Sólo en Podimo
Elämisen taito
Podcast de Eeva Kolu & Kia Arpia
Seguidores
14.183
Reacciones
24.826
Disfruta 30 días gratis
4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.
Más de 1 millón de oyentes
Podimo te va a encantar, y no sólo a ti
Valorado con 4,7 en la App Store
Acerca de Elämisen taito
Miten aidosti elää eikä vain olla elossa? Kia ja Eeva etsivät kauniimpaa arkea ja asioita, jotka tekevät onnelliseksi – ja pohtivat sitäkin, miksi onnea on joskus vaikea löytää. Tämä ei ole perinteinen suorittamiseen ja tavoitteisiin keskittyvä self help -podcast. Elämisen taito ei ole vain tulevaisuuden unelmia, vaan nykyhetken arvostamista. Sitä, että elämä voi olla hyvää tässä ja nyt. Elämisen taito -podcastissa pohditaan elämän syvällisempiä kysymyksiä kevyellä otteella. Se tarjoaa lämpimiä keskusteluja, oivalluksia ja käytännön vinkkejä siihen, kuinka löytää kauneutta arjen pienistä hetkistä, elää tietoisemmin ja tehdä rohkeita ja omannäköisiä valintoja. Tämä on sinulle, joka haluat enemmän irti elämästä – enemmän syvyyttä, enemmän kauneutta, enemmän nautintoa, enemmän läsnäoloa. – Kia Arpia on Bella Table -ruokayhteisön perustaja. Hän puhuu laajasti elämästään sen kaikissa sävyissä, korostaen keskeneräisyyden hyväksymistä ja arjen kauneutta. Kia rakastaa koiranpentunsa anturoita, kesäsateessa uimista ja hapanjuurileivän tuoksua – pieniä asioita, jotka tekevät elämästä suurta. Eeva Kolu on vapaa kirjoittaja, joka tunnetaan erityisesti menestyskirjastaan Korkeintaan vähän väsynyt. Teksteissään hän käsittelee hyvää elämää kaikista kulmista. Eeva rakastaa pienten ja suurten juhlien järjestämistä ja hänen ykköstavoitteensa elämässä on saada herätä arkena ilman herätyskelloa.
Todos los episodios
23 episodios
23. Mistä hyvinvointi oikeasti syntyy?
Puhutaan siitä, mistä hyvinvointi oikeasti syntyy. Rutiineja vai vapautta? Kerrotaan, mihin hyvinvointitrendeihin ollaan haksahdettu ja miksi (kielenkaavinta ja infrapunamakuupussit mainittu.) Pohditaan myös sitä, mitä wellness-bisneksen kasvu kertoo nykyajasta. Olisiko tälle kaikelle tarvetta, jos meillä olisi enemmän aikaa ja vähemmän kiirettä?
22. Marraskuu on mainettaan parempi
Marraskuu on vuoden väärinymmärretyin kuukausi, väittää Eeva. Tässä jaksossa yritämme vakuuttaa teidätkin siitä, että marraskuussa on paljon hyvää ja kaunista - kunhan lakkaa taistelemasta pimeyttä vastaan. Puhutaan sesonkien mukaan elämisestä ja pimeälle vuodenajalle antautumisesta. Jaetaan paljon käytännön ideoita siihen, miten marraskuusta voi tehdä hiukan (tai paljon!) paremman.
21. Kun elämä ei mennytkään niin kuin toivoi
Keskustellaan rehellisesti siitä pettymyksestä, kun jokin iso unelma jäi toteutumatta. Elämä harvoin menee niin kuin olisi suunnitellut tai toivonut, mutta voisiko itselleen siitä huolimatta rakentaa hyvän elämän? Puhutaan toteutumattomista lapsi- ja parisuhdehaaveista sekä siitä, mistä syntyy paine edetä elämässä tietyn käsikirjoituksen mukaan.
20. Meidän parhaat life-hackit
Arki tarjoaa jatkuvasti pieniä haasteita, ja life-hackit lupaavat tehdä niistä helpompia – mutta onko kyse taas vain tehostamisesta vai aidosti arjen parantamisesta. Tässä jaksossa käydään läpi meidän omat suosikkilife-hackit ja kerrotaan, missä tilanteissa niistä on ollut todella hyötyä. Elämää helpottavia niksejä luvassa kotiin, arjen hallintaan, vaatekaappiin, kokkailuun ja ihmissuhteiden ylläpitämiseen.
19. Pilaako liika mukavuudenhalu elämän?
Teknologia ja muut keksinnöt lupaavat helpotusta arkeen, mutta mikä on helppouden hinta? Tässä jaksossa pohditaan sitä, miten suojelemalla itseään stressaavilta asioilta saattaakin suojella itseään elämältä. Pohditaan, miten mukavuudenhalu vaikuttaa ihmissuhteisiin, mitä eroa on mielihyvällä ja onnellisuudella sekä mietitään, miten vaikeiden asioiden tekeminen rakentaa itsetuntoa.
Más de 1 millón de oyentes
Podimo te va a encantar, y no sólo a ti
Valorado con 4,7 en la App Store
Disfruta 30 días gratis
4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.
Podcasts exclusivos
Sin anuncios
Podcast gratuitos
Audiolibros
20 horas / mes
