La Tia con Mary Aguirre

¿Qué recordarán tus hijos de este verano? Los recuerdos que duran toda la vida

Las vacaciones de verano representan mucho más que tiempo libre para los niños. Son una oportunidad para fortalecer los vínculos familiares, crear recuerdos compartidos y construir historias que permanecerán en la memoria de nuestros hijos durante toda la vida. En esta reflexión, Mary Aguirre invita a las familias a mirar el verano desde una perspectiva diferente: menos enfocada en llenar agendas y más centrada en crear momentos significativos. Conversaciones, sobremesas, caminatas, visitas a los abuelos, juegos y experiencias sencillas pueden convertirse en recuerdos que fortalezcan el sentido de pertenencia, la identidad familiar y las relaciones entre padres e hijos. ¿Qué recordarán tus hijos de este verano? Los recuerdos que duran toda la vida: Un episodio para reflexionar sobre el valor del tiempo compartido, la importancia de la convivencia familiar y el legado emocional que construimos cada día. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy [https://ausha.co/privacy-policy] for more information.

Tu hijo no es difícil: niños inseguros vs emocionalmente fuertes

Tu hijo no está reaccionando para retarte. Está reaccionando para sentirse seguro. Esa sola idea puede cambiar por completo la manera en que vemos a nuestros hijos. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, hablamos con Roxana Robledo sobre uno de los temas más importantes en la crianza actual: la diferencia entre un niño inseguro y un niño emocionalmente fuerte. Tu hijo no es difícil: niños inseguros vs emocionalmente fuertes es un episodio donde hablamos de: ✔️ Qué hay detrás de los niños "difíciles" o "demandantes" ✔️ Por qué la conducta es solo la superficie de algo más profundo ✔️ Cómo se construye la seguridad emocional infantil ✔️ Qué relación existe entre vínculo y autoestima ✔️ Cómo ayudar a nuestros hijos a desarrollar verdadera fortaleza emocional ✔️ Qué pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en casa Si eres mamá, papá o formas parte de la vida de un niño, este episodio te ayudará a comprender mejor sus emociones y necesidades. Porque cuando entendemos la raíz, dejamos de luchar contra la conducta y empezamos a acompañar a la persona. En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos. Invitada: Psicoterapeuta Roxana Robledo Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy [https://ausha.co/privacy-policy] for more information.

Entre hijos y padres: el peso silencioso de la Generación Sándwich

¿Qué pasa cuando tus hijos todavía te necesitan… pero tus padres también empiezan a depender de ti? Cada vez más personas viven atrapadas entre dos responsabilidades enormes: cuidar hacia arriba y hacia abajo al mismo tiempo. A esto se le conoce como la Generación Sándwich. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, Mary conversa con Concha León Portilla quien  se dedica a promover una vida plena y activa después de los 50 años.sobre una realidad emocionalmente agotadora que muchas personas viven en silencio: sostener a sus hijos mientras acompañan el envejecimiento de sus padres. Hablamos sobre: * Qué significa realmente ser parte de la Generación Sándwich * El cansancio emocional de cuidar de todos * La culpa constante de sentir que no alcanzas * Cómo esta etapa afecta la salud, la pareja y las finanzas * La importancia de planificar la vejez * Redes de apoyo, límites y autocuidado * Cómo vivir esta etapa sin perderte a ti misma Una conversación cercana, profunda y muy humana sobre familia, responsabilidad, amor y sentido de vida. Porque muchas veces quien cuida de todos… también necesita ser cuidado. En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos. Escribe en los comentarios si te has sentido identificada con este episodio #82 Entre hijos y padres: el peso silencioso de la Generación Sándwich. Invitada: Concha León Portilla. ( Presentadora y Fundadora de Enlace 50, el orgullo de ser grandes ) Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy [https://ausha.co/privacy-policy] for more information.

El arte también es para ti: cómo aprender a mirarlo y disfrutarlo

¿Alguna vez has sentido que el arte es complicado o que necesitas “saber” para poder apreciarlo? En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, converso con Nicole Martínez, directora de Fountainheads Art y crítica de arte, sobre cómo acercarnos al arte de una forma más simple, personal y cercana. Hablamos de cómo empezar a visitar museos y galerías sin sentirte intimidada, cómo entrenar tu mirada frente a una obra y qué preguntas pueden ayudarte a conectar con lo que ves. También exploramos cómo los materiales transmiten emociones y cómo iniciar una colección de arte desde lo que realmente te gusta, no desde lo que otros consideran valioso. Este episodio es una invitación a descubrir que el arte no se trata de tener respuestas correctas… sino de abrirte a una experiencia que puede enriquecer tu vida, tu sensibilidad y tu sentido de vida. El arte también es para ti: cómo aprender a mirarlo y disfrutarlo Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy [https://ausha.co/privacy-policy] for more information.

Migrar también duele: las emociones que nadie te explicó

Migrar no solo es cambiar de país… es aprender a entender todo lo que pasa dentro de ti. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, hablamos de esas emociones silenciosas que acompañan al migrante: la nostalgia, la pérdida de identidad, el duelo que no sabías que estabas viviendo… y cómo empezar a sanar. Una conversación profunda y necesaria con Luz Marie Orcí autora de El viaje interior del héroe migrante, que te ayudará a entenderte mejor… o a entender a alguien que amas. Porque cuando entiendes lo que sientes, todo empieza a cambiar. La Tia con Mary Aguirre. Juntas crecemos. Invitada: Luz Marie Orcí Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy [https://ausha.co/privacy-policy] for more information.