Die Pochers! Frisch recycelt

In diesem Special taucht Sandy mit ihren Freundinnen Christina und Kate tief in ihre Emotionen ein: Wie fühlt sich Trennungsschmerz wirklich an – von außen betrachtet, aber eben auch innerlich erlebt? Sie sprechen über Wachstum durch Schmerz und die Reise zur Selbstliebe. Ein besonderer Moment ist ein stärkendes Mantra, das die Freundinnen singen. Wie Kindheitstraumata und Beziehungen uns prägen? Wie man sich von alten Mustern befreien kann?. Wie Schmerz als Chance genutzt werden kann? All das in dieser Folge. Lass dich berühren. Hosts: Sandy Meyer-Wölden, Kate Hall, Christina Hommelsheim "Me Time - mit Sandy Meyer-Wölden" ist eine Produktion der Podcastbande. Folge Sandy, Kate und Stephanie auf Instagram: https://www.instagram.com/sandymeyerwoelden/ https://www.instagram.com/katehallofficial/ https://www.instagram.com/christina.walter.hommelsheim/

Olli hat eine ganz besondere Liebeserklärung für Sandy parat. Auch, wenn ihm die Dubai-Schokolade, die er da gerade mal ausgepackt hat, nicht wirklich aus den Geschmacks-Socken haut. Es ist eben nicht alles Gold, was glänzt, das gilt ja auch für das Patchwork-Leben. Kindergeburtstag mit allen zusammen, das muss jetzt noch nicht sein. Außerdem war Halloween schon aufreibend genug, vor allem für die Kinder, die es gewagt haben, bei Olli zu klingeln. Aber, wie sagt man so schön in Dortmund: YOLO. Hosts: Oliver Pocher & Sandy Meyer-Wölden Die Pochers! ist eine Produktion der Podcastbande. Neue Folgen gibt es jeden Freitag exklusiv bei Podimo. Folge Olli und Sandy auf Instagram: https://www.instagram.com/oliverpocher/ https://www.instagram.com/sandymeyerwoelden/

So viel steht fest: Das Patchwork-Universum ist dieses Jahr zu Weihnachten um einen Planeten reicher! Da darf doch wohl die Frage gestattet sein, wie er denn aussehen soll, der heilige Abend 2024. Geht es nach Olli, druckst Sandy bei dem Thema etwas zu viel herum. Hat sie etwa einen Geheimplan ausgeheckt? Diese und andere interessante andere Fragen gibt’s im Video-Special, live aufgenommen in Rheinfelden. Doch damit nicht genug - schließlich sind in den USA die Würfel gefallen. Hosts: Oliver Pocher & Sandy Meyer-Wölden Die Pochers! ist eine Produktion der Podcastbande. Neue Folgen gibt es jeden Freitag exklusiv bei Podimo. Folge Olli und Sandy auf Instagram: https://www.instagram.com/oliverpocher/ https://www.instagram.com/sandymeyerwoelden/

Was für eine schöne Auszeit: Sandy, Steffi und Kate tauchen gemeinsam (und in passender Atmosphäre) in die Welt der Spiritualität und der Achtsamkeit ab. Von einem besonderen Kindheitserlebnis, welches möglicherweise ihre spirituelle Reise gestartet hat, geht es bis zu der Kraft unserer Gedanken und den kleinen Stolperfallen des Egos. Sie sprechen über das richtige Atmen und zeigen, wie kraftvoll und beruhigend ein Live-Mantra sein kann. Hosts: Sandy Meyer-Wölden, Stephanie Bürger, Kate Hall "Me Time - mit Sandy Meyer-Wölden" ist eine Produktion der Podcastbande. Folge Sandy, Kate und Stephanie auf Instagram: https://www.instagram.com/sandymeyerwoelden/ https://www.instagram.com/katehallofficial/ https://www.instagram.com/lady_of_spirits/

Diese Live-Folgen, die haben irgendwie immer ein besonderes Feuer. Und, ja, das ist typisch Olli: Knallharter Spruch und größtes Kompliment in ein und demselben Satz. Hat auch Sandy bei der Podcast-Aufnahme vor bestgelauntem Publikum in Rheinfelden (das liegt halb in Deutschland und halb in der Schweiz) wieder am eigenen Skelett erfahren dürfen. Was man da machen kann? Tja, entweder eine Runde Extrem-Entspannen in der Shisha-Bar - oder doch gleich zum Sterben nach Indien. Hosts: Oliver Pocher & Sandy Meyer-Wölden Die Pochers! ist eine Produktion der Podcastbande. Neue Folgen gibt es jeden Freitag exklusiv bei Podimo. Folge Olli und Sandy auf Instagram: https://www.instagram.com/oliverpocher/ https://www.instagram.com/sandymeyerwoelden/