baumgart.de/wandelblaetter/]

Stell dir mal vor, du gehst ab jetzt viel liebvoller mit dir selbst um. Was glaubst du wird das in deinem Leben verändern? – Alles. Du wirst gelassener, schaust positiver auf dich und deine Zukunft, lebst harmonischer mit anderen in Beziehung, usw. … Und das beste ist, wenn du wirklich liebevoller mit dir bist, passieren all die anderen grandiosen Veränderungen automatisch! In dieser Spezial-Tripple-Podcast Episode bekommst du neueste Neurohacks, um liebvoller mit dir zu sein und eine bezaubernde Meditation, in der wir den liebevollen Samen in dir säen. Viel Freude mit der Podcast Episode: „Wie liebevoll deine Grenze wahrst und glücklicher deine Bedürfnisse lebst.“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ [https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/] Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ [https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de] Stell dir mal vor, du gehst ab jetzt viel liebvoller mit dir selbst um. Was glaubst du wird das in deinem Leben verändern? – Alles. Du wirst gelassener, schaust positiver auf dich und deine Zukunft, lebst harmonischer mit anderen in Beziehung, usw. … Und das beste ist, wenn du wirklich liebevoller mit dir bist, passieren all die anderen grandiosen Veränderungen automatisch! In dieser Spezial-Tripple-Podcast Episode bekommst du neueste Neurohacks, um liebvoller mit dir zu sein und eine bezaubernde Meditation, in der wir den liebevollen Samen in dir säen. Viel Freude mit der Podcast Episode: „Wie liebevoll deine Grenze wahrst und glücklicher deine Bedürfnisse lebst.“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ [https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/] Zum Mentoring 2024 – Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ [https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/] Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de [info@melanie-baumgart.de]
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