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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Podcast von Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald

Deutsch

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Episode Zecken, Borreliose & Impfung: Wie du dich wirklich schützt! Cover

Zecken, Borreliose & Impfung: Wie du dich wirklich schützt!

M.Sc. Martin Auerswald und Dr. Martin Krowicki über die neue Borreliose-Impfung, Borreliose und effektiven Zeckenschutz 📖 Borreliose-Fachartikel: https://schnelleinfachgesund.de/borreliose/ 💊 Unsere Produktempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] ✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/] 🎁 Gratis-Protokolle und mehr: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/gratis/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/ [https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/]

28. Apr. 2026 - 22 min
Episode Die Baustellen hinter dem Gesundheits-Content: Warum wir selbst nicht immer gesund leben Cover

Die Baustellen hinter dem Gesundheits-Content: Warum wir selbst nicht immer gesund leben

Dr. Martin Krowicki und B.Sc. Joshua Hübner über ihre persönlichen Baustellen im Gesundheitsbereich: Stress, Bewegung, Morgenroutinen und der Umgang mit innerer Unruhe ✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/] 💊 Unsere Produktempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] 🎁 Gratis-Protokolle und mehr: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/gratis/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/ [https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/]

21. Apr. 2026 - 25 min
Episode Oura, Whoop & Apple Watch: Sinnvoll oder Schädlich? Cover

Oura, Whoop & Apple Watch: Sinnvoll oder Schädlich?

Dr. Martin Krowicki und B.Sc. Joshua Hübner über Vorteile und Risiken von Fitnesstrackern. Lohnen sich Oura, Whoop und Apple Watch wirklich? ✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/] 💊 Unsere Produktempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] 🎁 Gratis-Protokolle und mehr: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/gratis/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/ [https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/]

14. Apr. 2026 - 33 min
Episode Die unterschätzte Wahrheit über Nährstoff-Verhältnisse: Warum das Gleichgewicht von Fettsäuren, Mineralstoffen und Aminosäuren deine Gesundheit steuert Cover

Die unterschätzte Wahrheit über Nährstoff-Verhältnisse: Warum das Gleichgewicht von Fettsäuren, Mineralstoffen und Aminosäuren deine Gesundheit steuert

M.Sc. Martin Auerswald über die Wichtigkeit von Nährstoff-Verhältnissen im Körper. 💊 Unsere Produktempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] ✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/] 🎁 Gratis-Protokolle und mehr: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/gratis/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/ [https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/]

8. Apr. 2026 - 21 min
Episode Endlich abnehmen statt Kalorien zählen: Wie Leptin, Nährstoffe, Licht, Kälte und deine Umgebung deinen Fettstoffwechsel steuern Cover

Endlich abnehmen statt Kalorien zählen: Wie Leptin, Nährstoffe, Licht, Kälte und deine Umgebung deinen Fettstoffwechsel steuern

M.Sc. Martin Auerswald über seine Erfahrung mit Heuschnupfen und Allergien und welche Ansätze wirklich funktionieren 📖 Weiterführende Artikel: [https://schnelleinfachgesund.de/magazin/abnehmen/] https://schnelleinfachgesund.de/magazin/abnehmen/ 🎥 Supplements zum Abnehmen: [https://youtu.be/vfDOP0pFn8c?si=ZoEOhZp-S1f09jJt] https://youtu.be/vfDOP0pFn8c?si=ZoEOhZp-S1f09jJt 💊 Unsere Produktempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/] ✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/] 🎁 Gratis-Protokolle und mehr: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/gratis/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/gratis/] 👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/] 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/ [https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/]

1. Apr. 2026 - 34 min
Super gut, sehr abwechslungsreich Podimo kann man nur weiterempfehlen
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