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Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben

Podcast de Jutta Vogt-Tegen | Achtsamkeits-Autorin des Blogs dastutmirgut.net, Host: Jochen Fette

alemán

Desarrollo personal & Salud

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Acerca de Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben

In diesem Podcast findest du Achtsamkeits-Impulse. Für ein gelassenes und stressfreies Erleben deines Alltags. Ich bin Jutta Vogt-Tegen, Autorin des Blogs dastutmirgut.net. Mein Kollege Jochen Fette jongliert genau wie ich mit den Hürden des Alltags. Und wir werden beide nicht müde, diese Hürden achtsamer und entspannter anzugehen. Einmal pro Woche stellt Jochen mir Fragen zu meinen Blog-Posts. Die Antworten ergeben sich spontan – mal hintergründig, mal amüsant. Bei unseren lockeren Gesprächen bekommst du viele Anregungen und alltägliche Beispiele. Wir plaudern über die Themen Abgrenzung, Dankbarkeit, Gelassenheit und Stress abbauen. Wenn Du Lust hast, horch doch mal rein, wir freuen uns auf dich! Jutta und Jochen

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84 episodios
episode 084 – Achtsam durch den Sommer artwork

084 – Achtsam durch den Sommer

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Achtsamkeit" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://www.lingenverlag.de/blogs/dastutmirgut/informationen-zur-achtsamkeit/achtsamkeit/ [https://www.lingenverlag.de/blogs/dastutmirgut/informationen-zur-achtsamkeit/achtsamkeit/] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback. Hier findet Ihr die Übungshefte von Jutta als PDF-Downloads: https://dastutmirgut.net/uebungshefte [https://dastutmirgut.net/uebungshefte] Und hier könnt Ihr Euch für den Blognewsletter anmelden: https://dastutmirgut.net/newsletter [https://dastutmirgut.net/newsletter]

13 jun 2024 - 19 min
episode 083 – Ein Mantra für mehr Gelassenheit artwork

083 – Ein Mantra für mehr Gelassenheit

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "5 Tipps um Gelassenheit zu lernen" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/5-tipps-um-gelassenheit-zu-lernen [https://dastutmirgut.net/beitrag/5-tipps-um-gelassenheit-zu-lernen] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

06 jun 2024 - 21 min
episode 082 – Du musst nicht jedem gefallen – Teil 2 artwork

082 – Du musst nicht jedem gefallen – Teil 2

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Abgrenzung für mehr Eigensinn" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/abgrenzung-fuer-mehr-eigensinn [https://dastutmirgut.net/beitrag/abgrenzung-fuer-mehr-eigensinn] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

30 may 2024 - 21 min
episode 081 – Du musst nicht jedem gefallen – Teil 1 artwork

081 – Du musst nicht jedem gefallen – Teil 1

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Abgrenzung für mehr Eigensinn" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/abgrenzung-fuer-mehr-eigensinn [https://dastutmirgut.net/beitrag/abgrenzung-fuer-mehr-eigensinn] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

23 may 2024 - 20 min
episode 080 – Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn artwork

080 – Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/vor-lauter-sinnsuche-uebersehen-wir-den-sinn [https://dastutmirgut.net/beitrag/vor-lauter-sinnsuche-uebersehen-wir-den-sinn] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

16 may 2024 - 16 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
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