Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder Lifestyle

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Früher dachte ich auch immer Yoga ist nur sitzen und Ohmmm singen, doch irgendwann habe ich mich eines besseren beleheren lassen.  In dieser Folge verrate ich dir, wie Yoga auch dich unterstützen kann körperlich und mental in deine Bestform zu kommen.  Sonnige Grüße von den Malediven Andrea    Shownotes: Mein Geschenk an dich: Teste den Yogafit Club 1 Woche lang vollkommen gratis [https://www.digistore24.com/redir/329065/andrea-szodruch/podcast] Yoga Fit - Das Yoga & Fitness system für Frauen die sich einen schlanken und straffen Body wünschen [https://www.digistore24.com/redir/445649/BeCloser/podcast] 10 Minuten Yoga - Das ebook für einen straffen und entspannten Körper [https://www.digistore24.com/redir/430651/AFFILIATE/podcast] Hier geht es zu meiner Webseite [https://www.andrea-szodruch.de/] Instagram:  https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/ [https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/] Businessmentoring für Yogis [https://www.instagram.com/andrea_yogabusiness/]

Welcome back an mich selbst 😅 Nach über 1,5 Jahren Pause habe ich meinen Podcast für dich gerebrandet und wieder an den Start gebracht.  Mein Geschenk an dich: Teste mein Yoga Online Studio eine Woche lang vollkommen kostenlos [https://www.digistore24.com/redir/329065/andrea-szodruch/podcast] Yoga up your life - Hier bekommst du alles was du brauchst, um mental und körperlich in deine Bestform zu kommen.  In dieser ersten Folge erzähle ich dir, was dich demnächste hier erwartet und du bekommst liev etwas Malediven Feeling mit im Hintergrund. Denn das rauschen welches du zu Beginn hörst, ist der türkisblaue indische Ozean 😍   Shownotes: Mein Geschenk an dich: Teste den Yogafit Club 1 Woche lang vollkommen gratis [https://www.digistore24.com/redir/329065/andrea-szodruch/podcast] Yoga Fit - Das Yoga & Fitness system für Frauen die sich einen schlanken und straffen Body wünschen [https://www.digistore24.com/redir/445649/BeCloser/podcast] 10 Minuten Yoga - Das ebook für einen straffen und entspannten Körper [https://www.digistore24.com/redir/430651/AFFILIATE/podcast] Hier geht es zu meiner Webseite [https://www.andrea-szodruch.de] Instagram:  https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/ [https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/] Businessmentoring für Yogis  [https://www.instagram.com/andrea_yogabusiness/]