El Salto Interior

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Acerca de El Salto Interior

Un viaje hacia adentro para transformar tu vida. En este espacio te acompaño a atravesar momentos de transformación con ligereza y claridad. Aquí encontrarás las reflexiones y herramientas que a mí me han ayudado en mi propio camino de transformación. Vamos de la mano para dar el salto que nuestra alma necesita para convertirnos en quien estamos llamados a ser. Cada episodio es un ajá moment. Un recordatorio de que los cambios reales comienzan en el interior y de que sí es posible alcanzar la plenitud que tanto anhelas.

Todos los episodios

24 episodios

La Navidad como un viaje al interior #24

La Navidad puede convertirse en una fuente silenciosa de tensión, expectativas y control. En este episodio te comparto algunas reflexiones personales que me llevaron a mirar distinto estas fechas, una invitación a vivir esta época con ligereza y profundidad interior. Para profundizar, únete a mi Comunidad Cerrada de WhatsApp, [https://chat.whatsapp.com/Gd2vvTusMcf9lRK2LgfIBy] ahí comparto contenido exclusivo en un espacio íntimo. Sígueme y déjame tus comentarios en Instagram [https://www.instagram.com/america.fernandez/]. Si quieres profundizar en los temas de este podcast, únete gratis a mi canal privado de Whatsapp donde te comparto herramientas y audios exclusivos.

14 de dic de 2025 - 13 min

Pasión. El arte de sentir #23

En este episodio exploro el significado real de Carpe Diem: no como una frase bonita, sino como una forma de habitar el presente para vivir al máximo. Te comparto por qué a veces perdemos la pasión y cómo recuperarla. Al final, reflexionamos juntos sobre varias preguntas profundas sobre el sentido de la vida y la plenitud. Episodio Relacionado #11 Felicidad, por qué no la sientes siempre [https://redcircle.com/shows/d60616c0-1b61-431e-ad63-60e4ec373886/episodes/0f37c1f0-9869-4700-a735-3a55d479d833]. Para profundizar, únete a mi Comunidad Cerrada de WhatsApp, [https://chat.whatsapp.com/Gd2vvTusMcf9lRK2LgfIBy] ahí comparto contenido exclusivo en un espacio íntimo. Sígueme y déjame tus comentarios en Instagram [https://www.instagram.com/america.fernandez/]. Si quieres profundizar en los temas de este podcast, únete gratis a mi canal privado de Whatsapp donde te comparto herramientas y audios exclusivos.

7 de dic de 2025 - 18 min

¿Cómo saber si estás en el lugar correcto? #22

En este episodio te comparto qué hacer cuando estás ante dos caminos y no sabes cuál elegir. Hablo del propósito, que quizá es mucho más simple de lo que creemos, y de cómo reconocer, con honestidad y calma, si estás en el lugar adecuado. Para profundizar, únete a mi Comunidad Cerrada de WhatsApp, [https://chat.whatsapp.com/Gd2vvTusMcf9lRK2LgfIBy] ahí comparto contenido exclusivo en un espacio íntimo. Sígueme y déjame tus comentarios en Instagram [https://www.instagram.com/america.fernandez/]. Si quieres profundizar en los temas de este podcast, únete gratis a mi canal privado de Whatsapp donde te comparto herramientas y audios exclusivos.

30 de nov de 2025 - 11 min

Cómo la violencia se cuela en tu vida sin que la notes #21

Un episodio para reflexionar sobre el origen silencioso de la violencia, cómo afecta al mundo, cómo nos afecta como seres humanos y qué podemos hacer para construir un mundo mejor. Para profundizar, únete a mi Comunidad Cerrada de WhatsApp, [https://chat.whatsapp.com/Gd2vvTusMcf9lRK2LgfIBy] ahí comparto contenido exclusivo en un espacio íntimo. Sígueme y déjame tus comentarios en Instagram [https://www.instagram.com/america.fernandez/]. Si quieres profundizar en los temas de este podcast, únete gratis a mi canal privado de Whatsapp donde te comparto herramientas y audios exclusivos.

16 de nov de 2025 - 13 min

De la incertidumbre a la certeza #20

La incertidumbre es uno de los dolores más grandes que podemos sentir. En este episodio hablamos de cómo construir certeza y confianza, incluso cuando nada parece claro. Un episodio para quienes están en transición, esperan señales o simplemente buscan recuperar la calma en medio del no saber. Para profundizar, únete a mi Comunidad Cerrada de WhatsApp, [https://chat.whatsapp.com/Gd2vvTusMcf9lRK2LgfIBy] ahí comparto contenido exclusivo en un espacio íntimo. Sígueme y déjame tus comentarios en Instagram [https://www.instagram.com/america.fernandez/]. Si quieres profundizar en los temas de este podcast, únete gratis a mi canal privado de Whatsapp donde te comparto herramientas y audios exclusivos.

9 de nov de 2025 - 10 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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