Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

#409 - Marie Davidsen-Nielsen OM Marianne Davidsen-Nielsen - Den Nødvendige Smerte & Præstationsløs Sandplay

Marianne Davidsen-Nielsen er i dette afsnit repræsenteret af sin datter Marie Davidsen-Nielsen. Vi skaber plads til at tale om noget af alt det Marianne Davidsen-Nielsen har bygget op i sin karriere som Psykoterapeut, underviser og forfatter*. Marie har selv valgt den psykologiske karrierevej, for hun er Autoriseret Psykolog med speciale i børn og unge og derfor griber jeg chancen for at høre om hendes område også, så du kan se frem til at høre om hendes arbejde med børn og unge og særligt metoden Sandplay. Det er et RIGT afsnit, så giv dig selv tiden, tid forbindes med stenbuk/saturn da det strukterer og organiserer hen til målet... og hvis du vil i mål med at blive både klogere og varmere i hjertet, så Velkommen til en samtale som endda ender i en refleksion om at miste og at forbinde sig påny i et ægte møde. *Bøgerne er "Den nødvendige smerte: om tab, sorg, og adskillelsesangst" af Nini Leick, Marianne Davidsen-Nielsen og "Blandt Løver: om alvorlig sygdom, livsmod og dødsbevidsthed" af Marianne Davidsen-Nielsen LYT MED NÅR TALER OM: -Livet er fyldt med ambivalens -Stenbukkens stabiliserende af-dramatiserende effekt -Når man tør give slip, opstår der noget nyt -De forskellige skam-lag i os -Vædder-stenbukke arketyperne og som man ofte ser i familier er der en berøring af månen hos den ene til den andens måneknude. -Sorgbearbejdning med voksne versus det Marie Davidsen-Nielsen laver med børn -Indefra ud metoder med nærvær, leg, nuet -Forskellige måder at erkende på (mentalt eller følsomt) og bearbejdelse der healer gennem legen og bevidning fremfor kun samtalen -Forsvarsmekanismer der sænkes -Vi nævner også tab i forbindelse med alderdom/sygdom men det er også meget særligt, for den slags har Marianne nemlig skrevet om i sine bøger, hvor at nu er hun selv i lignende situation af dem hun har arbejdet så indgående med. -Vi taler også om Maries arbejde med meditation hvor hun har betragtninger omkring det præstationsløse hav Jeg har også lyst at dele 2 flere citater - det er så fra moder løvinden- her: "Ubevidst er der mennesker som ikke magter at mærke adskillelse af frygt for det ukendte, frygt for kaos og for det ukontrollerbare liv. Så længe man holder fast i det der var, bevarer man en slags kontrol, og så er det muligt at udskyde sorgen. Forsvarsmekanismerne giver således ro, og ingen af os kunne leve i balance uden en fleksibel evne til at kunne fortrænge, forskyde, fornægte tilværelsens barske vilkår, og det kan man ikke mindst have brug for, når man har mistet nogen eller noget, man er knyttet til. Forsvarsmekanismerne medfører imidlertid altid et forbrug af livsenergi. Jo mere energi, man skal bruge på at forsinke, udskyde eller undgå sorgen, jo mindre bliver der tilbage at finde vej i den forandrede tilværelse. (....) I litteraturen kaldes undgået sorg også for uforløst, fortrængt eller maskeret sorg. Ved undgået sorg er det således vanligtvis sorgterapi, der er brug for." og: "Bemærkninger som "Så, så nu må du ikke se så sort på det", "Det skal nok gå alt sammen" kommer måske til at bremse den samtale, den syge har brug for, for at kunne slippe noget af sin angst. Når man forstår sammenhænge mellem håb og glæde og evnen til at afgifte angsten for sygdommens mulige konsekvenser, så er der vej at finde i det ukendte terræn omkring livstroende sygdom, et terræn, som kan skræmme enhver. Det gælder for dem, der rammes af alvorlige sygdomme, deres pårørende og de læger, sygeplejersker og andre faggrupper, som færdes vor håbet og så afgørende for livskvaliteten. Med andre ord: i sorgen over det, man risikerer at miste, ligger kimen til glæden over det, man har. Gennem sorgen over det, man har mistet, udvikles håbet om det, man kan få fremover." Selvfølgelig oplever jeg det som en meget hjælpsom bog, "Den nødvendige Smerte" sikkert uanset hvilken udgave, du får fat i. Tak for at læse og lytte med !! LINKS: Video udgaven af denne samtale: https://www.youtube.com/watch?v=3cTxtmHZJXM [https://www.youtube.com/watch?v=3cTxtmHZJXM] Marie Davidsen-Nielsen: https://www.mariedn.dk/ [https://www.mariedn.dk/] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]

#408 - Peter Legård Nielsen - Den Transcendente IFS Vision - Det Spirituelles Genkomst i Terapeutisk Praksis

MUST HEAR-afsnit for dig der (ligesom mig!!) er sulten efter Visdom og Sandhed, for vi taler om hvordan vi kan forandre vores liv og blive mere hele. Du ved, så forandringen ikke bliver ved tanken, men det faktisk rykker noget at gå i terapi. Det er efterhånden blevet en tradition, at Peter Legård Nielsen joiner os i begyndelsen af året, så jeg føler slet ikke for at introducere ham, men jeg kan da nævne at han er forfatter, International IFS partner, Aut. Advanced Rolfer, og uddannelsesleder på IFS udannelsen, så hvis du vil studere internal family systems i danmark vil du møde ham. I dette afsnit taler vi om, hvordan det spirituelle aspekt i IFS er vokset af det der tidligere var mere hemmeligholdt. Vi bevæger os ind i Selvets spirituelle og energetiske dimensioner og dets samspil med hjælpsomme, ikke-fysiske guider, shamaniske og psykedeliske praksisser Jeg havde tænkt, at årets første interview skulle indledes med en genial intro, men jeg nåede ikke at gøre den færdig ….ups…før Peter ringede på. Det har jeg så nu, og for dig, der er så sej at du faktisk læser teksten her, har jeg indsat den nederst*** Vi starter med en intention om at tale dybere end ellers – og det bærer frugt, for jeg holder faktisk ikke noget tilbage, pånær da tiden er gået, men den går så godt fx med: At vi taler om: -Terapi der forløser verden fx via arbejdet med at hele både nedarvede og kollektive byrder. -Hvad der er indeni og reelt udenfor det indre -Hvem du virkelig er og det der forbinder os med det, spirituelle traditioner beskriver som det Guddommelige -Kundalini-energi og mellemgulvet som passage til højere bevidsthed -Forskellen mellem seksuel energi, kundalini og livskraft eller hvert fald én måde at forklare det på -Selv-lignende dele og hvordan de kan gå med til at lade sig adskille fra Selvet -Polarisering som ikke er helt så kedelig, som man skulle tro – eller som jeg lige kom til at tro -At blive triggered ved en hudlæge, og hvordan det at græde hele vejen hjem i toget kan fungere som en ledetråd for mere healing Vi når dog ikke til Peters astrologi denne gang, det må blive næste år. LINKS: Video version: https://www.youtube.com/watch?v=AbVP26ziGxI [https://www.youtube.com/watch?v=AbVP26ziGxI] https://www.alle-dele-er-velkomne.dk/ [https://www.alle-dele-er-velkomne.dk/] https://www.rolfer.dk/ [https://www.rolfer.dk/] hurtigt sted at finde alle vores samtaler på: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/size/5/?search=leg%C3%A5rd [https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/size/5/?search=leg%C3%A5rd] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/] *** mere af en færdigskrevet intro: Terapi ser ud af lidt når man gerne vil forandre verden, som minimum ens eget liv. Men det indre boblende vand med sin uendelige væren, sin visdomsfære og dæmoniske væsener har kræfterne til at ændre/dominere vores bevidsthed. Bevidsthed som betyder alt for hvordan vi erfarer vores virkelighed. Hvordan erfarer du relationen, den betydningsfulde anden, der sidder overfor dig i terapi? William James (en vigtig pioner i psykologiens historie) mente at relationer opleves som følte kvaliteter i bevidstheden. Føl dine forbindelser, overgange, spændinger, retninger og nuancerne mellem ting, føl dem direkte i "bevidsthedens strøm" det er både fantastisk og virkeligt at "Vi heler gennem relationer" til alt levende, forholdet til jorden, til den afdøde, drømmene, til den mystiske hånd Spirit guides kontakter gennem naturen, svar gennem en stærk ræsonans og oplevelse af den ikke lineære tid små rum af følt kontakt i det skjulte rige - i terapi - glider med floden bag al hukommelsen et sted hvor fantasi og virkeligheden ikke er modsætninger (Man siger:Sandheden behøver Tricket som Fakta behøver Fantasien) Vores komplekse verden kalder på at vi tager det alvorligt, vi ved er sandt Psykospirituel terapi tror jeg er det bedste bud på okkulte åbninger til et en højere udfoldelse af virkeligheden, Sandheden. Ved Neptuns og Saturns ingress i Vædderens tegn, kan vi måske kollektivt få glimt af menneskeheden som et samlet væsen, da de separate selv, det begrænsede selv, kan opdage, at det ikke er hele historien men en foranderlig deltager i et langt større levende netværk af forfattere, skabere, mennesker

SOLO - NYT ÅR - Ny Verdens Orden og Ny Identitet i 2026

I denne nytårssolo kredser jeg Mannah om Neptuns ingress i Vædderen, og først nogle holdninger bla omkring den udvandede film-industri som vel har med Neptun i Fiskene at gøre, og måske har filmenes illusioner skabt et publikum der ikke kan mættes af den samme underholdning? Senere håber jeg. du vil gå med mig ind i de rigere åndelige dimensioner hvor vi kan være og opfatte - MERE- i hvert fald giver jeg her nogle bud på indledningen af 2026 astrologisk. Så også nogle noter om at lede efter job, når man er fra en anden planet selv. Hurra for det nye år, eller nærmere bestemt - hurra for at DU ER MED ENDNU. Det må der jo være en grund til. Er du klar til at finde den? Til at udforske mere af din livsopgave? Hvis ikke, så bliver du det i april måned 2026 -Mannah https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]

#407 - Kisser Paludan - Sjælens Sande Natur - Skab Forening mellem det Menneskelige og det Guddommelige - Hvad er Du her for at Udfolde?

Kære lytter, det her er min julegave til dig: Gennem utallige tidsaldre har vi søgt forklaringer på mystiske oplevelser, det indre liv, vores virkelige væsen og oprindelse. Man har længe været klar over, at psykologiske forandringer ville hjælpe mennesker til realisering af deres fulde potentiale. I Alexandria og de antikke mysterietraditioner mente man, at psyken måtte omformes for at kunne bære dybe erkendelser. Faktisk i en sådan grad, at noget viden var eksoterisk og åben for masserne, mens andet var esoterisk og krævede forudgående træning af opmærksomhed, affektregulering og kundskab om mysterierne. I DET HER AFSNIT taler vi om SJÆLENS SANDE NATUR som vi altid har adgang til - dog oplever vi blokeringer, ikke lige til at overse, men MYSTIK er en re-orientering hvor vi kan begynde at se noget bedre. Hvad der føles som omkring, skal vi sige, 45 minutter med Kisser Paludan er min gave til dig her mod årets slutning - kan dog nemt lyttes i et andet år også, vi taler ikke om jul, men alt muligt andet helligt... Kisser har været med flere gange før, og særligt kan det anbefales at lytte til sidste års afsnit før dette, link nederst. Kisser er spirituel psykolog, forfatter, podcaster på Soultalk, og så er hun... mystiker?? En titel, eller en bevægelse, der optager mig, Mannah, helt vildt for tiden, og som Kisser spontant har præsenteret sig som. Her er linket til Video Versionen: https://www.youtube.com/watch?v=SquRO6wMZpI [https://www.youtube.com/watch?v=SquRO6wMZpI] Lyt med, hvis du vil høre om: -Kissers nye liv som mystiker, altså hvad vil det sige -Fra at gå i opløsning til at erfare lys, tegn og kærlighed -Sorg, smerte, meningsløshed som initiering / indvielse -Åbning til at lade en større mening lande i sig -Jobjagt og åndelige evner -Det vi ikke får adgang til i de "lette" liv -Hjemløshed og om man kan meditere sig ud af den -Find dybere styrke INDENI -Du er skabt af kærlighed som kærlighed – lev derfra -Overgivelse til Gud/Universet -Livet uden præferencer -Lad en større intelligens lande i dig -En fantastisk buschauffør i London og en fantastisk medarbejder i Netto i Brønshøj, som GIVER venligheden – og modtager den selv -IFS, som er Internal Family Systems – tjek gerne andre interviews om dette her på kanalen -Narrativer om det, der sker i hverdagen, som stadig skal ses i en større kontekst -At lytte til alle dele, for ellers hæmmes livskraften -Gad vide om vi kender vores egen bedste interesse? -Den højere bevidsthed bor i os -Den intellektuelle vej til åndelig udvikling -Intet udenfor dig skal give dig det, du længes efter … og en del mere fx lidt om Kissers evolutionære vej astrologisk, hvor hun balancerer tidligere livs erfaringer med både tjeneste gennem høj viden om praktisk at kontrollere, intervenere og så transcendens og selvforglemmelse. gennem Tvillingetegnet skal hun forbinde og formidle. Ikke længere holde kaos fra døren, men rejse med det...ej heller lade stå til og være passiv, men bruge sine kompetencer. og lidt om Nymånen netop nu - det er i Skyttens tegn, med kvadrat til Neptun og Saturn i Fiskene hvilket netop kræver stærk forbindelse til det, du tror på, og det du prædiker om. At leve det, vende os mod de mere subtile svar eller ja måske stærk guddommelig guidance indeni. Et centralt tema i vores samtale her er, hvor meget og hvor lidt man skal være i denne verden under de ordinære rammer. På den ene side må vi ikke snyde os selv til at tro, at det er rammernes skyld, hvis vi ikke bevarer roen og livsglæden – og samtidig har vi hver især et kald, et potentiale, en hjertelængsel, som passer til noget specifikt og ikke til alt. Med den her nymånes kvadrat markeres et skæringspunkt, hvor gamle meningssystemer ikke opretholdes uden indre sandhed, og hvor illusioner må stå sin prøve overfor sjælens fornemmede nødvendighed. Som jeg nævnte kan Skytte energien hoppe ned i et hul (bemærk at den hopper, hvorfor gå, når man kan hoppe), MEN det er kun indtil den INTEGRATION vi taler om i dette afsnit indfinder sig. Så er der mening og håb og filosofi i stride strømme. Kh Mannah LINKS Kisser: https://kisserpaludan.dk/ [https://kisserpaludan.dk/] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/] Afsnit fra sidste år, 2024: https://www.youtube.com/watch?v=0x9WUv1Mgv4&t=244s [https://www.youtube.com/watch?v=0x9WUv1Mgv4&t=244s] Link til Mystiker: https://podimo.com/dk/shows/mystiker-en-podcast-om-okkulte-studier [https://podimo.com/dk/shows/mystiker-en-podcast-om-okkulte-studier]

#406- Hanne Anaia Tempeldal - Kroppen og dens Muligheder i Vandet - Inspiration til VARMT VANDS Træning

Dette afsnit er til dig, der er nysgerrig på vand, bevægelse – og bevægelse i vand. Vi flyder med, når strømmen fører os sammen: Anaia, fordi jeg inviterede hende, mig (Mannah), fordi hun blev anbefalet til mig. Anaia Tempeldal er Psykomotorisk Terapeut & Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut, forfatter og afholder uddannelser i bevægelse. Vi mødes efter meget kort introduktion til hinanden netop denne uge, hvor der var afbud fra den, der egentlig skulle have været gæst. Så på helt Neptunsk vis lod vi os glide med det, der opstod - det er skæbne - det er ustyrligt, som vandets egen logik. Samtalen kommer omkring Anaias lokale arbejde i Randers med varmt vand, men også generelt kroppens muligheder i vand og hvem der i virkeligheden har mest gavn af bevægelse i vand.*** Undervejs får du også svaret på, hvordan underviseren undgår at falde i søvn, og hvad Anaia Tempeldal holder allermest af – så meget, at hun med sin Sol-Neptun konstellation næsten får sagt, at hun ikke engang behøver at få penge for det. Det er den dér Neptun-fiske-energi, hvor glæden ved at tjene noget større overskygger alt det praktiske. Vi taler en del om Neptun til sidst - et interessant spørgsmål Anaia stiller er om Sol-Neptun er det med at blive revet med af følelser. Det er hvert fald muligheden for at blive revet med, men i sig selv er den signatur mindre tilknyttet (jeg siger dermed ikke noget om hende som person, for der skal ALTID en fuld læsning til, men vi taler om et betydeligt punkt i et helt horoskop) og mere transpersonligt, hvor man kan sige at egoet har vinger - eller at egoet i hvert fald må finde form til utopien, til de store drømme og visioner, det større som Neptun hele tiden er i kontakt med. Det er så meget symbolet på det vi berører med fostervand, særligt detn kosmiske livmoder taler man om med Neptun, passivitet, søvnen og hvis du føler du kan tappe ind i trætheden ret let lige nu, så er det meget meningsfuldt i forhold til den nuværende astrologi hvor Saturn Neptun er på deres sidste hug i Fiskene og sløver de planeter der aspekterer til dem. ***PS: Højdepunktet, synes jeg, er omkring 19 minutter inde i afsnittet. BEDST som jeg tror, jeg har indsnævret målgruppen til varmtvandstræning til "alle over 18 år", men så smider Anaia helt lige babysvømning ind i puljen/pølen. Det er vist bare godt for ALLE med vandtræning: - ) SE VIDEO UDGAVEN HER: https://youtu.be/V5gzOSx1XvE [https://youtu.be/V5gzOSx1XvE] LINKS: www.turtlespeed.dk [https://www.turtlespeed.dk] På Facebook/Instagram kan man følge Anaia på turtlespeed.dk [http://turtlespeed.dk/] og på Bemovebefree Bogen vi taler om hedder "Øvelser & inspiration til det varme vand" og kan fx findes her: https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066 [https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066] Mannah: https://www.mannahguldager.com/ [https://www.mannahguldager.com/]