ReSpace Yoga: De Moderne Yogi

3: Hoe beperk je overprikkeling met Christine Oskam

In deze aflevering spreek ik met Christine Oskam over overprikkeling. Twee jaar geleden kreeg zij een hersenvliesontsteking die haar hele leven stil zette. In eerste instantie wilde ze haar leven weer oppakken zoals ze gewend was, maar door haar niet aangeboren hersenletsel was dit niet mogelijk. De prikkels die wij op dagelijkse basis ervaren, komen bij haar veel intenser binnen en maken haar ziek wanneer ze hier niet naar luistert. Hoe gaat Christine, die haar eigen yogastudio 711 Yoga [https://www.711yoga.nl]is gestart net na de hersenvliesontsteking, nu om met prikkels. In deze aflevering vertelt ze hoe je omgaat met prikkels en wat je het beste kunt doen wanneer je overprikkelt bent geraakt. Christine schreef ook een blog over overprikkeling welke je hier [https://respaceyoga.com/hoe-beperkt-je-overprikkeling-door-christine-oskam/?et_fb=1&PageSpeed=off]kunt lezen.

2: Suzanne over Manifesteren

Je kan er niet meer omheen. Manifesteren is hot! Maar wat is het? En wat kan je ermee? In deze podcast vertelt Suzanne je over de wereld van manifesteren en krijg jij iets heel waardevols in handen: de wetenschappelijk bewezen formule waarmee je jouw dromen kan verwezenlijken.

1: In gesprek met studio-eigenaar Nico Kruis over de impact van het afgelopen jaar op hem en de studio

Het afgelopen jaar heeft impact gehad op ons allemaal. In deze eerste aflevering praat ik met Nico Kruis, mede-eigenaar van yogastudio Flow of Yoga in Castricum. Hoe heeft hij het afgelopen jaar beleefd op zakelijk en privé gebied? Heeft dit zijn eigen practice beïnvloed? Een mooi en eerlijk gesprek over de rollercoaster aan emoties die voorbij zijn gekomen.