Kvinde Universet

Måske har du selv haft stress? Måske står du midt i en stress periode og kan ikke se, at livet bliver godt igen? I denne episode taler jeg med Maria, som blev meget hårdt ramt af stress. Hun fortæller om optakten til stress, symptomerne og de mange røde alarmklokker hun overhørte. Hun fortæller også, hvordan hun lukkede sig inde i en hel måned og hvordan hun nu, er kommet ud på "den anden side" Denne episode er rørende, ærlig og kærlig - præcis som jeg elsker det.

I denne episode taler jeg med Laura fra X Factor. Laura har været udsat for mobning, hele sin barndom. Hun har følt sig ensom og alene og ønskede bare at "gemme" sig og være usynlig. I 2008 var hun med i første sæson af X Factor. Hør Laura fortælle, om hendes liv og hvordan hun gik, fra en barndom med mobning til, at stå foran hele Danmark i X Factor. Hør hende også fortælle, hvad der høre med, når man bliver en offentlig person.

Hvis vores mave driller kan det påvirke os psykisk og mentalt. Omvendt kan vores psyke og tanker, også påvirke vores mave og tarme. Rigtig mange kvinder døjer med mavegener, IBS og forstoppelse og det taler vi altså om, i denne episode. Caroline Alsted og jeg, taler om det - som mange ikke taler om. Nemlig: prutter, afføring, mavegener og IBS.

Seje Christina Sander er med i dagens episode. Vi taler om kvindernes kampdag, om mental load og om kvindernes plads i samfundet. Christina er ligeværdsforkæmper og siger de ting, vi andre tænker. Denne episode hylder kvinder og alt det vi formår!

I denne episode taler jeg med Charlotte om hendes udvikling og forandring. Charlotte har været i et forløb hos mig, hvor hun har sluppet hendes mad-tanker, mad-uro og mad-stress. Charlotte har fået et liv fyldt med glæde, selvkærlighed, indre ro og mad-ro 🩷 Hør hende sætte ord på, i denne episode.