¡bienvenidas a la nueva temporada del lippypodcast! Somos Ioana y Montse, y en este primer capítulo de la 5º temporada, estamos acompañadas por Patri, quien representa a nuestro patrocinador, Medi. Estamos muy emocionadas de contar con una invitada tan especial como Ana Torelli, más conocida en redes como @mediterraneanna_. Ana es Dietista especializada en Lipedema, Health Coach, y una auténtica referente en el mundo de la salud y el bienestar. Con más de 10 mil seguidores en Instagram, su trabajo y su pasión han impactado a muchas personas, ayudándolas a comprender y manejar mejor el lipedema. No solo ha sido presidenta de Limfacall, sino que también ha organizado retiros y eventos en colaboración con la sanidad pública en Esparreguera, Barcelona, el pueblo donde vive. De origen argentino, Ana ha hecho de España su hogar, y su labor es verdaderamente inspiradora. Les invitamos a escucharnos y a descubrir mucho más sobre Ana y sobre el lipedema. ¡Este episodio está lleno de información valiosa que no se pueden perder!

En este episodio del LippyPodcast, exploramos el tratamiento del lipedema, la importancia de la vitamina D y el impacto de las hormonas en el cuerpo. Además, discutimos enfoques terapéuticos innovadores como la terapia de frío, las ondas de choque y el uso de dispositivos como Manutec. También hablamos sobre la necesidad de una buena alimentación, ejercicio regular y cuidado de la salud mental no solo para frenar el avance del lipedema pero también para prevenir otras enfermedades. Este es el último capítulo de la temporada, así que no olvides comentar y seguirnos para no perderte la próxima temporada, ¡que viene pisando fuerte! ¡No te lo pierdas!

En este episodio especial de LippyPodcast, Ioana, Montse y Patri como comentarista invitada. Hablamos de los retos de manejar el lipedema durante el verano, compartiendo experiencias y trucos para aliviar el dolor. Desde la importancia de la hidratación y el uso de medias adecuadas, hasta consejos sobre bañadores diseñados por Lippy que ayudan a sentirse cómodas en la playa. También se aborda la aceptación de la diversidad corporal y cómo cuidar la piel durante el clima caluroso. Además, Patri, nuestro colaborador de Medi, nos ofrece valiosos consejos para disfrutar del verano con lipedema de manera más cómoda y saludable. ¡No te lo pierdas!

En este episodio del LippyPodcast, presentado por Ioana y Montse en colaboración con Medi, contamos con la participación especial de Leire, una fisioterapeuta destacada en redes sociales y creadora del innovador método Lippy. Leire, quien ha estudiado un ciclo superior de actividades físico y deportivas, un grado en fisioterapia (FUB-UAB) y una especialización en Osteopatía durante cinco años (EOM), compartirá su vasta experiencia y conocimientos. Leire nos hablará sobre su diagnóstico de lipedema y cómo esta experiencia personal la llevó a desarrollar un enfoque personalizado para el tratamiento de esta condición. Con múltiples cursos en su haber, como Pilates, Método TAD, posturología, ejercicio terapéutico enfocado a la columna vertebral, DLM, ejercicio en el embarazo, y capacidad funcional, Leire ha sido también profesora de cursos de DLM y actualmente está finalizando un Máster en Salud Digital. No te pierdas este episodio donde exploraremos la importancia de adaptar el ejercicio a las necesidades individuales, la relevancia de una evaluación funcional y el impacto positivo del apoyo social en el compromiso con el ejercicio. ¡Sintoniza y únete a la conversación en el LippyPodcast! Sigue a LippyPodcast en tus plataformas de podcast favoritas para estar al tanto de todas nuestras novedades y episodios.

¡Hola a todos! Somos Ioana y Montse, presentadoras del LippyPodcast, y estamos muy emocionadas de traerles un nuevo episodio especial por el mes del Lipedema. En este capítulo, discutimos la importancia de visibilizar el lipedema y otras condiciones crónicas que afectan principalmente a mujeres. Compartimos nuestras experiencias personales con el diagnóstico y exploramos estilos de vida saludables para aliviar los síntomas. Abordamos temas cruciales como la necesidad de una mayor conciencia y accesibilidad en cuanto a la salud mental y las operaciones médicas. También expresamos nuestra admiración por el cuerpo y el movimiento sensual de Nathy Peluso y Nelly Furtado y hablamos sobre la importancia de aceptar diferentes tipos de cuerpos y el impacto positivo del entrenamiento de fuerza. Además, anunciamos nuestros próximos pasos, incluyendo la publicación de videos, entrevistas y contenido en YouTube, TikTok e Instagram. Invitaremos a médicos, cirujanos y otros profesionales de la salud a participar en nuestro podcast para ofrecer su perspectiva experta. También estaremos abiertas a recibir patrocinios para mejorar la calidad del podcast y los recursos. Esperamos que disfruten de este nuevo episodio del LippyPodcast y agradecemos su apoyo continuo. No olviden suscribirse, dejar sus comentarios y compartir este episodio para ayudar a crear una mayor conciencia sobre el lipedema. ¡Nos escuchamos pronto! Links que mencionamos durante el episodio: https://www.ranker.com/list/celebrities-with-lipedema/calistylie https://lipedemaandme.com/celebs-with-lipedema/ Bebe Rexha - I'm Good (Blue) Live at the 2022 American Music Awards (AMAs) (youtube.com) After a hectic year: working 7 days a week writing a book REBEL RISING, filming an action movie in Savannah and now directing THE DEB in… | Instagram ❤️ @atlantistheroyal @maisonvalentino | Instagram 10 Celebrities With Lipedema - Their Stories And Struggles (elephantsands.com) 15 Famous Celebrities with Lipedema and Their Inspiring Stories (pressexposure.com) Nelly Furtado performs her biggest hits | Juno Awards 2024 (youtube.com) Bebe Rexha - I'm Good (Blue) Live at the 2022 American Music Awards (AMAs) (youtube.com) Soy Gorda ¿Y Que? en la Noche Pirata (youtube.com) Tú estás pendiente te de mi -Coreografía -Noa Sánchez “La Muñeka” (youtube.com)