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Podcast gratuito
LippyPodcast - Lipedema
Podcast de Ioana Ardelean y Montse Sabajanes
¡Hola oyentes y futuros oyentes!
Somos Ioana y Montse, dos mujeres afectadas por el lipedema, nos sentamos frente al micrófono para compartir con ustedes información valiosa y entrevistas con expertos y pacientes en el campo del lipedema.
Nuestro objetivo es proporcionar recursos lo más confiables posibles y de calidad para todas las personas afectadas por esta condición.
Este es un podcast independiente y sin patrocinadores (aunque estamos abiertas a considerar propuestas en el futuro).
¡Bienvenidos a nuestro espacio dedicado al lipedema!
Búscanos en todas las plataformas de podcast y en las redes sociales, instagram, twitter, Facebook, telegram, YouTube... y pregunta, haz tu propuesta e incluso ofrecerte para que te entrevistemos!
El lippypodcast, es tuyo, tu podcast.
El primer, y de momento único podcast exclusivamente sobre lipedema en español.
Este podcast se puede escuchar gratuitamente en todos las plataformas y en la app de Podimo sin necesidad de suscripción.
Todos los episodios
43 episodios![episode Especial: Vive el verano con tu lipedema y nuestros consejos artwork](https://cdn.podimo.com/images/c231fb05-c3f9-4544-bb9a-13273a9af63c_400x400.png)
Especial: Vive el verano con tu lipedema y nuestros consejos
En este episodio especial de LippyPodcast, Ioana, Montse y Patri como comentarista invitada.
Hablamos de los retos de manejar el lipedema durante el verano, compartiendo experiencias y trucos para aliviar el dolor.
Desde la importancia de la hidratación y el uso de medias adecuadas, hasta consejos sobre bañadores diseñados por Lippy que ayudan a sentirse cómodas en la playa.
También se aborda la aceptación de la diversidad corporal y cómo cuidar la piel durante el clima caluroso. Además, Patri, nuestro colaborador de Medi, nos ofrece valiosos consejos para disfrutar del verano con lipedema de manera más cómoda y saludable.
¡No te lo pierdas!
25 jul 2024 - 39 min
![episode El MetodoLippy, De la Teoría a la Práctica con Leire Eldua artwork](https://cdn.podimo.com/images/14a2467f-a48f-47bf-990c-9418c981a3a6_400x400.png)
El MetodoLippy, De la Teoría a la Práctica con Leire Eldua
En este episodio del LippyPodcast, presentado por Ioana y Montse en colaboración con Medi, contamos con la participación especial de Leire, una fisioterapeuta destacada en redes sociales y creadora del innovador método Lippy.
Leire, quien ha estudiado un ciclo superior de actividades físico y deportivas, un grado en fisioterapia (FUB-UAB) y una especialización en Osteopatía durante cinco años (EOM), compartirá su vasta experiencia y conocimientos.
Leire nos hablará sobre su diagnóstico de lipedema y cómo esta experiencia personal la llevó a desarrollar un enfoque personalizado para el tratamiento de esta condición. Con múltiples cursos en su haber, como Pilates, Método TAD, posturología, ejercicio terapéutico enfocado a la columna vertebral, DLM, ejercicio en el embarazo, y capacidad funcional, Leire ha sido también profesora de cursos de DLM y actualmente está finalizando un Máster en Salud Digital.
No te pierdas este episodio donde exploraremos la importancia de adaptar el ejercicio a las necesidades individuales, la relevancia de una evaluación funcional y el impacto positivo del apoyo social en el compromiso con el ejercicio.
¡Sintoniza y únete a la conversación en el LippyPodcast! Sigue a LippyPodcast en tus plataformas de podcast favoritas para estar al tanto de todas nuestras novedades y episodios.
12 jul 2024 - 59 min
![episode El Lipedema en el Mundo de las Celebridades Artistas artwork](https://cdn.podimo.com/images/b0e24de2-4f45-4cc5-989b-c2c5a515b48e_400x400.png)
El Lipedema en el Mundo de las Celebridades Artistas
¡Hola a todos! Somos Ioana y Montse, presentadoras del LippyPodcast, y estamos muy emocionadas de traerles un nuevo episodio especial por el mes del Lipedema. En este capítulo, discutimos la importancia de visibilizar el lipedema y otras condiciones crónicas que afectan principalmente a mujeres. Compartimos nuestras experiencias personales con el diagnóstico y exploramos estilos de vida saludables para aliviar los síntomas.
Abordamos temas cruciales como la necesidad de una mayor conciencia y accesibilidad en cuanto a la salud mental y las operaciones médicas. También expresamos nuestra admiración por el cuerpo y el movimiento sensual de Nathy Peluso y Nelly Furtado y hablamos sobre la importancia de aceptar diferentes tipos de cuerpos y el impacto positivo del entrenamiento de fuerza.
Además, anunciamos nuestros próximos pasos, incluyendo la publicación de videos, entrevistas y contenido en YouTube, TikTok e Instagram. Invitaremos a médicos, cirujanos y otros profesionales de la salud a participar en nuestro podcast para ofrecer su perspectiva experta. También estaremos abiertas a recibir patrocinios para mejorar la calidad del podcast y los recursos.
Esperamos que disfruten de este nuevo episodio del LippyPodcast y agradecemos su apoyo continuo. No olviden suscribirse, dejar sus comentarios y compartir este episodio para ayudar a crear una mayor conciencia sobre el lipedema. ¡Nos escuchamos pronto!
Links que mencionamos durante el episodio:
https://www.ranker.com/list/celebrities-with-lipedema/calistylie
https://lipedemaandme.com/celebs-with-lipedema/
Bebe Rexha - I'm Good (Blue) Live at the 2022 American Music Awards (AMAs) (youtube.com)
After a hectic year: working 7 days a week writing a book REBEL RISING, filming an action movie in Savannah and now directing THE DEB in… | Instagram
❤️ @atlantistheroyal @maisonvalentino | Instagram
10 Celebrities With Lipedema - Their Stories And Struggles (elephantsands.com)
15 Famous Celebrities with Lipedema and Their Inspiring Stories (pressexposure.com)
Nelly Furtado performs her biggest hits | Juno Awards 2024 (youtube.com)
Bebe Rexha - I'm Good (Blue) Live at the 2022 American Music Awards (AMAs) (youtube.com)
Soy Gorda ¿Y Que? en la Noche Pirata (youtube.com)
Tú estás pendiente te de mi -Coreografía -Noa Sánchez “La Muñeka” (youtube.com)
27 jun 2024 - 34 min
![episode Escuela de Calor, cómo lidiar con tu Lipedema en Verano artwork](https://cdn.podimo.com/images/e6b4735f-3847-4859-ac35-cb5f56f8aa94_400x400.png)
Escuela de Calor, cómo lidiar con tu Lipedema en Verano
¡Bienvenidos a un nuevo episodio del "Lippypodcast"!
En este especial, contamos con una invitada que nos presenta un proyecto en el que le ha puesto mucho cariño, ella es Estefanía del Barrio Herguedas de psicólogos en armonía, quien nos introduce a su innovadora "escuela de calor".
Estefanía comparte detalles sobre los talleres prácticos de verano que ha organizado, diseñados para abordar los desafíos estivales. Desde la psiconutrición perinatal hasta talleres de fitness y bienestar, cada sesión está dirigida por profesionales que aportan su toque personal y expertise.
Además, Estefanía subraya la importancia de la educación y la autogestión en el manejo de enfermedades, presentando talleres que desmitifican conceptos erróneos y abordan temas esenciales para la salud y el bienestar de las mujeres.
No te pierdas esta enriquecedora conversación donde se entrelazan ciencia, salud y bienestar con un toque de estilo punk en la celebración de verano que se avecina. ¡Dale play y únete a la comunidad del "Lippypodcast"!
20 jun 2024 - 48 min
![episode Junio, Mes del Lipedema 2024 artwork](https://cdn.podimo.com/images/cf1cd0f7-f39d-45fe-bb9e-a91902a00843_400x400.png)
Junio, Mes del Lipedema 2024
En este episodio del Lippypodcast especial mes del Lipedema, presentado por Ioana y Montse, se abordan varios temas cruciales relacionados con el lipedema.
También hablamos de los desafíos de crear conciencia sobre estas condiciones, mencionando una charla reciente que despertó mucho interés y un posible capítulo futuro dedicado exclusivamente al lipedema.
Destacamos la importancia de un diagnóstico adecuado de lipedema por parte de profesionales médicos, subrayando que los amigos o influencers no están capacitados para ello.
Además, hablamos sobre la relevancia de un estilo de vida saludable, que incluye drenajes linfáticos, cepillado en seco, suplementos y terapia de radiofrecuencia, entre otras muchas terapias.
En este capítulo, también resaltamos la importancia de crear contenido de calidad sobre el lipedema y experiencias positivas de personas como Sheila @mividaenestapiel, Lara @lari.lipedema Vanessa @enfermeralipedema y Yoli @mi_dieta_con_lipedema
Hablamos sobre la necesidad de más investigación y estudios sobre estas condiciones.
Menciónanos a profesionales que han estado con nosotras como la Dra vaquero @lipedemaveritates y la Dra Concha Ravelo @concha_lipedema entre otros profesionales!
Mencionamos la participación en próximos eventos y actividades de las asociaciones y otros proyectos que han hecho actividades, como en @fisiolivaclinica y @ellipedemanonosfrena
Agradecemos el apoyo de iVoox y Medi, que han ayudado a mejorar la calidad del podcast.
Invitamos a las oyentes a enviar consultas y sugerencias para futuros episodios.
Esperamos que os guste el episodio y que nos dejéis comentarios y nos sigáis en las redes sociales.
#Lippypodcast #Lipedema #Salud #ConcienciaLipedema #InvestigaciónMédica #VidaSaludable #DiagnósticoLipedema #EstiloDeVida #ExperienciasPersonales #EventosDeSalud #MediasDeCompresión
13 jun 2024 - 38 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.
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