Podcast de Movimiento Inteligente

Podcast de Lea kaufman

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Desarrollo personal & Salud

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Acerca de Podcast de Movimiento Inteligente

Tú te mereces sentirte pleno, vital y cómodo en tu cuerpo y en tu vida, yo puedo mostrarte cómo. Aquí vas a revitalízate, mejorar tu postura y ganar flexibilidad, eliminar dolores y restricciones del movimiento y aumentar la consciencia de tu cuerpo y ser. Visita: http://movimientointeligente.com

Todos los episodios

22 episodios

Cómo mejorar tu zancada

Te voy a mostrar cómo mejorar tu zancada, si es que corres, o si no, simplemente vas a mejorar cada paso que das.

24 de nov de 2013 - 7 min

Cómo aliviar el manguito rotador

¿Sabes lo que es el manguito rotador? Sino, estás a punto de descubrirlo! En este video te muestro como relajarlo, y con él, relajar los hombros y la espalda alta.

24 de nov de 2013 - 6 min

Como tocar la espalda con las manos fácilmente

Algunas vez quisiste tocar tus manos por atrás en tu espalda y no fue fácil? En esta clase vas a aprender como hacerlo!

24 de nov de 2013 - 6 min

Cómo elevar las piernas con facilidad - mejora el battement

En la videoClase de hoy vamos a aprender cómo aligerar tus piernas para hacerlas más livianas y poder levantarlas más alto. Si practicas danza o deporte, esta clase es ideal para ti, y si no, hazla y nota como tu caminar y estar de pie mejoran enormemente.

24 de nov de 2013 - 9 min

Cómo flexibilizar los codos

Esta videoclase te va a ayudar a flexibilizar los codos, y con ellos, tus hombros y manos!

24 de nov de 2013 - 7 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

contenidos frescos e inteligentes

La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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