Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

#408 - Peter Legård Nielsen - Den Transcendente IFS Vision - Det Spirituelles Genkomst i Terapeutisk Praksis

MUST HEAR-afsnit for dig der (ligesom mig!!) er sulten efter Visdom og Sandhed, for vi taler om hvordan vi kan forandre vores liv og blive mere hele. Du ved, så forandringen ikke bliver ved tanken, men det faktisk rykker noget at gå i terapi. Det er efterhånden blevet en tradition, at Peter Legård Nielsen joiner os i begyndelsen af året, så jeg føler slet ikke for at introducere ham, men jeg kan da nævne at han er forfatter, International IFS partner, Aut. Advanced Rolfer, og uddannelsesleder på IFS udannelsen, så hvis du vil studere internal family systems i danmark vil du møde ham. I dette afsnit taler vi om, hvordan det spirituelle aspekt i IFS er vokset af det der tidligere var mere hemmeligholdt. Vi bevæger os ind i Selvets spirituelle og energetiske dimensioner og dets samspil med hjælpsomme, ikke-fysiske guider, shamaniske og psykedeliske praksisser Jeg havde tænkt, at årets første interview skulle indledes med en genial intro, men jeg nåede ikke at gøre den færdig ….ups…før Peter ringede på. Det har jeg så nu, og for dig, der er så sej at du faktisk læser teksten her, har jeg indsat den nederst*** Vi starter med en intention om at tale dybere end ellers – og det bærer frugt, for jeg holder faktisk ikke noget tilbage, pånær da tiden er gået, men den går så godt fx med: At vi taler om: -Terapi der forløser verden fx via arbejdet med at hele både nedarvede og kollektive byrder. -Hvad der er indeni og reelt udenfor det indre -Hvem du virkelig er og det der forbinder os med det, spirituelle traditioner beskriver som det Guddommelige -Kundalini-energi og mellemgulvet som passage til højere bevidsthed -Forskellen mellem seksuel energi, kundalini og livskraft eller hvert fald én måde at forklare det på -Selv-lignende dele og hvordan de kan gå med til at lade sig adskille fra Selvet -Polarisering som ikke er helt så kedelig, som man skulle tro – eller som jeg lige kom til at tro -At blive triggered ved en hudlæge, og hvordan det at græde hele vejen hjem i toget kan fungere som en ledetråd for mere healing Vi når dog ikke til Peters astrologi denne gang, det må blive næste år. LINKS: Video version: https://www.youtube.com/watch?v=AbVP26ziGxI [https://www.youtube.com/watch?v=AbVP26ziGxI] https://www.alle-dele-er-velkomne.dk/ [https://www.alle-dele-er-velkomne.dk/] https://www.rolfer.dk/ [https://www.rolfer.dk/] hurtigt sted at finde alle vores samtaler på: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/size/5/?search=leg%C3%A5rd [https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/size/5/?search=leg%C3%A5rd] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/] *** mere af en færdigskrevet intro: Terapi ser ud af lidt når man gerne vil forandre verden, som minimum ens eget liv. Men det indre boblende vand med sin uendelige væren, sin visdomsfære og dæmoniske væsener har kræfterne til at ændre/dominere vores bevidsthed. Bevidsthed som betyder alt for hvordan vi erfarer vores virkelighed. Hvordan erfarer du relationen, den betydningsfulde anden, der sidder overfor dig i terapi? William James (en vigtig pioner i psykologiens historie) mente at relationer opleves som følte kvaliteter i bevidstheden. Føl dine forbindelser, overgange, spændinger, retninger og nuancerne mellem ting, føl dem direkte i "bevidsthedens strøm" det er både fantastisk og virkeligt at "Vi heler gennem relationer" til alt levende, forholdet til jorden, til den afdøde, drømmene, til den mystiske hånd Spirit guides kontakter gennem naturen, svar gennem en stærk ræsonans og oplevelse af den ikke lineære tid små rum af følt kontakt i det skjulte rige - i terapi - glider med floden bag al hukommelsen et sted hvor fantasi og virkeligheden ikke er modsætninger (Man siger:Sandheden behøver Tricket som Fakta behøver Fantasien) Vores komplekse verden kalder på at vi tager det alvorligt, vi ved er sandt Psykospirituel terapi tror jeg er det bedste bud på okkulte åbninger til et en højere udfoldelse af virkeligheden, Sandheden. Ved Neptuns og Saturns ingress i Vædderens tegn, kan vi måske kollektivt få glimt af menneskeheden som et samlet væsen, da de separate selv, det begrænsede selv, kan opdage, at det ikke er hele historien men en foranderlig deltager i et langt større levende netværk af forfattere, skabere, mennesker

SOLO - NYT ÅR - Ny Verdens Orden og Ny Identitet i 2026

I denne nytårssolo kredser jeg Mannah om Neptuns ingress i Vædderen, og først nogle holdninger bla omkring den udvandede film-industri som vel har med Neptun i Fiskene at gøre, og måske har filmenes illusioner skabt et publikum der ikke kan mættes af den samme underholdning? Senere håber jeg. du vil gå med mig ind i de rigere åndelige dimensioner hvor vi kan være og opfatte - MERE- i hvert fald giver jeg her nogle bud på indledningen af 2026 astrologisk. Så også nogle noter om at lede efter job, når man er fra en anden planet selv. Hurra for det nye år, eller nærmere bestemt - hurra for at DU ER MED ENDNU. Det må der jo være en grund til. Er du klar til at finde den? Til at udforske mere af din livsopgave? Hvis ikke, så bliver du det i april måned 2026 -Mannah https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]

#407 - Kisser Paludan - Sjælens Sande Natur - Skab Forening mellem det Menneskelige og det Guddommelige - Hvad er Du her for at Udfolde?

Kære lytter, det her er min julegave til dig: Gennem utallige tidsaldre har vi søgt forklaringer på mystiske oplevelser, det indre liv, vores virkelige væsen og oprindelse. Man har længe været klar over, at psykologiske forandringer ville hjælpe mennesker til realisering af deres fulde potentiale. I Alexandria og de antikke mysterietraditioner mente man, at psyken måtte omformes for at kunne bære dybe erkendelser. Faktisk i en sådan grad, at noget viden var eksoterisk og åben for masserne, mens andet var esoterisk og krævede forudgående træning af opmærksomhed, affektregulering og kundskab om mysterierne. I DET HER AFSNIT taler vi om SJÆLENS SANDE NATUR som vi altid har adgang til - dog oplever vi blokeringer, ikke lige til at overse, men MYSTIK er en re-orientering hvor vi kan begynde at se noget bedre. Hvad der føles som omkring, skal vi sige, 45 minutter med Kisser Paludan er min gave til dig her mod årets slutning - kan dog nemt lyttes i et andet år også, vi taler ikke om jul, men alt muligt andet helligt... Kisser har været med flere gange før, og særligt kan det anbefales at lytte til sidste års afsnit før dette, link nederst. Kisser er spirituel psykolog, forfatter, podcaster på Soultalk, og så er hun... mystiker?? En titel, eller en bevægelse, der optager mig, Mannah, helt vildt for tiden, og som Kisser spontant har præsenteret sig som. Her er linket til Video Versionen: https://www.youtube.com/watch?v=SquRO6wMZpI [https://www.youtube.com/watch?v=SquRO6wMZpI] Lyt med, hvis du vil høre om: -Kissers nye liv som mystiker, altså hvad vil det sige -Fra at gå i opløsning til at erfare lys, tegn og kærlighed -Sorg, smerte, meningsløshed som initiering / indvielse -Åbning til at lade en større mening lande i sig -Jobjagt og åndelige evner -Det vi ikke får adgang til i de "lette" liv -Hjemløshed og om man kan meditere sig ud af den -Find dybere styrke INDENI -Du er skabt af kærlighed som kærlighed – lev derfra -Overgivelse til Gud/Universet -Livet uden præferencer -Lad en større intelligens lande i dig -En fantastisk buschauffør i London og en fantastisk medarbejder i Netto i Brønshøj, som GIVER venligheden – og modtager den selv -IFS, som er Internal Family Systems – tjek gerne andre interviews om dette her på kanalen -Narrativer om det, der sker i hverdagen, som stadig skal ses i en større kontekst -At lytte til alle dele, for ellers hæmmes livskraften -Gad vide om vi kender vores egen bedste interesse? -Den højere bevidsthed bor i os -Den intellektuelle vej til åndelig udvikling -Intet udenfor dig skal give dig det, du længes efter … og en del mere fx lidt om Kissers evolutionære vej astrologisk, hvor hun balancerer tidligere livs erfaringer med både tjeneste gennem høj viden om praktisk at kontrollere, intervenere og så transcendens og selvforglemmelse. gennem Tvillingetegnet skal hun forbinde og formidle. Ikke længere holde kaos fra døren, men rejse med det...ej heller lade stå til og være passiv, men bruge sine kompetencer. og lidt om Nymånen netop nu - det er i Skyttens tegn, med kvadrat til Neptun og Saturn i Fiskene hvilket netop kræver stærk forbindelse til det, du tror på, og det du prædiker om. At leve det, vende os mod de mere subtile svar eller ja måske stærk guddommelig guidance indeni. Et centralt tema i vores samtale her er, hvor meget og hvor lidt man skal være i denne verden under de ordinære rammer. På den ene side må vi ikke snyde os selv til at tro, at det er rammernes skyld, hvis vi ikke bevarer roen og livsglæden – og samtidig har vi hver især et kald, et potentiale, en hjertelængsel, som passer til noget specifikt og ikke til alt. Med den her nymånes kvadrat markeres et skæringspunkt, hvor gamle meningssystemer ikke opretholdes uden indre sandhed, og hvor illusioner må stå sin prøve overfor sjælens fornemmede nødvendighed. Som jeg nævnte kan Skytte energien hoppe ned i et hul (bemærk at den hopper, hvorfor gå, når man kan hoppe), MEN det er kun indtil den INTEGRATION vi taler om i dette afsnit indfinder sig. Så er der mening og håb og filosofi i stride strømme. Kh Mannah LINKS Kisser: https://kisserpaludan.dk/ [https://kisserpaludan.dk/] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/] Afsnit fra sidste år, 2024: https://www.youtube.com/watch?v=0x9WUv1Mgv4&t=244s [https://www.youtube.com/watch?v=0x9WUv1Mgv4&t=244s] Link til Mystiker: https://podimo.com/dk/shows/mystiker-en-podcast-om-okkulte-studier [https://podimo.com/dk/shows/mystiker-en-podcast-om-okkulte-studier]

#406- Hanne Anaia Tempeldal - Kroppen og dens Muligheder i Vandet - Inspiration til VARMT VANDS Træning

Dette afsnit er til dig, der er nysgerrig på vand, bevægelse – og bevægelse i vand. Vi flyder med, når strømmen fører os sammen: Anaia, fordi jeg inviterede hende, mig (Mannah), fordi hun blev anbefalet til mig. Anaia Tempeldal er Psykomotorisk Terapeut & Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut, forfatter og afholder uddannelser i bevægelse. Vi mødes efter meget kort introduktion til hinanden netop denne uge, hvor der var afbud fra den, der egentlig skulle have været gæst. Så på helt Neptunsk vis lod vi os glide med det, der opstod - det er skæbne - det er ustyrligt, som vandets egen logik. Samtalen kommer omkring Anaias lokale arbejde i Randers med varmt vand, men også generelt kroppens muligheder i vand og hvem der i virkeligheden har mest gavn af bevægelse i vand.*** Undervejs får du også svaret på, hvordan underviseren undgår at falde i søvn, og hvad Anaia Tempeldal holder allermest af – så meget, at hun med sin Sol-Neptun konstellation næsten får sagt, at hun ikke engang behøver at få penge for det. Det er den dér Neptun-fiske-energi, hvor glæden ved at tjene noget større overskygger alt det praktiske. Vi taler en del om Neptun til sidst - et interessant spørgsmål Anaia stiller er om Sol-Neptun er det med at blive revet med af følelser. Det er hvert fald muligheden for at blive revet med, men i sig selv er den signatur mindre tilknyttet (jeg siger dermed ikke noget om hende som person, for der skal ALTID en fuld læsning til, men vi taler om et betydeligt punkt i et helt horoskop) og mere transpersonligt, hvor man kan sige at egoet har vinger - eller at egoet i hvert fald må finde form til utopien, til de store drømme og visioner, det større som Neptun hele tiden er i kontakt med. Det er så meget symbolet på det vi berører med fostervand, særligt detn kosmiske livmoder taler man om med Neptun, passivitet, søvnen og hvis du føler du kan tappe ind i trætheden ret let lige nu, så er det meget meningsfuldt i forhold til den nuværende astrologi hvor Saturn Neptun er på deres sidste hug i Fiskene og sløver de planeter der aspekterer til dem. ***PS: Højdepunktet, synes jeg, er omkring 19 minutter inde i afsnittet. BEDST som jeg tror, jeg har indsnævret målgruppen til varmtvandstræning til "alle over 18 år", men så smider Anaia helt lige babysvømning ind i puljen/pølen. Det er vist bare godt for ALLE med vandtræning: - ) SE VIDEO UDGAVEN HER: https://youtu.be/V5gzOSx1XvE [https://youtu.be/V5gzOSx1XvE] LINKS: www.turtlespeed.dk [https://www.turtlespeed.dk] På Facebook/Instagram kan man følge Anaia på turtlespeed.dk [http://turtlespeed.dk/] og på Bemovebefree Bogen vi taler om hedder "Øvelser & inspiration til det varme vand" og kan fx findes her: https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066 [https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]

#405 - Kathrine Bang Madsen - Kvinder med ADHD - Forskning i Kønsforskelle ved ADHD

ADHD hos piger og kvinder er underanerkendt og underbelyst, på trods af en stigende opmærksomhed på de kliniske udfordringer og uopfyldte behov !!! Vi har forskningslektor Kathrine Bang Madsen med os til en berigende samtale om, hvad vi ved og hvad forskerne gerne vil undersøge fortsat, når det gælder kvinder og ADHD. Kathrine er uddannet ph.d. og arbejder nu som associeret professor ved SDU samt forsker ved Aarhus Universitet. Hun har i mange år forsket i ADHD med fokus på epidemiologi, medicinbrug, køn og mødres/børns sundhed, og er ifølge chatgpt også en af de mest erfarne forskere på området!! OG et lille tillæg: man siger tit "universet har din ryg" men for Kathrine er det ikke bare en talemåde - jeg opdager til min store glæde til sidst i samtalen at hun vitterligt har et billede af universet bag sin ryg! Det sidste kvarters tid af samtalen er astrologisk FYI. Forskning i ADHD synes jeg også er vigtigt- fra mit (Mannahs perspektiv) er det så flere kan føle, at de hører til, i stedet for at kæmpe med oplevelsen af at være anderledes og skulle maskere det... Jeg vil da vildt gerne være sammen med de anderledes,.,..siger det bare. NÅ- Lyt med, når vi taler om: -Hvorfor det er særligt skadeligt med fejldiagnosticering -Hvad skolen oplever versus hvad forældrene oplever -Alle dem der er sen-diagnositiceret, hvad sker der? -Hvordan symptomerne stiger ift hormonelle forandringer !! -Planen om i nye studier at tager højde for menstrautionscyklus (du får et tip til hvornår du særligt lige skal holde igen på dig selv) (måske vidste du det allerede, jeg vidste det ikke) -Seksuel adfærd og ADHD ...gad vide hvorfor... -STIMULATIONSBEHOV -"Æv jeg ville ønske jeg havde vidst det hele mit lange (mislykkede) liv!!!! "Vi taler om den oplevelse -Hormonelle udsving -Medicin under graviditet -Medicin i det hele taget! -Vi får også svar på om Kathrine er i lommen på en medicinalproducent?!?! Mange er jo in this day and age, så vi vender den lige for en sikkerheds skyld -og så taler vi om hvordan det føles at være Løve, når man har det karma (den sydlige måneknude) i Vandbærer plus den måne-neptun side, der har brug for lidt mere ro og plads, men hele det intellektuelle vandbærer-præg kan naturligvis betyde meget forskelligt, men det har med gruppens ideer at gøre og det at kunne se noget udefra, hvilket betyder man også må stille sig derud - udenfor. Men alt er processer, så måske engagerer man sig i at upgradere det, man kan se er ret ignorant bygget? Eller måske accepterer man hjernevasken til en vis grad, indtil man lærer at tænke selv og gå imod det sociale pres? Bliver man så antisocial? Udvikler man vilde opfindelser baseret på spot on intuition eller udvikler man utopiske samfund / bedre fællesskaber? Der er forskellige faser, og på et tidspunkt vil man være rebelsk, hvor man finder sin egen programmering /bedre kvalitet/egen frie tænkning naturligvis baseret på en form for videnskab/logik/rationalitet i vandbæreren - og i forhold til Kathrine, så ser vi at hun netop påvirker gruppens ideer/samfundets standarder med sin forskning og viden. og når man så er blevet Løve i dette liv, er der et helt andet behov for også at udtrykke sig selv indenfor mere populære/underholdende rammer, autentisk men i dialog med et publikum, kolde regnestykker er ikke nok længere, man må mærke sig selv skinne indefra og ud. Det er et informativt og behageligt og lærerigt og inkluderende synes jeg også afsnit og jeg er faktisk slet ikke færdig med spørgsmål til Kathrine, she left me wanting more, på den gode måde, klart at jeg anbefaler du er med på på en lytter- det er jo bare sjovere, når du selv er med!!! kh Mannah hey tjek: LINKS youtubeudgaven: https://www.youtube.com/watch?v=W1fRrVE9h6I [https://www.youtube.com/watch?v=W1fRrVE9h6I] Kathrine: Hun foreslår den her artikel: https://woman.dk/sundhed/kvinder-med-adhd-har-brug-for-en-anden-behandling-og-det-er-der-en-god-grund-til [https://woman.dk/sundhed/kvinder-med-adhd-har-brug-for-en-anden-behandling-og-det-er-der-en-god-grund-til] Og se hendes side på SDU: https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/kbmadsen/ [https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/kbmadsen/] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]