Přes 30 a stále...

Tradiční čínská medicína s Lucií Grófovou

Tentokrát si holky pozvaly do podcastu Lucku, aby posílila holčičí tým o další silné "L". Hostem je nádherná žena, super baba, specialistka na Tradiční čínskou medicínu, Lucia Grófová. Před tím, než se Lenka nechala během natáčení "opíchat" jehlami od Lucky (abychom vám ukázaly v praxi, jak to vypadá), si holky povídaly o tom, co to vlastně ta čínská medicína je a v čem se liší od medicíny západní a jak se jednotlivé přístupy mohou krásně doplňovat. Lindu zajímalo to, jak TČM pomáhá s psychikou a jak se propojuje fyzično s psychikou a taky nám Linduš řekne, jak prožívala ona svou první zkušenost s tradiční čínskou medicínou. Proč lidi na Lucku vyplazují na každém sezení jazyk? Co se doporučuje jíst a nejíst podle TČM a jaké jsou principy stravování? A co nám Lucka doporučuje pro rozproudění energie, speciálně pokud se nemáme možnost moc hýbat během dne? V čem spočívá ženský a mužský princip a energie muže a ženy? Co je to fytoterapie a jak se bylinkové směsi míchají? A jak funguje akupunktura na naše tělo a energetické dráhy? Toto silné holčičí "přes 30 trio" (posilněné kočičím duem, jež se chtělo taky účastnit) si natáčení tohoto dílu moc užilo. Díky Lucce jsme Vám přinesly opět spoustu zajímavých informací, jež vás podpoří v tom, žít život s lehkostí a úsměvem :-) Lucku můžete kontaktovat na grofova.lucka@gmail.com nebo ji kontaktovat skrz FB stránky: https://www.facebook.com/Lucia-Grófová-terapeut-TČM-fitness-coach-1647339128846405 Více dílů najdete na www.pres30astale.cz nebo na sockách @pres30astale. Mějte se krásně a užívejte každého dne. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pres30astale/message

Nejen o informační medicíně s Jaruškou Hákovou

Byla jednou jedna Jaruška Háková, která jako malá holka vidělat svět i se zavřenýma očima. Jednoho dne se však všechno změnilo...Co se stalo poté a jak ji informace a práce s nimi změnilo vnímání dnešního světa? Jaruška Háková je specialistkou v informační medicíně, kterou nám v našem podcastu "Přes 30 a stále" dovedla krásně vysvětlit. Jaruška má dar "komplexní" situace navnímat, rozklíčovat a srozumitelně a jednoduše vysvětlit možný přístup k těmto situacím. Vysvětlila nám, jak si umět, i v dnešní době, vytvořit vlastní postoj k věcem a nebýt pouhým kopírovačem ("stádem ovcí") nevědomky následujícím okolí. Jaruška s humorem a úsměvem na tváři hovoří velmi pragmaticky a srozumitelně o tématech jako: - co je informační medicína - co je esencí našeho bytí - jak být sám sebou - jak rozpoznat co je intuice a co je strach - rychlost změn a proč tomu tak je - osvětlení toho, jestli čas běží rychleji - doporučení pro dnešní třicátníky Jarušku můžete kontaktovat na: https://noveparadigmacloveka.cz Produkty Continual Connection si můžete zakoupit na: http://www.continualconnection.cz Více videí od Lindy a Lenky sledujte na www.pres30astale.cz Sledujte holky na sociálních médiích @pres30astale Těšíme se na vás (i pokud vám ještě není přes 30 :-D  ), Lenka a Linda --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pres30astale/message