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Acerca de Fat2Fit

Dos amigos que comparten sus experiencias al retomar estilos de vida saludables. Sigamos en nuestras redes sociales Facebook: Fat2Fitcr Instagram: @fat2fit_cr Tiktok: fat2fitcr

Todos los episodios

12 episodios
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S2-E1- Estamos de Regreso

Luego de un largo receso, Dabbin Cole (@dabbincole) y Juan Roberto Campos (@jrcamposf) estamos de vuelta para compartir nuestra experiencia y la de aquellos que han decidido optar por estilos de vida más saludables, acompañemos en esta aventura y síganos en nuestras redes sociales.

12 ene 2023 - 23 min
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E11 - Daniel Retana - Sanando la nuestra relación con la comida (Punto de Vista de la Psicología)

Conversamos con el psicólogo Daniel Retana a cerca de cómo sanar nuestra relación con la comida y además analizar las razones por las que queremos hacer un cambio en nuestro estilo de vida por uno más saludable.

07 may 2021 - 46 min
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E10 - Nain Naranjo, el diagnóstico, proceso y estilo de vida.

Nain Naranjo nos cuenta su proceso y la experiencia adquirida desde el diagnóstico que le dio un golpe de realidad, además del apoyo incondicional de su esposa e hija.

22 abr 2021 - 39 min
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E9 - Angélica Castro - Sanando nuestra relación con la comida - (Punto de vista de la Nutrición)

Muchas veces nos obsesionamos con el peso y dejamos grupos de alimentos de lado con tal de lograr un objetivo, esto puede hacernos llegar a creer en un serie de mitos sobre la nutrición y con esto nos distancia de una sana relación con la comida, conversamos con la Nutricionista Angélica Castro acerca del importante tema Sanando nuestra relación con la comida. Si desea contactarla puede hacer por medio de sus redes sociales. Instagram @angelica_nutricion [https://www.instagram.com/angelica_nutricion/] Facebook Nutricionista Angélica Castro V  [https://www.facebook.com/Nutricionista-Ang%C3%A9lica-Castro-V-2005780776330181/]

15 abr 2021 - 56 min
episode E8 - Ricardo Barthley, mi decisión, proceso y cómo me mantengo. artwork
E8 - Ricardo Barthley, mi decisión, proceso y cómo me mantengo.

Ricardo es nos cuenta su historia y experiencia, cuál fue el momento que decidió cambiar, además su proceso y como mantiene su estilo de vida, además de como ser el propietario de uno de los mejores restaurantes de comida caribeña (Maxi's By Ricky [https://www.facebook.com/Maxis-By-Ricky-426850774031260]) le ayudó con su proceso de alimentación intuitiva.

08 abr 2021 - 48 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.
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