Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meinem Sohn Günther (17) über die Herausforderungen, die er während seines Auslandsjahres in den USA mit seiner Gastfamilie und in der Schule erlebt. Besonders spannend wird es, wenn es darum geht, wie er seine Bedürfnisse nach Selbstbestimmung, Freiraum und Gesehenwerden erfüllen kann, während er gleichzeitig in einer neuen Kultur lebt und zum Wohle der Gemeinschaft, also seiner Gastfamilie, beitragen möchte. Wir sprechen auch darüber, wie er mit den emotionalen Herausforderungen der Trennung von uns, seiner Familie, umgeht, besonders während Weihnachtsfeiertage. Ein wichtiger Aspekt, den wir beleuchten, ist die Balance zwischen seinen eigenen Bedürfnissen und dem Wohl der Gastfamilie. In dieser Folge erfährst du: 💜 Wie mein Teenager-Sohn im Ausland mit Konflikten in der Gastfamilie und in der Schule umgeht. 💜 Wie er sich um seine unerfüllten Bedürfnisse nach Freiheit, Selbstbestimmung und Integrität kümmern kann. 💜 Wie er an Weihnachten für Geborgenheit und Gemeinschaft sorgen kann, obwohl er weit weg von zu Hause ist. 💜 Warum es wichtig ist, bei sich selbst zu bleiben und die eigenen Bedürfnisse zu respektieren – besonders in einer herausfordernden Phase. 💜 Wie du deinem Teenager helfen kannst, mit der Distanz zur Familie und den damit verbundenen Gefühlen umzugehen. Alle Infos zu meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/start-162 [https://kw-herzenssache.de/start-162] Herzensletter für 0 €: https://kw-herzenssache.de/herzensletter-162 [https://kw-herzenssache.de/herzensletter-162] Hier kannst du mein Buch “Mein Kind macht, was es will!” vorbestellen: https://kw-herzenssache.de/vorbestellung-162 [https://kw-herzenssache.de/herzensletter-162]

Bist du oft hin- und hergerissen zwischen deinen Bedürfnissen und denen deiner Kinder? In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die Balance zwischen allen Bedürfnissen in der Familie – eine Herausforderung, die viele Eltern kennen. Dabei ist es essenziell zu verstehen, dass hinter jedem Verhalten ein unerfülltes Bedürfnis steckt – egal ob bei dir oder deinem Kind. Ich gehe in dieser Folge auf die herausforderndsten Bedürfnisse der #gfkmitkathy-Community ein und gebe Impulse, wie du mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) die Bedürfnisse aller Familienmitglieder erkennen und Strategien entwickeln kannst, sie zu erfüllen – für mehr Verbindung, weniger Konflikte und ein harmonischeres Miteinander im Familienalltag. Du erfährst: 💜 Warum es so wichtig ist, die Bedürfnisse hinter dem Verhalten deines Kindes zu erkennen. 💜 Welche Bedürfnisse in vielen Familien besonders herausfordernd sind – und wie du damit umgehen kannst. 💜 Wie du den Perspektivwechsel schaffst: Was sagt das „Nein“ deines Kindes über sein „Ja“? 💜 Wie du als Bedürfnis-Detektiv:in in deiner Familie zu mehr Leichtigkeit und Kooperation beiträgst. Alle Infos zu meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/start-161 [https://kw-herzenssache.de/start-161] E-Book für 0 € “Leichtigkeit im Familienalltag”: https://kw-herzenssache.de/e-book-leichtigkeit-161 [https://kw-herzenssache.de/e-book-leichtigkeit-161] Online-Kurs “Familie 2025 leicht gemacht - 13 Tage Rauhnächte”: https://kw-herzenssache.de/rauh-161 [https://kw-herzenssache.de/rauh-161]

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Mama Dani über Herzensmomente, die uns zeigen, wann und wie unsere Kinder eigenverantwortlich handeln. Gemeinsam mit unseren Kindern Günther (17), Waltraud (8) und Ella (6) erleben wir, wie sie zunehmend Verantwortung für sich und ihre Beziehungen übernehmen – sei es im Umgang mit Konflikten oder bei der Erfüllung ihrer Bedürfnisse nach Erholung und Entspannung. Du erfährst: 💜 Wie du dein Kind dabei unterstützt, seine Bedürfnisse wahrzunehmen und selbst Lösungen zu finden. 💜 Welche Worte und Handlungen dabei helfen, Eigenverantwortung zu fördern, ohne Druck oder Kontrolle auszuüben. 💜 Und wie du im Alltag Gelegenheiten schaffst, in denen dein Kind Verantwortung übernehmen und wachsen kann. Mama Dani aus der #gfkmitkathy-Community und ich teilen in diesem Format unsere Herzensmomente aus den Gesprächen mit unseren Kindern und geben dir dieses Mal wertvolle Impulse, wie du die Eigenverantwortung bei deinem Kind stärken kannst. Dadurch bekommst du einen Eindruck, was bei Kindern so passiert, wenn sie mit der #gfkmitkathy und voller LilaLiebe® aufwachsen. Alle Infos zu mir, meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/start-160 [https://kw-herzenssache.de/start-160] E-Book für 0 € “Wie dein Kind das macht, was du sagst! Mehr Kooperation im Familienalltag”: https://kw-herzenssache.de/e-book-kooperation-160 [https://kw-herzenssache.de/e-book-kooperation-160] Online-Kurs “Familie 2025 leicht gemacht - 13 Tage Rauhnächte” https://kw-herzenssache.de/rauhnaechte-160 [https://kw-herzenssache.de/rauhnaechte-160]

In vielen Familien gibt es immer wieder die Herausforderung, die unterschiedlichen Bedürfnisse von Eltern und Kindern zu vereinbaren. Papa Steffen (49) kennt das nur zu gut: Am Wochenende wünschen sich seine Kinder Spiel und Spaß, während er und seine Frau mit einer langen To-do-Liste konfrontiert sind und andere Bedürfnisse als ihre Kinder haben. Papa Steffen braucht vor allem Austausch, Bewegung und Ordnung - besonders auf Letzteres gehe ich in der Folge nochmal genauer ein. Wie kann es nun gelingen, all diese Bedürfnisse zu balancieren, ohne dass sich jemand zurückgesetzt fühlt? In dieser Podcast-Folge erfährst du: 💜 Wie Papa Steffen seine eigenen und die Bedürfnisse seiner Kinder besser erkennen und von Wünschen unterscheiden kann. 💜 Mit welchen praktischen Tipps er Prioritäten setzen und den Familienalltag harmonischer gestalten kann. 💜 Wie Klarheit und Kommunikation helfen können, die Familienziele zu erreichen, ohne dass sich jemand überfordert fühlt. 💜 Wie Papa Steffen die Bedürfnisse seiner Kinder und seine eigenen als Vater in Balance bringen kann. Papa Steffen ist verheiratet und Vater von Viktor (20), Tina (7) und Jasper (4). Alle Infos zu meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/start-159 [https://kw-herzenssache.de/start-159] E-Book für 0 € “Leichtigkeit im Familienalltag”: https://kw-herzenssache.de/e-book-leichtigkeit-159 [https://kw-herzenssache.de/e-book-leichtigkeit-159] Kurs “Mach 2025 zum Jahr der Bedürfnisse – und schenk dir Leichtigkeit für deine Familie”: https://kw-herzenssache.de/rauhnaechte-159 [https://kw-herzenssache.de/rauhnaechte-159]

Der Medienkonsum von Kindern ist für viele Eltern ein sensibles Thema. Wie viel Kontrolle ist wirklich nötig? Und wie viel Eigenverantwortung können wir unseren Kindern zutrauen, ohne uns dabei um ihre Sicherheit und Entwicklung zu sorgen? Genau diese Fragen beschäftigen Mama Stephie (39 Jahre). Ihr Sohn Lenni (13) ist regelmäßig bei Social Media unterwegs. Mama Stephie sorgt sich um den Umgangston und die Inhalte bei TikTok, Instagram, YouTube und Co. Sie ist hin- und hergerissen zwischen der Erfüllung von Lennis Bedürfnis nach Autonomie bei der Nutzung von Medien und ihren eigenen Bedürfnissen nach Fürsorge und Elterlicher Führung. In dieser Podcast-Folge erfährst du: 💜 Welche Bedürfnisse hinter Lennis Medienverhalten stecken und wie Mama Stephie darauf eingehen kann. 💜 Wie sie ihren Teenager dabei unterstützen kann, mit digitalen Medien eigenverantwortlich umzugehen, ohne selbst den Überblick zu verlieren. 💜 Warum Kontrolle oft das Gegenteil bewirkt – und wie sie ihren Sohn stattdessen begleiten kann. 💜 Wie Mama Stephie Lenni in der dritten Autonomiephase Raum für eigene Erfahrungen und Selbstentfaltung geben kann und welche Rolle die Bedürfnisse Achtung und Respekt dabei spielen. 💜 Wie sie Leichtigkeit in den Alltag bringen und ihre Elterliche Führung stärken kann, ohne ständig in Konflikte zu geraten. Mama Stephie ist verheiratet und lebt mit insgesamt vier Kindern in einer Patchwork-Familie: Da gibt es den 21-jährigen Sohn Louis, den Stephies Mann mit in die Familie gebracht hat, Stephies mittlerweile 13-jährigen Sohn Lenni und die beiden gemeinsamen Kinder und jüngeren Geschwister Mathilda (7) und Levi (5) Jahre alt. Alle Infos zu meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/start-158 [https://kw-herzenssache.de/start-158] E-Book für 0 € “Wie du auf Belohnung und Bestrafung verzichten kannst”: https://kw-herzenssache.de/e-book-bestrafung-158 [https://kw-herzenssache.de/e-book-bestrafung-158] Hier kannst du mein Buch “Mein Kind macht, was es will!” vorbestellen: https://kw-herzenssache.de/buch-158 [https://kw-herzenssache.de/buch-158]