Mental Health w/ Christina

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Acerca de Mental Health w/ Christina

Our show talks about all the things our clients have wanted to know about mental health. As well, what might be helpful strategies in coping with stress, anxiety, depression, anger, grief and more. Twice a month we'll go over different topics on mental health and a tip at the end for coping.

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Coping with Stress During The Pandemic

This episode focuses on Coping with Stress During The Pandemic. Also, we'll start going into one technique that can calm your nervous system because a lot of people have been feeling the strain right now so if you listen to near the end of the podcast we'll go into a PROGRESSIVE RELAXATION script. We hope you all enjoy this.

11 ene 2021 - 20 min

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Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

Sara Martín

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MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Lorettalectora

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Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

Cristina Rodriguez

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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