Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

#406- Hanne Anaia Tempeldal - Kroppen og dens Muligheder i Vandet - Inspiration til VARMT VANDS Træning

Dette afsnit er til dig, der er nysgerrig på vand, bevægelse – og bevægelse i vand. Vi flyder med, når strømmen fører os sammen: Anaia, fordi jeg inviterede hende, mig (Mannah), fordi hun blev anbefalet til mig. Anaia Tempeldal er Psykomotorisk Terapeut & Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut, forfatter og afholder uddannelser i bevægelse. Vi mødes efter meget kort introduktion til hinanden netop denne uge, hvor der var afbud fra den, der egentlig skulle have været gæst. Så på helt Neptunsk vis lod vi os glide med det, der opstod - det er skæbne - det er ustyrligt, som vandets egen logik. Samtalen kommer omkring Anaias lokale arbejde i Randers med varmt vand, men også generelt kroppens muligheder i vand og hvem der i virkeligheden har mest gavn af bevægelse i vand.*** Undervejs får du også svaret på, hvordan underviseren undgår at falde i søvn, og hvad Anaia Tempeldal holder allermest af – så meget, at hun med sin Sol-Neptun konstellation næsten får sagt, at hun ikke engang behøver at få penge for det. Det er den dér Neptun-fiske-energi, hvor glæden ved at tjene noget større overskygger alt det praktiske. Vi taler en del om Neptun til sidst - et interessant spørgsmål Anaia stiller er om Sol-Neptun er det med at blive revet med af følelser. Det er hvert fald muligheden for at blive revet med, men i sig selv er den signatur mindre tilknyttet (jeg siger dermed ikke noget om hende som person, for der skal ALTID en fuld læsning til, men vi taler om et betydeligt punkt i et helt horoskop) og mere transpersonligt, hvor man kan sige at egoet har vinger - eller at egoet i hvert fald må finde form til utopien, til de store drømme og visioner, det større som Neptun hele tiden er i kontakt med. Det er så meget symbolet på det vi berører med fostervand, særligt detn kosmiske livmoder taler man om med Neptun, passivitet, søvnen og hvis du føler du kan tappe ind i trætheden ret let lige nu, så er det meget meningsfuldt i forhold til den nuværende astrologi hvor Saturn Neptun er på deres sidste hug i Fiskene og sløver de planeter der aspekterer til dem. ***PS: Højdepunktet, synes jeg, er omkring 19 minutter inde i afsnittet. BEDST som jeg tror, jeg har indsnævret målgruppen til varmtvandstræning til "alle over 18 år", men så smider Anaia helt lige babysvømning ind i puljen/pølen. Det er vist bare godt for ALLE med vandtræning: - ) SE VIDEO UDGAVEN HER: https://youtu.be/V5gzOSx1XvE [https://youtu.be/V5gzOSx1XvE] LINKS: www.turtlespeed.dk [https://www.turtlespeed.dk] På Facebook/Instagram kan man følge Anaia på turtlespeed.dk [http://turtlespeed.dk/] og på Bemovebefree Bogen vi taler om hedder "Øvelser & inspiration til det varme vand" og kan fx findes her: https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066 [https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]

#405 - Kathrine Bang Madsen - Kvinder med ADHD - Forskning i Kønsforskelle ved ADHD

ADHD hos piger og kvinder er underanerkendt og underbelyst, på trods af en stigende opmærksomhed på de kliniske udfordringer og uopfyldte behov !!! Vi har forskningslektor Kathrine Bang Madsen med os til en berigende samtale om, hvad vi ved og hvad forskerne gerne vil undersøge fortsat, når det gælder kvinder og ADHD. Kathrine er uddannet ph.d. og arbejder nu som associeret professor ved SDU samt forsker ved Aarhus Universitet. Hun har i mange år forsket i ADHD med fokus på epidemiologi, medicinbrug, køn og mødres/børns sundhed, og er ifølge chatgpt også en af de mest erfarne forskere på området!! OG et lille tillæg: man siger tit "universet har din ryg" men for Kathrine er det ikke bare en talemåde - jeg opdager til min store glæde til sidst i samtalen at hun vitterligt har et billede af universet bag sin ryg! Det sidste kvarters tid af samtalen er astrologisk FYI. Forskning i ADHD synes jeg også er vigtigt- fra mit (Mannahs perspektiv) er det så flere kan føle, at de hører til, i stedet for at kæmpe med oplevelsen af at være anderledes og skulle maskere det... Jeg vil da vildt gerne være sammen med de anderledes,.,..siger det bare. NÅ- Lyt med, når vi taler om: -Hvorfor det er særligt skadeligt med fejldiagnosticering -Hvad skolen oplever versus hvad forældrene oplever -Alle dem der er sen-diagnositiceret, hvad sker der? -Hvordan symptomerne stiger ift hormonelle forandringer !! -Planen om i nye studier at tager højde for menstrautionscyklus (du får et tip til hvornår du særligt lige skal holde igen på dig selv) (måske vidste du det allerede, jeg vidste det ikke) -Seksuel adfærd og ADHD ...gad vide hvorfor... -STIMULATIONSBEHOV -"Æv jeg ville ønske jeg havde vidst det hele mit lange (mislykkede) liv!!!! "Vi taler om den oplevelse -Hormonelle udsving -Medicin under graviditet -Medicin i det hele taget! -Vi får også svar på om Kathrine er i lommen på en medicinalproducent?!?! Mange er jo in this day and age, så vi vender den lige for en sikkerheds skyld -og så taler vi om hvordan det føles at være Løve, når man har det karma (den sydlige måneknude) i Vandbærer plus den måne-neptun side, der har brug for lidt mere ro og plads, men hele det intellektuelle vandbærer-præg kan naturligvis betyde meget forskelligt, men det har med gruppens ideer at gøre og det at kunne se noget udefra, hvilket betyder man også må stille sig derud - udenfor. Men alt er processer, så måske engagerer man sig i at upgradere det, man kan se er ret ignorant bygget? Eller måske accepterer man hjernevasken til en vis grad, indtil man lærer at tænke selv og gå imod det sociale pres? Bliver man så antisocial? Udvikler man vilde opfindelser baseret på spot on intuition eller udvikler man utopiske samfund / bedre fællesskaber? Der er forskellige faser, og på et tidspunkt vil man være rebelsk, hvor man finder sin egen programmering /bedre kvalitet/egen frie tænkning naturligvis baseret på en form for videnskab/logik/rationalitet i vandbæreren - og i forhold til Kathrine, så ser vi at hun netop påvirker gruppens ideer/samfundets standarder med sin forskning og viden. og når man så er blevet Løve i dette liv, er der et helt andet behov for også at udtrykke sig selv indenfor mere populære/underholdende rammer, autentisk men i dialog med et publikum, kolde regnestykker er ikke nok længere, man må mærke sig selv skinne indefra og ud. Det er et informativt og behageligt og lærerigt og inkluderende synes jeg også afsnit og jeg er faktisk slet ikke færdig med spørgsmål til Kathrine, she left me wanting more, på den gode måde, klart at jeg anbefaler du er med på på en lytter- det er jo bare sjovere, når du selv er med!!! kh Mannah hey tjek: LINKS youtubeudgaven: https://www.youtube.com/watch?v=W1fRrVE9h6I [https://www.youtube.com/watch?v=W1fRrVE9h6I] Kathrine: Hun foreslår den her artikel: https://woman.dk/sundhed/kvinder-med-adhd-har-brug-for-en-anden-behandling-og-det-er-der-en-god-grund-til [https://woman.dk/sundhed/kvinder-med-adhd-har-brug-for-en-anden-behandling-og-det-er-der-en-god-grund-til] Og se hendes side på SDU: https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/kbmadsen/ [https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/kbmadsen/] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]

#404 - Bettina Thomsen - Når Sjæle Kommunikerer: Kanaliseringens Kunst

Hvad er forskellen er på de måder, man kan kanalisere og modtage information på – og hvem man får kontakt til? Kom med ind i en spændende samtale om medieskab, livsopgaven i lyset af døden og en åndelig forståelse af livet efter livet. Med os har vi leder af Lysets Hus, psykoterapeut og clairvoyant Bettina Thomsen, som i mange år har arbejdet med healing og afdødekontakt. Hun er en kreativ kardinaltype blandt andet med sin egen podcast, bog og en uddannelse, hvor hun træner andre i professionelt at arbejde med kanalisering. Lyt endelig med, når vi taler om: -Hvad kan de kære på den anden side forstå, når vi kommunikerer med dem? -De kommer i kærlighed – altid! -Hvad der står bag alle verdensreligioner -Forholdet til døden -Bettinas indgående kendskab til spiritismen og hendes proces med selv at gå ind i det åndelige virke - frivilligt! -Forstå inkarnationen som en gave og opgave -Clairvoyancen, der handler om det enkelte menneske -Forskelle på informationsoverføring, og hvorfor de er vigtige -Vi taler om astrologi til sidst – særligt bliver det levende, når vi får et glimt af tidligere liv, som repræsenteret ved horoskopet Til allersidst spørger jeg "den clairvoyante" i lidt stereotypisk spøg, om jeg får jobbet, fordi jeg ganske kort efter samtalen skulle til jobsamtale– og her skal man jo huske, at gode fornemmelser også kan pege på et længere fremtidsperspektiv... JEG HÅBER, DU ER MED – BÅDE NU OG I FREMTIDEN Abonnér på Lyden af et bedre liv i Podimo-appen og på YouTube, og vi høres ved til kun et par flere interviews i år faktisk!! Links: youtube: https://youtu.be/BFrIT-G7FNw [https://youtu.be/BFrIT-G7FNw] Find Bettina her: https://www.bettinathomsen.dk/ [https://www.bettinathomsen.dk/] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]

#403 - Worldwide Psykolog Andreas M. Jensen - Psykologisk Bål Samtale

Jeg inviterede ham til et slags 'psykologisk undersøgende laboratorium' for at åbne for samtalen fremfor at indsnævre den; jeg kunne nemlig mærke hans stærke intuition og indføling, men måske var det mere som et bål, hvor noget måtte brændes, forældede regler både ydre som indre fx , og andet måtte overleve, integritet og okkult viden fx. Navnet er Andreas M. Jensen; han er psykolog, bosat i Peru, lige for tiden, og så er han eminent til at være til stede i det terapeutiske rum. Kom og mærk selv. Vær med, når vi taler om: -Hvorfor og hvordan Andreas nu er bosat i udlandet imod alle gode råd - Hvordan man er ligeværdige i en samtale / hvad der fx sker, når man ikke er -Strategier for overlevelse -Hvordan man bruger sin spiritualitet som terapeut -Hvad Andreas har imod at blive autoriseret psykolog -Og så er der noget nærvær, jeg ikke rigtig kan skrive frem, og som jeg håber du mærker fra første færd Kom og vær med på en lytter. Hvis du vil tjekke stemmerne mere ud, så se links her: ANDREAS: https://worldwidepsychologist.dk/ [https://worldwidepsychologist.dk/] MANNAH: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/] Find youtubefilmen hvis du vil SE os: https://youtu.be/x_MAf0jKdNw [https://youtu.be/x_MAf0jKdNw]

#402 - Roald Bergmann - Dopaminklubben - Træk Bare ADHD Kortet Men Gå i Terapi Samtidig - Inkl Interview-takeover - Livet som en Ekspedition

Anbefalet afsnit til alle, der har ADHD – eller kender en, der har. Min gæst* har selv en podcast, hvor de siger, at man nærmest kan få ADHD af at lytte med, men dette afsnit er langt mere stille og roligt, så du er i sikkerhed! Men det er jeg ikke. Så snart jeg bliver en anelse langsom, og man kunne få færten af, at jeg næsten tøver, før mit næste spørgsmål, har Roald allerede taget over. Heldigvis tager han over i mit yndlingsemne – astrologi. Han går personligt i parterapi ved at læse en bog, så jeg tænker, han også er lidt astrolog, nu hvor han har spurgt ChatGPT om astrologi. Det er et fantastisk møde, og jeg håber, du får en masse ud af at lytte – især den gode energi. Her er lidt af, hvad vi kommer ind på: -Planen med Dopaminklubben -Forskellen på at være hæmningsløst sig selv og at udøve social kontrol på sig selv -Impulserne -At give slip på grundfølelsen af ikke at måtte være her -Hvor længe skal man være på medicin? -Noter fra terapi – fx det med at skulle præsentere sig selv igen igen but why -Forskellen på at være nysgerrig på en klients historie og på klientens oplevede sansninger her og nu -Kan man være kedelig og have ADHD på samme tid? -Hvornår tæller et horoskop fra – er det, når man fødes, eller når navlestrengen klippes, det er vigtigt for Roald og han fortsætter mig at afsøge dette efter vores møde - Spoiler: det er nok ved nærmere eftertanke, når man trækker vejret selvstændigt, da åndedrættet er livskraften, men jeg havde altså ikke lige forberedt mig på den slags spørgsmål, så jeg improviserede det frem til navlestrengen. Det handler om hvornår man selvstændigt er en person, så på en måde er det helt filosofisk spørgsmål - men teknisk set skal du bare være født, bum så er der et fødselshoroskop!! Andet centralt vi var inde på astrologisk var venus og mars i modsatte køn - når der er placeringer der amplificerer den del af vores psyke. Lad mig skrive lidt om det her til dig, der måtte læse med, da jeg ikke nåede langt i det in the heat of the moment: Med Venus på sydlig måneknude taler man om et stærkt sjæls ønske om at samle modsætninger, så i en personlighed kan et udtryk være stor charme, social intelligens, karisma, etikette er et rod Roald selv nævner, for det bringer netop tiltrækning fremfor separation, fred fremfor krig og venner fremfor fjender. Det kan også være en inkarnation hvor man i højere grad end andre møder soulmates altså fra tidligere liv, hvor man har uafsluttede kærlighedsforhold. Så oplevelsen er at vælte ind i skæbnebestemte partnerskaber, hvor man ikke nødvendgvis kan forklare hvorfor man er sammen, men man føles totalt forbundet til hinanden eller at vi er ment til at leve sammen hvert fald. Venus står også for penge, men det bliver lidt for langt skrive, kort sagt er det super godt for at kunne cirkulere penge. Med Mars der i stedet- og jeg taler jo helt uden tegn som selvfølgelig modificerer, men bare for at få overordnede termer her- er der en ild der brænder i personligheden og det kan være svært helt at rumme den indre kraft. I en personlighed giver det overlever-komplekset. En person der kan kæmpe som der er behov for, kæmpe for ens mål (i vægten kan målet være freden, vennen, relationen) men Mars kan også være ekstrem. Så det kan føre til dueller; til behov for selvforsvar og dermed også føre til sejr, sejren over om andre skal bestemme- man vil selvfølgelig selv bestemme og man vil opleve et behov for at bryde op, så der er kontraster, så man kan vælge selv, så man bruger sin "agressions energi" TIL en udfordring, for det værste er hvis den ikke kommer til udtryk, det er en primal kraft og instinkterne kan også bruges meget kunstnerisk. Med en så tydelig Mars er der også stærke seksualitets temaer i ens liv, men desværre det bliver for langt :-) - i hvert fald for stereotypisk, for som med alt andet skal det ses i horoskopets helhed. *Roald Bergmann er udviklingschef, journalist, kreativ type, storyteller, ja jeg vil sige multitalent, det er ret vildt! KH Mannah LINKS Dopamin podcasten: https://dopaminklubben.dk/podcast/ [https://dopaminklubben.dk/podcast/] Dopaminklubbens sang som jeg er ret vild med: https://www.facebook.com/61573028877863/videos/2987261871457825 [https://www.facebook.com/61573028877863/videos/2987261871457825] Roalds hjemmeside: https://www.roaldbergmann.dk/ [https://www.roaldbergmann.dk/] Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/] YOUTUBE video version af dette afsnit: https://www.youtube.com/watch?v=Q_6sZa2E8A0 [https://www.youtube.com/watch?v=Q_6sZa2E8A0]