Garde la Pêche

Podcast de Joffrey Carle

francés

Desarrollo personal & Salud

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Sobre Garde la Pêche

Podcast sur la santé accessible à tous qui sort des sentiers battus en explorant des sujets tels que le jeûne, le sommeil, l'alimentation, le repos actif et le sport (entre autres) pour avoir de l'énergie à revendre ! Je suis Joffrey et c'est moi qui vais t'accompagner dans cette aventure. J'ai souffert il y a quelques années d'un état de santé déplorable dû à un style de vie pourri. Et ne trouvant pas de solution auprès des praticiens de santé, j'ai pris le taureau par les cornes et je me suis passionné pour le sujet. À tel point que ma vie a totalement changé et aujourd'hui mes proches au départ sceptiques (et des moins proches) me demandent régulièrement des conseils santé que je souhaiterai te partager. À tout de suite !

Todos los episodios

4 episodios

#3 - Le Jeûne : Comment démarrer ?

Aujourd'hui dans cet épisode, comment attaquer le jeûne ? Trouver ce qui nous convient et y aller petit à petit ! Car l'important ce n'est pas d'où on part mais où on va ! Allez, on se retrouve tout de suite !

9 de jul de 2019 - 14 min

#2 - Arrêtez les recettes !

Aujourd'hui dans cet épisode : - Pourquoi les recettes en santé ne fonctionnent pas à la différence des principes / clés - L'importance du ressenti en santé Allez, on se retrouve tout de suite !

8 de jul de 2019 - 23 min

#1 - Les Piliers de la Santé

Un premier podcast pour introduire les quatre piliers de la santé : - Alimentation (reconnu et peut-être un peu trop aujourd'hui) - Repos - Action - Social Allez, on se retrouve tout de suite !

7 de jul de 2019 - 37 min

#0 - Pourquoi ce podcast ? Qui suis-je ?

Petit épisode d'introduction au podcast me permettant de présenter rapidement le podcast, les objectifs de celui-ci et ma pomme !

20 de jun de 2019 - 1 min

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Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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