面红耳赤

「快乐的事不能讲太大声」的念头，你也有过吗？ 一碰到快乐的事，就下意识提醒自己，不要太张扬、不能高兴得太早、小心乐极生悲。好像身边随时有一个快乐警察，只要你的快乐浓度超标，就会立马收到一张悲伤罚单。 但是！我们今天偏要挑衅一回，来大方痛快地分享记忆里的快乐时间。因为据说，能够快速治愈创伤的，不是拥有更多的好东西，而是主动激活记忆里曾经让我们因美好、平静、愉悦而发亮的神经突触。 也就是说，咀嚼快乐的人，反而会变得更快乐；咀嚼悲伤的人，则会更悲伤（此处点名提醒一下西瓜）。人永远不会再踏进同一条河流，选择留下什么记住什么，我们就会成为什么。 - 01:10 老鼠抑郁症的形成和治愈，教会了人类什么？ 03:57 演唱会旅行的快乐回忆，我百品不腻。 08:27 朋友迷上了我推荐的剧，文艺批的快乐高潮。 11:17 平静的愉悦会在有些时候如神迹一般降临。 17:48 台风来临时，和恋人在水上乐园狂欢。 19:28 过量的快乐像高烧一场，让人产生怀疑。 23:54 别人都在享受当下，而我满脑子「这回成为不错的回忆」。 28:26 快乐的兔人，变得超级善良。 42:13 快乐的秘诀之一，擅长等待不快乐过去。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： 逆时针向,忘乡 - 薄荷绿 陈越龙 - 日记纸飞机 JINBAO - 你的凌晨是我的黄昏 강아솔,임보라 - 소녀 沈奕秋 - 山野栖迟木 沈奕秋 - 山野栖迟木 - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de960e82b7520df0026844] 说说罢了 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/663c3d93df37950503cd85f9] Blake有问题 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e5c5803fa4090b740be864]

死掉的同学群聊突然起死回生，只有一种可能，那就是有人要结婚了。工作日收到这样的一条婚礼请柬，但翻看上一次聊天的日期，已经是 3 年前。 对早已把结婚从人生规划中阉割掉的我们来说，收到婚礼请柬，肯定不是好事。不光有收不回来的份子钱，还有那些借由婚礼流程来突出强调的父权遗毒，让人想一颗大红枣把自己噎死算了。 世界上有好的、让人想掏钱参加的婚礼吗？肯定是有的。只怪我还没遇上。 本以为我的婚礼阅历够浅了，没想到，老大不小的兔人居然一次婚礼都还没参加过。于是本期播客，我们拉上编辑部里当伴娘次数最多的 seven，来给兔人扫盲，那些婚礼上会发生的事。 - 2:51 没怎么参加过婚礼，怪我人缘差吗？ 6:35 35岁后，我要把人情费全部收回来！ 8:36 千里迢迢去参加网友的婚礼，比想象中好玩。 15:43 请问凌晨2点接亲，是要趁新娘还神志不清吗？ 19:17 婚礼上，那些让人不适的时刻。 30:21 新娘作为一个活动策划。 37:57 广东人婚礼最高待客礼仪：吃农家乐。 41:22 你会在哪个时刻相信，新郎新娘是能走下去的？ - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：seven 制作：左右 - BGM： PASCALS - 凪がピアノを弾いたなら Roger St. Denis - Indulgence Capo Productions - Memories Coldplay - Moon Music (Elodie) Alexis Ffrench,James Morgan - Dreamland Disney Peaceful Piano,Disney - True Love Anson Seabra - Hard To Be Human - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de960e82b7520df0026844] 说说罢了 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/663c3d93df37950503cd85f9] Blake有问题 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e5c5803fa4090b740be864]

wiu wiu wiu wiu ，接下来是今日火情通报…… 是因为我的 P 值太高，生活中才有那么多马不停蹄的紧急状况吗？小到手机没电、错过火车、出门忘记戴胸贴，大到弄丢护照、机票订完了签证被卡。永远在救火和救火的路上，而且火大多数时候还是自己放的。 身边的朋友也会一不小心就被卷进火场，以至于西瓜已经开始质疑我是不是故意创造 drama 为生活添料，真的好无辜。不过好处是，我已经被锻炼出了一颗接近金刚石质地的心，房子着火我拍照、人生乱套我睡觉（bushi。 这期算是一期半近况分享，关于我们最近各自经历的大大小小的「紧急状态」，以及一些还不太成熟地应对方法。 - 01:39 走进商场，才发现全世界都能看出我没穿内衣…… 04:19 超短裤初体验：一不小心就要被看穿内在！ 05:58 还有一个月起飞，才得知签证递不出去。。 13:19 房东断供了，我平静的生活也断供了。 18:04 为了让灭火，主动戴上成年人的假面。 21:38 是不擅长拒绝的我，把自己推进了火坑。 36:56 有的紧急情况，和一起面对的人有关。 43:59 紧急感会强迫集中注意力，所以我们才养成了坏习惯？ 47:36 努力地培养自己去预判一些事发生。 51:00 也许不是我们的问题，而是生活的秩序感本来就脆弱。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： In-spired Music - Plant a Seed chimneycrow - escape Maple暖枫,Warsic - 简夏 忘乡 - 再次回到那个夏天 The Millennial Club - summer nights - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de960e82b7520df0026844] 说说罢了 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/663c3d93df37950503cd85f9] Blake有问题 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e5c5803fa4090b740be864]

这期播客录制当天，是兔人离职的 last day。我们聊了应景的话题：分离焦虑。 我不擅长告别。哪怕有很长的时间筹备道别，道别了一次又一次，以至于要开玩笑「你怎么还在这儿」，但接受旁边工位的空缺，仍是件需要时间的事。 但往好处想，至少我只用面对一种告别。还是她比较惨，要离开我们一群这么好的人。 走了又怎样，去东京又怎样，每周还不是得录播客。对吧。 - 2:54 和朋友们道别，像在举办自己的葬礼。 9:43 听到你要走，我把难过藏得很好。 16:07 我们只是这一季完结了，下一季还会见面的。 20:11 兔人：我担心，以后找不到这样的同盟感了。 23:53 西瓜：我担心，我们之间会隔着越来越多的前情提要。 26:49 无法当面对领导说的话，哭到差点录不下去。 35:05 所以说，兔人到底在东京做什么类型的博主啊！ - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： MZ92 - Time Is A Friend Of Mine Little Story - 곡 상세보기 그 자리엔 미소만 남아 Shizuko Mori - 달이 지던 밤 Phase - 사랑도 잠시 휴식이 필요하다 Dream Tunes - Every Time We Touch - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

哈咯总感觉和大家好久不见哈哈，本期将揭晓我和西瓜同居的原因之一——我分手了。 巧合的是，我们边缘三人组里的另外一位，米花也在这之前不久，结束了一段将近5年的关系。分手是一个节点，也是一个漫长的过程，要到某一个瞬间，你才会清楚感觉到身后有一扇门关上了，从此各自不再交待地走向新生活。 对我来说，那个瞬间就是录下这期播客。那就，来听听我们的分手心情吧： 02:49 主动分手和被动分手的人，提起分手的不同心情。 05:48 分手的理由总是很小：一通电话、一部剧、一只冻鸭。 10:49 我既然选择了不要结婚的人生，为什么还要过日子？ 15:45 我还爱你，但我也为你不再出现在我的生活里松一口气。 17:40 每次闹分手，他就会去看上野千鹤子。 22:36 我们没有性别差，但有阶级差。 27:08 比起经营共同的生活，我更想你过好自己的生活。 31:27 大家对恋爱的想象，一直是两人三足的状态。 39:55 主动提分手的人，注定背负愧疚感吗？ - 主播：西瓜 兔人 嘉宾：米花 制作：左右 - BGM： 渡辺俊幸 - 拓郎とアズ Luigi Rubino - Voice in the Eyes Kan R. Gao - To the Moon - Main Theme 橋本由香利 - 透ける瞳 Paul Cardall - Sweet Escape Sasha Alex Sloan - Kids - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。