Softdiamind

Neid ist seit jeher eine verpönte Emotion, die aber alle von uns mindestens einmal erfahren haben, ob neidisch sein oder beneidet werden. Neid ist eine komplexe soziale Emotion, die viele Schwierigkeiten bis hin zu krankhaftem Neid in sich tragen kann. Wir können ihn aber auch mit der richtigen Herangehensweise für uns und unsere Weiterentwicklung nutzen. In dieser Episode betrachte ich den Neid aus diesen Gesichtspunkten sowohl gesellschaftlich, als auch (tiefen-)psychologisch.

Stress kennt jeder. Es ist meist fester Bestandteil des Lebens- was nicht immer schlecht ist. Positiver Stress kann uns aktivieren und mobilisieren. Negativer Stress kann uns allerdings auf lange Sicht krank machen- psychisch und körperlich. Wie Anika und ich Stress in unserem Medizinstudium erleben, das Vergleichen mit Anderen und wie wir damit umgehen, erfährst du in dieser Episode.  Wie erlebst du Stress und was hilft dir, um damit umzugehen?

In dieser Episode geht es wieder rund ums Gefühl, auch wenn wir leicht abschweifen, was aber zu einem sehr schönen Gespräch führt. Ich frage meine langjährige gute Freundin Kim, wie sie über die Liebe denkt, was dahinter steckt und wie sie wirkt. Im Gegensatz dazu reden wir über die Einsamkeit, die uns alle gerade wohl mehr oder weniger durch diese Pandemiezeit begleitet. Neugierig? Schicke mir gern Feedback auf Instagram: https://www.instagram.com/violarosenewman/ oder lasse mir eine Bewertung auf iTunes da:) Gerne kannst du dich auch auf meinem Blog umschauen: https://violarosenewman.wordpress.com/

Der Begriff Spiritualität ist heutzutage in aller Munde und löst bei den meisten wohl die Vorstellung der Yoga-Ökotante aus, die den ganzen Tag meditiert oder Golden Milk konsumiert (vielleicht trifft das auch ein bisschen zu haha). Aber was kann Spiritualität noch heißen und warum erlebt diese Strömung gerade so einen Zuspruch. Hier erzähle ich über meine Sichtweise darauf und wie sie mich geprägt hat. Lasst mir gerne eine Bewertung da oder gebt mir Feedback auf Instagram: https://www.instagram.com/violarosenewman/ Mein Blog gibt es hier: https://violarosenewman.wordpress.com/

Diese Fragen und noch einige weitere stelle ich meinem ersten Podcast Gast in diesem neuen Format. Einmal im Monat rede ich mit jemandem über Gefühle. Also eigentlich öfter, aber hier nehme ich es auf und teile es mit euch. Dass das mein absolutes Lieblingsthema ist, ist ja auch schwer zu übersehen für alle, die mir auf Instagram oder meinem Blog folgen. Dieses Mal geht es um Dankbarkeit und Angst. Was bedeuteten sie für uns und wie können wir sie nutzen? Und noch mehr interessante Überlegungen gibt es auf die Ohren. Viel Spaß und Mitfühlen mit Aria und mir:) Instagram: violarosenewman Blog: www.violarosenewman.wordpress.com