Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration

Nur noch bis Sonntag: 💥 Deine Chance für die Solo-Mission von "The New Me" — dein Programm für eine 90-Tage-Transformation mit all meinen Tools, Meditationen, Workbooks und Lifehacks. Wenn du bereit bist, dich ernsthaft zu verändern, ist das deine Möglichkeit. Sicher dir deinen Platz bis zum 21.09. hier:  👉 https://copecart.com/products/b42e4f8a/checkout [https://copecart.com/products/b42e4f8a/checkout] Heute geht es um das spannende Thema Identitätsarbeit. Es ist einfach mein Herzstück. Denn dabei geht es um alles: Wer du glaubst zu sein, wie du dich jeden Tag fühlst & denkst und vor allem wie du handelst. In dieser Folge rede ich über die Verbindung von Glaubenssystem, Nervensystem und Emotionen, darüber, wie alte Erlebnisse unser Autopilot-Verhalten prägen und wie du Verantwortung übernehmen kannst, ohne dich zu verurteilen. Es geht ums Heilen, um Selbstmitgefühl und darum, wie aus Schmerz echte Power entsteht. Gute Nachrichten: Identität ist veränderbar. Du kannst Stück für Stück die Version von dir werden, die das Leben lebt, das du dir wünschst – nicht durch Wollen, sondern durchs Sein. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ [https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/] ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ [https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/] 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17]   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy [https://instagram.com/chrissi_joy] 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber [https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber] 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 [https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2] 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 [http://getpodcast.reviews/id/1381434571] 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI [https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI] 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml [https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml]

Big News 💥 Ich öffne nochmal die Tore zur Solo-Mission von "The New Me" — die Chance auf eine 90-Tage-Transformation mit all meinen Tools, Meditationen, Workbooks und Lifehacks. Wenn du bereit bist, dich ernsthaft zu verändern, ist das deine Möglichkeit. Sicher dir deinen Platz bis zum 21.09. hier:  👉 https://copecart.com/products/b42e4f8a/checkout [https://copecart.com/products/b42e4f8a/checkout] In der heutigen Folge teile ich mit dir meine wichtigsten Learnings aus meinem Portugal-Reset. Meine größten Erkenntnisse daraus waren: 1. Warum es so wichtig ist, dir immer wieder ganz bewusste Solo-Time zu nehmen, 2. Wie ich nach einer intensiven, herausfordernden Zeit wieder zu mir zurückgefunden habe und 3. Was das alles mit innerer Klarheit, Selbstliebe und echter Transformation zu tun hat. Ich räume ganz offen meines Inneres aus — von dunklen Momenten bis hin zu dem Gefühl, gestärkt daraus hervorzugehen. Außerdem spreche ich darüber, wie du deine Energie lenkst und teile kleine Praxisideen: Digital-Detox, Journaling, Vipassana- oder Solo-Wochenenden, bewusste Natur-Auszeiten — alles, was dir hilft, wieder Klarheit zu gewinnen. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ [https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/] ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ [https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/] 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17]   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy [https://instagram.com/chrissi_joy] 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber [https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber] 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 [https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2] 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 [http://getpodcast.reviews/id/1381434571] 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI [https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI] 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml [https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml]

Dieser Power-Talk ist für dich, um dir neue Kraft zu geben, dir Mut zu schenken und dein Vertrauen in dich selbst und in deinen Weg zu stärken. Denn vielleicht fühlst du dich gerade so, als würdest du * gegen Windmühlen kämpfen, * nicht wirklich vorankommen * dich selbst manchmal gar nicht verstehen. Vielleicht bist du auch gerade einfach müde vom Leben oder traurig, weil sich Dinge nicht so entwickeln, wie du es dir gewünscht hast.  Atme jetzt einmal richtig tief ein, füll dich auf mit neuer, frischer Energie und lass dich auf diese Worte ein, die dich daran erinnern, wie stark du bist, wie weit du schon gekommen bist und dass du genau richtig bist in deiner Einzigartigkeit. Let's go and grow — step by step, little by little, day by day. Wenn dir der Power-Talk gefallen hat, dann teile es gerne mit mir, schreib es in die Kommentare und denk natürlich auch an deine liebsten Menschen: Schick ihnen dieses Geschenk. Es ist for free und let's share the love. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1]   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ [https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/] ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ [https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/] 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17]   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy [https://instagram.com/chrissi_joy] 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber [https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber] 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 [https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2] 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 [http://getpodcast.reviews/id/1381434571] 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI [https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI] 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml [https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml]

In dieser Folge nehme ich dich mit auf den Weg in dein Traumleben. Höre diese Manifestations-Meditation am besten jeden Morgen und beobachte, wie dein Traumleben Realität wird. Step by Step. Little by Little. Wir werden über die Grenzen der physischen Welt hinausgehen und in die geistige Welt eintauchen. Das ist der Ort, an dem wir erschaffen. Du bist die Architektin deiner Realität: Die Gedanken, die du hast, die Emotionen, die du fühlst sind keine passiven Erfahrungen.  In dieser Meditation wirst du alte Muster loslassen und in das grenzenlose Potenzial der Schöpfung eintreten. Wir werden die Kraft von Visualisierung, höher schwingenden Emotionen und tiefer Unterbewusstseinsprogrammierung nutzen, um das Leben zu manifestieren, das du dir wünschst.  Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   💥 Nur bis 24.08.2025: 4 Plätze für NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Bewirb dich jetzt! 👉 https://form.typeform.com/to/g6F6Ki8Z [https://form.typeform.com/to/g6F6Ki8Z] Die Türen sind nur bis zum 24.08.2025 geöffnet und es gibt nur 4 freie Plätze!   🔥 Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1] ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ [https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/] 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17]   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy [https://instagram.com/chrissi_joy] 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber [https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber]   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 [https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2] 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 [http://getpodcast.reviews/id/1381434571] 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI [https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI] 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml [https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml]

In der heutigen Folge geht’s um etwas, das wir alle kennen, aber nur selten annehmen können: Dunkelheit, schwierige Zeiten, negative Emotionen. 🌗  Wir versuchen oft, sie zu verstecken, uns abzulenken oder sie einfach nur schnell loszuwerden. Dabei übersehen wir, wie wichtig sie eigentlich sind. ❤️‍🩹 Denn ohne Schatten, kein Licht. Ohne Schmerz, keine echte Heilung. Ohne Tiefe, keine wahre emotionale Freiheit. Ich lade dich ein, einen neuen Blick auf deine „dunklen Momente“ zu werfen. Mit mehr Mitgefühl, mehr Bewusstsein und mehr Vertrauen. Nach dieser Folge wirst du schwere Zeiten, schmerzhafte Erfahrungen oder unangenehme Gefühle mit ganz anderen Augen sehen. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   💥 Nur bis 24.08.2025: 4 Plätze für NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Bewirb dich jetzt! 👉 https://form.typeform.com/to/g6F6Ki8Z [https://form.typeform.com/to/g6F6Ki8Z] Die Türen sind nur bis zum 24.08.2025 geöffnet und es gibt nur 4 freie Plätze!   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1] ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ [https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/] 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 [https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17]   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy [https://instagram.com/chrissi_joy] 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber [https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber]   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 [https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2] 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 [http://getpodcast.reviews/id/1381434571] 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI [https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI] 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml [https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml]