Ansiedade sem filtro

Podcast de Raquel Passos

portugués

Desarrollo personal & Salud

Oferta limitada

2 meses por 1 €

Después 4,99 € / mesCancela cuando quieras.

20 horas de audiolibros / mes
Podcasts exclusivos
Podcast gratuitos

Empezar

Acerca de Ansiedade sem filtro

Ansiedade sem filtro é um espaço de conversa honesta sobre ansiedade na vida real e tudo que vem junto com ela. Aqui você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para aplicar sempre que precisar. Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @psiraquelpassos

Todos los episodios

17 episodios

#16 Recalculando a rota: quando as mudanças geram ansiedade

Recalcular rota exige energia emocional. E a ansiedade costuma aparecer bem nessas fases. Hoje eu compartilho uma reflexão sobre mudanças, decisões e uma prática concreta para lidar melhor com a incerteza.

24 de feb de 2026 - 6 min

#15 Quando os pensamentos criam cenários catastróficos

A ansiedade cria filmes. O corpo acredita. E a gente sofre antes da hora. Se teus pensamentos criam cenários indesejáveis. Esse podcast é pra você! Me acompanhe também no Instagram: @psiraquelpassos Me chame no direct por lá se quiser começar a fazer terapia.

6 de feb de 2026 - 7 min

#14 Faxina de final de ano! 🧽🪣🫧

Final de ano chegando, hora de fazer aquela faxina na gaveta da vida! Bora?!?

21 de dic de 2022 - 7 min

#13 - Ansiedade na hora da prova 😮‍💨

Quanto mais perto de uma prova mais a ansiedade vai dando as caras! Nesse episódio entendemos que podemos aprender a lidar com essa ansiedade e ter mais acesso ao conteúdo aprendido. Compartilhe com quem vai fazer uma prova e precisa ouvir isso!

7 de dic de 2022 - 19 min

#12 - Como ter um ano mais leve em 2021 ✨

Nesse episódio compartilho 4 passos para iniciar um novo ano de forma mais saudável! ♥️

27 de dic de 2020 - 6 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

contenidos frescos e inteligentes

La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

Elige tu suscripción