Spiritual Wellness Podcast

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Podcast von UKICO

このポッドキャストではいろんな視点を持つゲストを呼んで、一緒にウェルネスに対する意識を高め、自分らしさ、自分の可能性、自分の人生の目標の見つけ方、それを達成するための方法やツールをシェアします。 私にとってウェルネスとは三つの部分が一致することから始まります。 体、心、精神. または、体、感情、思考とも呼べます。 この三つの部分は気づいていても気づいてなくても、深く繋り連動しています。私にとってウェルネスとはこの全てが一致し、一つ一つに意識を持てて、そして深めて、自分の真髄(エッセンス)に気づき、世の中に表現できる事です。そうすれば、自分らしさを表現でき、自分の可能性を開き、自分にとって一番の幸せを感じられかと思います。この旅は一生つづく旅であるかもしれませんが、色んなウェルネスへのアプローチ、ツール、視点などをこのPodcastを通して皆さんとシェアし、一緒に意識を高めていけば、より楽しくて、スムーズな旅になると信じます。 スピリチュアルなアプローチもとても役立ったので、そちらもシェアします。でもご心配無く、私にとってスピリチュアルの意味は精神に持つ、エネルギーに持つ内容とその感じ方です。でも最終的にはあなた自身が一番自分に関して知ってるので、ピントくる方法や、考えに取り組んで、合わないひびかないものはスルーしてくださいね! 私と一緒に意識を高めるための旅にでませんか?ユキコ

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29 Folgen
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S3.Ep6ライトワーカーの皆様へのメッセージ✨

このポッドキャストを聞いてくれてる皆様はみんなライトワーカーだと思います! 是非このエピソードを気に入ってくれたら、ライクやフォロー、コメントや星をつけてね!このポッドキャストの応援となります!❤️ • Inspire Me 瞑想コミュニティープラットフォーム 瞑想を始めたい方、瞑想を習慣化したい方、瞑想から深い効果を得たい方、ヒーリングを始めたい方、同じ興味を持つ人と交流したい方、ぜひジョインしてね!お待ちしてます! ⭐️科学的に証明されたテクニックを取り込んだオリジナルヒーリング音源の瞑想のガイダンスで潜在意識にアクセスし、セルフラブや自己肯定感を高める ⭐️30種類以上の瞑想ガイダンスがアプリからアクセス可能 ⭐️会員が同時に行える瞑想チャレンジ ⭐️色んなテーマに関して会員同士と語り合えることができ、友達になりたいと思ったらDMができます! InspireMeへのご参加をお待ちしてます! ⁠⁠⁠Www.inspire me community.com⁠⁠⁠ [Www.inspire me community.com] UKICO フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 モデル、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 InspireMe スピリチュアル&ウェルネスコミュニティー ⁠⁠⁠www.inspiremecommunity.com ⁠⁠⁠ [Www.inspire me community.com] インスタグラム音楽⁠⁠⁠@ukicomusic⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/ukicomusic/] ウェルネス⁠⁠⁠@iam_ukico⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/iam_ukico/] サイト⁠⁠⁠www.ukico-official.com⁠⁠⁠ [https://www.ukico-official.com/] ポッドキャスト: Spiritual Wellness Podcast ⁠⁠⁠https://linktr.ee/ukico?utm_source=linktree_profile_share [https://linktr.ee/ukico?utm_source=linktree_profile_share

07. März 2025 - 13 min
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S3.EP5. 2025年のエネルギー、良いスタートを切るためのアドヴァイス、冥王星の影響、フランスへ引っ越した理由

S3.EP5. 2025年のエネルギー、良いスタートを切るためのアドヴァイス、冥王星の影響、フランスへ引っ越した理由 • Inspire Me 瞑想コミュニティープラットフォーム 瞑想を始めたい方、瞑想を習慣化したい方、瞑想から深い効果を得たい方、ヒーリングを始めたい方、同じ興味を持つ人と交流したい方、ぜひジョインしてね!お待ちしてます! ⭐️科学的に証明されたテクニックを取り込んだオリジナルヒーリング音源の瞑想のガイダンスで潜在意識にアクセスし、セルフラブや自己肯定感を高める ⭐️30種類以上の瞑想ガイダンスがアプリからアクセス可能 ⭐️会員が同時に行える瞑想チャレンジ ⭐️色んなテーマに関して会員同士と語り合えることができ、友達になりたいと思ったらDMができます! InspireMeへのご参加をお待ちしてます! ⁠⁠Www.inspire me community.com⁠⁠ [Www.inspire me community.com] UKICO フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 モデル、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 InspireMe スピリチュアル&ウェルネスコミュニティー ⁠⁠www.inspiremecommunity.com ⁠⁠ [Www.inspire me community.com] インスタグラム音楽⁠⁠@ukicomusic⁠⁠ [https://www.instagram.com/ukicomusic/] ウェルネス⁠⁠@iam_ukico⁠⁠ [https://www.instagram.com/iam_ukico/] サイト⁠⁠www.ukico-official.com⁠⁠ [https://www.ukico-official.com/] ポッドキャスト: Spiritual Wellness Podcast ⁠⁠https://linktr.ee/ukico?utm_source=linktree_profile_share [https://linktr.ee/ukico?utm_source=linktree_profile_share

26. Jan. 2025 - 20 min
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S3.Ep4. 瞑想の効果や得られる変化 with InspireMe Member Rino

• Inspire Me 瞑想コミュニティープラットフォーム 瞑想を始めたい方、瞑想を習慣化したい方、瞑想から深い効果を得たい方、ヒーリングを始めたい方、同じ興味を持つ人と交流したい方、ぜひジョインしてね!お待ちしてます! ⭐️科学的に証明されたテクニックを取り込んだオリジナルヒーリング音源の瞑想のガイダンスで潜在意識にアクセスし、セルフラブや自己肯定感を高める ⭐️25種類以上の瞑想ガイダンスがアプリからアクセス可能 ⭐️会員が同時に行える瞑想チャレンジ ⭐️毎月スピリチュアルやウェルネスのテーマのスペシャルコンテンツ ⭐️色んなテーマに関して会員同士と語り合えることができ、友達になりたいと思ったらDMができます! InspireMeへのご参加をお待ちしてます! ⁠Www.inspire me community.com⁠ [Www.inspire me community.com] UKICO フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 モデル、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 InspireMe スピリチュアル&ウェルネスコミュニティー ⁠www.inspiremecommunity.com ⁠ [Www.inspire me community.com] インスタグラム音楽⁠@ukicomusic⁠ [https://www.instagram.com/ukicomusic/] ウェルネス⁠@iam_ukico⁠ [https://www.instagram.com/iam_ukico/] サイト⁠www.ukico-official.com⁠ [https://www.ukico-official.com/] ポッドキャスト: Spiritual Wellness Podcast ⁠https://linktr.ee/ukico?utm_source=linktree_profile_share [https://linktr.ee/ukico?utm_source=linktree_profile_share

29. Nov. 2024 - 59 min
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S3.Ep3.マインドフルネスで人生が変わるWith Special Guest Mami

* Inspire Me 瞑想コミュニティープラットフォーム SpiritualityやWellnessを深く体験したい方、ヒーリングを始めたい方、同じ興味を持つ人と交流したい方のために立ち上げました! ⭐️科学的に証明されたテクニックを取り込んだオリジナルヒーリング音源の瞑想のガイダンスで潜在意識にアクセスし、セルフラブや自己肯定感を高める ⭐️25種類以上の瞑想ガイダンスがアプリからアクセス可能 ⭐️会員が同時に行える瞑想チャレンジ ⭐️毎月スピリチュアルやウェルネスのテーマのスペシャルコンテンツ ⭐️色んなテーマに関して会員同士と語り合えることができ、友達になりたいと思ったらDMができます! InspireMeへのご参加をお待ちしてます! Www.inspire me community.com [https://www.inspiremecommunity.com/] * Special Guest Mami 【木田圭美(Kida Mami)】1980年生まれ、神奈川県横浜市出身。 株式会社Maulea Japan代表取締役。 2013年ハワイに滞在中、初めてのヨガを体験し、ヨガ後の瞑想中に本来の自分を知る体験に感動を受け「現代人にはヨガが必要だ!」と、2014年に恵比寿でMaulea Yoga Studioを開業。のちにヨガ講師としての活動を始動する。ヨガを学ぶ中でマインドフルネスと出会い、ありのままの自分を理解することと許容することがもたらす心からの安心感を感じる。 2018年、乳癌に罹患したのをきっかけに早期発見を呼びかけるピンクリボン活動を始めるのと共に、心身のケアの大切さを伝えることに注力する。また、手術前後に瞑想が助けになった経験から、更に瞑想の奥深さに関心を持つ。現在は、ヨガやマインドフルネスを広めるべく講座やイベントなどの企画運営、マインドフルネスの講義などを担当する。一人一人の内なる幸せに繋がるよう願いながら活動中。   ⭐️【Maulea Yoga Studio】 https://maulea.co.jp/studio/ [https://maulea.co.jp/studio/]  ⭐️【マインドフルネス10時間基礎講座 第5期】 2024年10月5日~ 2024年10月26日 週1土曜コース https://maulea.co.jp/instructor-program/mindfulnesswithmami-oct2024/ [https://maulea.co.jp/instructor-program/mindfulnesswithmami-oct2024/] UKICO (ユキコ) フランス生まれ、フランス育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 18歳からモデルを始め、21歳で夢だった資生堂の広告に採用され、23歳のとき東京に引っ越す。でも少しづつ自分自身を失い、ヒーリングを求めるようになる。27歳でヴィパッサナー瞑想と出会い、spiritual wellnessの旅が始まる。毎年10日間の瞑想のリトリートに参加し、毎日瞑想を行う。 その後ずっと夢だった音楽の道を27歳から歩き始め、勉強するためにNYに移り住む。29歳で東京に戻り、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作などに広がる。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、想像力をベースとした瞑想会を開催。2022年の11月から2024年3月までVeda Tokyoで瞑想クラス担当。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 INSPIRE ME: ⁠https://www.inspiremecommunity.com⁠ * ウェルネス⁠⁠⁠@iam_ukico⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/iam_ukico/]   インスタグラム音楽⁠⁠⁠@ukicomusic⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/ukicomusic/] * Album ⁠⁠⁠Ascension ⁠⁠⁠ [https://linkco.re/n05VBS7n?lang=en]を聴く * Spiritual Wellness Podcast ⁠⁠⁠YouTube Channel⁠⁠⁠ [https://www.youtube.com/channel/UCkpF7Iy_CBCqI6AIWJyENeA] * UKICO⁠⁠⁠ TikTok⁠⁠⁠ [https://www.tiktok.com/@ukicomusic] * サイト⁠⁠⁠www.ukico-official.com⁠⁠⁠ [https://www.ukico-official.com/] * ポッドキャストの曲⁠⁠⁠⁠SHINEはウェブサイト⁠⁠⁠⁠ [https://www.ukico-official.com/product-page/song-from-the-podcast-shine]で聴けます。

02. Aug. 2024 - 1 h 2 min
episode S3.Ep2. 気づいたことは、変えられる with Special Guest 吉川めい artwork
S3.Ep2. 気づいたことは、変えられる with Special Guest 吉川めい

是非INSPIRE MEをジョインしてね! ⁠https://www.inspiremecommunity.com⁠ [https://www.inspiremecommunity.com] Special Guest: MAE YOSHIKAWA 吉川めい。日本で生まれ育ちながら、幼少期より英語圏の文化にも精通する。母の看取りや夫との死別、2人の息子の育児などを経験する中で、13年間インドに通い続けて得た伝統的な学びを日々の生活で活かせるメソッドに落とし込み、自分の中で成熟させた。ヨガ歴22年、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格者であり『Yoga People Award 2016』ベスト・オブ・ヨギーニ受賞。adidasグローバル・ヨガアンバサダー。 * 吉川めいのinstagram [https://www.instagram.com/maeyoshikawa/?hl=en] * MAE Yのinstagram [https://www.instagram.com/mae_y_jp/] * MAE Y Website https://mae-y.com/ [https://mae-y.com/] コラボジュエリー UKICO x RACKETS コラボの説明http://rackets.shop-pro.jp/ [http://rackets.shop-pro.jp/] Trinity Neckless [http://rackets.shop-pro.jp/?pid=180806214] Choker [http://rackets.shop-pro.jp/?pid=180813498] Mermaid Neckless [http://rackets.shop-pro.jp/?pid=180805806] UKICO (ユキコ) フランス生まれ、フランス育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 18歳からモデルを始め、21歳で夢だった資生堂の広告に採用され、23歳のとき東京に引っ越す。でも少しづつ自分自身を失い、ヒーリングを求めるようになる。27歳でヴィパッサナー瞑想と出会い、spiritual wellnessの旅が始まる。毎年10日間の瞑想のリトリートに参加し、毎日瞑想を行う。 その後ずっと夢だった音楽の道を27歳から歩き始め、勉強するためにNYに移り住む。29歳で東京に戻り、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作などに広がる。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、想像力をベースとした瞑想会を開催。2022年の11月から2024年3月までVeda Tokyoで瞑想クラス担当。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 INSPIRE ME: ⁠https://www.inspiremecommunity.com⁠ [https://www.inspiremecommunity.com] * ウェルネス⁠⁠⁠⁠⁠@iam_ukico⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/iam_ukico/] * インスタグラム音楽⁠⁠⁠⁠⁠@ukicomusic⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/ukicomusic/] * Album ⁠⁠⁠⁠⁠Ascension ⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linkco.re/n05VBS7n?lang=en]を聴く * Spiritual Wellness Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube Channel⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.youtube.com/channel/UCkpF7Iy_CBCqI6AIWJyENeA] * UKICO⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.tiktok.com/@ukicomusic] * サイト⁠⁠⁠⁠⁠www.ukico-official.com⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.ukico-official.com/] * ポッドキャストの曲⁠⁠⁠⁠⁠⁠SHINEはウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.ukico-official.com/product-page/song-from-the-podcast-shine]で聴けます。

11. Mai 2024 - 1 h 16 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
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