Lo que siempre me callé

¿Dónde está el amor que merezco?

El amor que merecemos no solo se basa en el de una pareja, amigos y familia, que claro es bonito sentirse amado por otros, pero el amor que merecemos darnos nosotras mismas es muy importante y no debemos olvidarlo

El amor no debería doler

Amamos y recibimos el amor que nos enseñaron en nuestro primer lugar de socialización “la familia”, si crecimos en lugar donde el “amor” se manifestaba con manipulación emocional y mental o violencia física, en este episodio vamos a reflexionar si el amor que hoy de adultos damos y recibimos es un amor sano o un dolor disfrazado de amor 💔

Episodio 19 | A la primera me voy

Tomar una buena decisión no siempre significa que será fácil. En este episodio, exploramos por qué es tan difícil alejarnos de situaciones laborales, relaciones, familia o amistades, y cómo aprender a respetar nuestros propios límites puede ser doloroso, pero necesario. Porque aunque una decisión duela hoy, puede ser la que te salve mañana.

Los famosos 20

Provoca bastante ansiedad llegar a los 20 y darte cuenta que la vida no es como te la pitaban o imágenes cuando eras una niña. Y te decepcionas porque sientes que no estás haciendo nada a esta edad, que no has logrado nada. También lo he pensado. Aquí hablaremos sobre: La idealización de los 20 El compararnos con otros de nuestra edad Y el querer siempre llevar el tiempo con relojes ajenos ¿Te animas a reconocer lo que has logrado a tu edad y a agradecer lo que tienes? ¡Bienvenida!

El poder de la repetición

Creciste escuchando lo que "eras" según los demás, te llenaron de etiquetas y muchas veces no fueron las más amables o amorosas. Así que comenzaste a creer creencias y opiniones de ti que son totalmente erróneas por tanta repetición de esas mismas. Pero hoy lo puedes revertir, puedes comenzar a trabajar el autoconocimiento y hacer crecer la confianza en ti y cultivar cada día la paciencia y el amor, aprendiendo a tener cuidado con las palabras u opiniones sobre ti misma, asegurándote que hoy tu adulta trate con amor y paciencia a la niña que esta dentro de ella.