No Todo Está En Tu Cabeza

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Acerca de No Todo Está En Tu Cabeza

Un espacio para hablar de lo que casi nadie dice...Aquí hablamos de ansiedad, sobrepensamientos, límites, relaciones de pareja, dependencia emocional, autoestima, duelo y mucho más.. desde una mirada profesional, humana y cercana. Porque lo que te pasa no solo es una idea, es emoción, es cuerpo, es historia, son relaciones; es vida. Por ello, queremos ayudarte a entender lo que te pasa y darte herramientas prácticas para la vida diaria.

Todos los episodios

14 episodios

Aprende a estar contigo |Ep.12

Estar contigo mismo no debería sentirse vacío. En este episodio te ayudamos a construir una relación más consciente contigo.

Ayer - 6 min

Ya no quiero esto |Ep.11

Soltar no siempre es fácil, incluso cuando sabes que algo ya no es sano. Este episodio te ayuda a entender por qué cuesta tanto terminar relaciones dañinas y cómo hacerlo.

15 de may de 2026 - 7 min

No puedo dejar de pensar | EP. 10

Pensar demasiado no te da más control, te da más ansiedad. En este episodio entenderás por qué tu mente no se detiene, cómo funciona el sobrepensamiento y qué puedes hacer para salir del ciclo mental que te desgasta.

8 de may de 2026 - 6 min

Siempre me pasa lo mismo | Ep. 09

Si sientes que repites las mismas historias, este episodio es para ti. Exploramos por qué caemos en los mismos patrones y cómo empezar a romperlos

1 de may de 2026 - 5 min

No quiero que te vayas. | Ep.08

El miedo al abandono puede definir cómo amas. En este episodio exploramos el apego ansioso, sus señales y cómo empezar a construir relaciones más seguras sin perderte.

24 de abr de 2026 - 6 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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