律人行

EP95 法院十二年、大厂十年、律师：我想看看人生还会不会有更多可能性｜Lily对话刘捷

本期节目嘉宾是刘捷律师。刘律师的职业线很长——法院十二年，头部大厂十年，后来还短暂做过一家国企的法总。之后，她决定再次归零，到一家头部律所开始做律师。她说，“我想看看人生还会不会有更多可能性。” 这期我们聊了聊她的法官生涯、大厂法务日常、转做律师后的新角色，还有她在每一段经历中的收获和挑战。我印象最深的是刘律师身上那种少见的踏实感——十年在她眼里只是人生的一小步；三种身份、两次转变，每次都从资深变新人，她心里好像没有一丝障碍。我总觉得她看待时间、变化和困难的态度，跟大多数人都不太一样，给了我很多启发，希望也能给你一些。 欢迎你在评论区留下你听完本期节目的感受，或者直接添加我的微信 Lily_letitbe（请备注姓名+地点+单位）跟我们交流，也欢迎加入我们的听友群参与互动。 本期节目你能听到： 00:04:13 法官12年：裁判者、框架性、保守 00:12:34 法官眼里的律师 00:17:35 法官也是一种情绪劳动 00:19:02 从法官到法务：转变与挑战 00:28:31 “因为不适应，所以才学到很多东西” 00:31:29 大厂法务十年：彻底适应乙方身份 00:35:04 管理跨中美欧的超大型专利诉讼是种什么体验 00:40:16 法官的成就感 vs 法务的成就感 00:43:21 离开大厂——想看看人生是不是会有更多可能性 00:46:45 短暂的一年国企法总工作：离法律太远了 00:50:13 从法总到律师——人总要追求“自我实现” 00:55:14 “至少要尽最大努力尝试” 00:57:16 次次从头开始，“创业就是很难的啊” 00:59:14 “要找到自己的生态位” 01:03:13 多年法院+大厂经历，等于自带资源吗？ 01:08:28 一步一步接受自己得做个好“销售” 01:13:58 斗胆讨论一下：上海 vs 北京 vs 深圳 01:20:11 “我到60/70岁没有跟社会脱节，就已经很好了” 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

EP94 Lily对话肖大国：我希望大家在工作场景下提起我，会说“这个人是全方位的超强”

肖莆羚令，江湖人称“肖大国”（公众号：数据合规肖大国）。职业生涯起始于反垄断领域顶尖律所，但却做到绝望，总觉得自己比不上别人。换律所后，终于在不断的正反馈中重拾信心，后又遇到合适机会从反垄断业务转向数据合规业务，但与同事们相亲相爱不能妨碍赚钱，后续转到机会更好发更多钱的红圈所，如脱缰野马开开心心磨练两年多。一生要强的中国女人当然不能沉溺于此，随着职业成长，想要自主权，也想要更多钱，于是在筹划准备一年后，选择了独立。截至我们录这期节目，大国同学已独立快一年。 大国作为我心中“我认识的最爱学习的人”，我一直对她充满了好奇，也曾多次邀请她上来聊聊，她说“还是等我再成长一点吧”。终于，在独立执业近一年之后，她说她“迫不及待想跟大家分享一些暴论”，于是有了这期节目。 节目中提及的大国同学的2026运动时间表： [https://image.xyzcdn.net/FpAjeI8hREDHAB6XQLLaHgFPPV2n.PNG] 欢迎你在评论区留下你听完本期节目的感受，或者直接添加我的微信 Lily_letitbe（请备注姓名+地点+单位）跟我们交流，也欢迎加入我们的听友群参与互动。 本期节目你能听到： 00:06:35 行业顶尖的起点，却让人绝望 00:12:24 逃避可耻但有用，换工作后重建信心 00:13:40 从反垄断到数据合规 00:17:05 和同事们相亲相爱，不妨碍我挣钱 00:17:47 带着 excel 表去谈薪：“我对自己的价值心里有一个尺” 00:20:29 从红圈到独立：快乐很重要，但“自主”更重要 00:23:19 从打工视角，到老板视角 00:25:32 独立前，做了一整年的规划和准备 00:29:27 以公众号文章为主要拓客支撑的独立路径 00:35:08 “我希望每一个决定独立的人都是经过深思熟虑的” 00:38:35 不擅长跟人交流，我选择我喜欢的方式拓客 00:43:13 我希望大家在工作场景下提起我，会说“这个人是全方位的超强” 00:45:42 写公众号真的能获得好客户吗？ 00:50:25 独立一年，最重要的收获：忠于自己 00:53:11“我要让客户只能选择我” 00:56:56 为什么市场上看起来做数据合规的律师特别多？ 01:00:04 为什么很多人从红圈所独立出来后，常常会说有种“落差感”？ 01:02:48 怎么判断自己适不适合独立？ 01:03:58“我最大的优势是成本低”，它让我无所畏惧 01:07:59 Lily：给大家介绍一下我认识的最爱学习的人 01:14:06“钱都花在各种各样的培训上了” 01:15:22“爱好太多 ，倒逼我必须把工作做得又快又好” 01:16:55 高精力人士秘诀：做喜欢的事 + 睡好 01:20:15 独立后才知道客户是可以很人性化的 01:21:29 要舍得吃苦，要有耐心，等待它厚积薄发 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

EP92 我们的学习、成长和挣扎

本期节目邀请了三位非常上进爱学习、但职业历程颇为坎坷的00前后的法律人朋友，来跟我们分享他们的学习、成长和挣扎。 欢迎你在评论区留下你听完本期节目的感受，或者直接添加我的微信 Lily_letitbe（请备注姓名+地点+单位）跟我们交流，也欢迎加入我们的听友群参与互动。 本期节目你能听到： 00:02:30 怎么会有人这么爱学习 00:13:32 高强度工作之外，学习还得靠热爱 00:19:52 为什么这么上进勤奋的人，职场之路却如此坎坷 00:22:44 “我有努力羞耻症”——有时候“努力”是会被嘲讽的 00:27:51 “我的目标就是不落后于同龄人” 00:31:27 他说“你不适合做律师” 00:32:38 破除权威迷信，还得靠黑料 00:35:33 帮老板写EMBA作业之后，被骂次数断崖下降 00:36:49 努力不一定会有回报啊  00:38:38 在这行业里，“被否定”实在太常见了 00:40:40 我们如何面对“否定” 00:43:40 “做个普通人就挺好的” 00:45:35 社媒上大家看起来都太光鲜亮丽了 00:48:28 “被离职”的时候记得要赔偿金啊朋友们！！！ 00:52:30 去到好的平台，遇到好的团队，就是一种运气啊 01:00:39 “我没有带教”，只能自己学着做个裁缝 01:04:44很多人已经开始脱离“吃苦”叙事了 01:08:54“哪怕是拿了一副烂牌，我也要打出气势来” 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

EP91 2025年终总结：11位法律人，试图拼凑起法律人们这一年

本期节目是我们的法律人2025年终总结节目，我们邀请了背景各异的11位嘉宾来聊聊在这一年里的成长和挑战，以及在他们的视角下对于法律人、法律行业的观察。 做这档节目三年多，日常也跟很多法律人朋友们交流，本以为我对大家的生存状态已经比较了解了，但这次录制大家还是给到我很多惊喜和信息量，有种在不经意间记录和陪伴了很多人的成长的感觉，特别开心能给大家提供这样的价值。 这里贴一段我前几天朋友圈发《律人行》年终总结的时候说过的一段话：我一向说爱听我们这档播客的人都是“病友”，因为大家都还对职业、工作、成长保留着期待和想象，困于现实，等待突破。在当下的环境里，我们是不愿妥协的人，是还想站在场上的人，愿大家都尽量晚一点投降。 欢迎你在评论区留下你听完本期节目的感受，或者直接添加我的微信 Lily_letitbe（请备注姓名+地点+单位）跟我们交流，也欢迎加入我们的听友群参与互动。 本期节目你能听到： 00:00:38 Shane：法院4年、独立3年                成长飞快，兜里没钱 00:07:04 律师做自媒体，到底有没有用？ 00:10:50 得得：职得Legal 联合创始人               年轻法律人们对“律师”这个职业祛魅了，都想尝试自媒体 00:21:07 月亮牙：五院四系 + LLM、涉外法务                跟水货老板斗争了大半年，2026我希望不再干法律了 00:36:22 颜苏羁：00后独立律师                不把自己身价做低，自然会有人认可你 00:45:25 Nicole：四年红圈非诉、转诉讼一年半                慢慢发现自己的主体性，持续精进 00:52:17 猹英俊：三年非诉律师，转涉外法务的一年                做出海和做法务，都跟我想象的差得有点远 01:04:42 理想的法务工作可能是在外企，但那更像是一座海市蜃楼 01:11:16 Tony：七年法务                在乏味的外企法务工作之外，向外探索的一年 01:16:51 蒋睿鹏：红圈五年、独立三年                在不确定性中寻找机遇：客单价提升、更加专业化的一年 01:27:01 Lily：做《律人行》第三年的观察分享                在还能努力的时候，尽情努力 01:39:37 遇到一个很差的老板，我们能怎么办？ 01:48:35 Alexa：前红圈/外所资本市场律师，现互联网大厂涉外法务                从律师到法务，从执行者到团队leader 02:01:14 Damei：资深非诉律师、律所内部AI落地                深度跟AI玩耍的一年 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

EP90 我们时时刻刻都在互联网上裸奔：跟数据合规律师聊数据保护、用户协议、隐私政策

本期节目我们邀请到的是专门做数据合规业务的史律师，史律师做了一个网页条款坞，专门收集、追踪各大互联网平台的用户协议、隐私政策等相关网络条款及其更新。 用史律师的话说，“不同类型的网络条款构成了互联网上法律关系的半壁江山”，其重要性不言自明。从普通人的生活经验来说，虽然我们每个人天天都在点“同意”，但实际几乎无人在意这些协议中到底写了什么。这些用户协议、隐私政策对我们个人来说真的毫无用处吗？这么多条款，我们的用户数据、个人信息到底有没有被好好保护？网络世界到底有没有安全可言？欢迎你来听我们聊聊。 欢迎你在评论区留下你听完本期节目的感受，或者直接添加我的微信 Lily_letitbe（请备注姓名+地点+单位）跟我们交流，也欢迎加入我们的听友群参与互动。 本期节目你能听到： 00:00:51无人在意处，是我的日常工作 00:03:35 每个网站都有的用户协议/隐私政策，到底有什么用？ 00:12:36 要退货/退钱/索赔，记得去找用户协议 00:13:48 网络游戏机制不公平，也可以起诉哦 00:19:17 真想靠用户协议，那也是困难重重 00:22:50 保护个人数据隐私，从我做起？ 00:28:32 不妨去看看隐私政策中的“个人权益” 00:31:16 提供“数据导出”功能，是平台的法定义务 00:35:00 我们在社媒平台上发的东西，版权到底是我们的还是平台的？ 00:40:01 平台有义务告诉你，收集了你什么数据、通过哪种方式分享给了哪些第三方 00:42:30 我们跟AI的聊天记录，是如何被保护的？ 00:45:32 实践当中，用户数据真的有被好好保护吗？ 00:49:11 现在这个时代，对隐私保护不要有那么高的预期 00:51:02 我们时时刻刻都在互联网上裸奔 00:56:03 我们的信息/数据天天在网上飞，信息安全、保密义务真的可实现吗？ 01:01:27 “数据交易”到底交易的是什么？ 01:08:01 隐藏在水下，但又如空气般重要的平台规则 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing