Integrität ist meine Superpower!

"Loslassen ist keine Technik – es ist die Rückkehr zu dir selbst." In dieser inspirierenden Folge von „Integrität ist meine Superpower!“ spricht Hajo Michels mit dem spirituellen Mentor Enrico Fricke über eine Fähigkeit, die unser Leben grundlegend verändern kann – das Loslassen. Doch was bedeutet es wirklich, loszulassen? Ist es ein aktiver Akt? Ein Verzicht? Oder vielleicht genau das Gegenteil? Enrico erzählt, wie er selbst an einem Punkt in seinem Leben war, an dem er aufgeben wollte. Er ließ sich treiben, hörte auf, etwas erzwingen zu wollen – und fand genau dort die Kraft, seine Begeisterung, Kreativität und Wirksamkeit neu zu entdecken. Statt harter Anstrengung, kompliziertem Marketing oder innerem Kampf, erlebte er: In dem Moment, wo Widerstand losgelassen wird, wird Raum frei – für Vertrauen, Freude und Integrität. In einer Welt, die uns ständig suggeriert, wir müssten „etwas machen“, zeigt Enrico, dass wahre Transformation darin liegt, nichts mehr tun zu müssen. Loslassen bedeutet nicht, Gefühle loszuwerden, sondern den inneren Widerstand gegen sie aufzugeben. Dadurch entstehen tiefer Frieden, echte Erfüllung und neue Handlungsfreiheit. Ganz ohne Kampf. In dieser Folge erfährst du, wie Loslassen dein Vertrauen wieder freilegen kann – das Vertrauen, das immer schon da war, nur verdeckt durch ein „Nicht-Vertrauen“. Du erfährst, wie du dir selbst wiederbegegnest, indem du alles weglässt, was dich nicht ausmacht. Enrico teilt kraftvolle Beispiele und tiefe Weisheiten über Kontrolle, Anstrengung, spirituellen Materialismus und die Illusion, dass wir etwas „tun“ müssten, um bei uns anzukommen. Transformiere dein Leben – nicht durch Tun, sondern durch Sein. Wenn du spürst, dass du ständig kämpfst, um etwas zu erreichen… Wenn du das Gefühl hast, deine innere Mitte verloren zu haben… Wenn du ahnst, dass die größte Kraft darin liegt, dich dem Leben wieder anzuvertrauen – dann ist diese Folge dein Weckruf.   Mehr zur Arbeit von Enrico: https://e5enz.com/ ********** 🧘🏻‍♀️ PodcastInar 🧘🏻‍♂️ Wenn dich das Interview angesprochen hat … … dann gönn dir das passende Mini-Retreat für unterwegs oder zu Hause: ✔️ Das Interview als MP3 zum Immer-wieder-Hören 📄 Reflexions-PDF mit Kernaussagen, Lückentexten & Affirmationen 🎶 10-minütiges Hörerlebnis, mit Musik zur Reflexion, Integration & inneren Ausrichtung ✨ 50 Minuten für DICH, deine KLARHEIT und deinen WEG. 🎁 Jetzt für 4,95 € auf Payhip zum HERUNTERLADEN: 👉 https://payhip.com/b/wOAf4

In der neuesten Folge des Podcasts „Integrität ist meine Superpower! spricht Hajo Michels mit dem spirituellen Mentor Tim Taxis über einen der radikalsten Paradigmenwechsel: den Übergang vom ego-getriebenen Tun zur völligen Hingabe an das Hier und Jetzt. Tim Taxis, der einst ein gefeierter Bestsellerautor und Top-Speaker war, beschreibt seine Reise weg von äußerem Erfolg hin zu innerem Frieden und authentischem Sein. Gemeinsam beleuchten sie, wie die Illusion der Trennung und das Streben nach „Mehr“ uns daran hindern, unsere wahre Natur zu erkennen. Tim zeigt auf, warum spirituelle Praktiken oft mehr trennen, als sie heilen, und wie bedingungslose Akzeptanz die Tür zu einem dauerhaften Frieden öffnen kann. Hören Sie, wie Transformationen durch die Annahme des Moments geschehen: • Vom inneren Kampf zur völligen Stille. • Von der Illusion des Getrenntseins zur gelebten Einheit. • Vom Streben nach Idealen zur authentischen Selbstliebe. • Von der Flucht vor Schmerz zur Integration aller Erfahrungen. • Von spirituellen Ideologien zur Wahrheit des Seins. Diese Folge lädt Sie ein, das vermeintlich Komplexe loszulassen und stattdessen die Einfachheit und Tiefe Ihres wahren Selbst zu entdecken. Ein inspirierender Dialog, der Mut macht, innezuhalten und die Illusionen von Trennung und Mangel hinter sich zu lassen. Tauchen Sie ein – in die Stille, in das Sein, in das, was Sie schon immer waren. Mehr zur Arbeit von Tim: https://timtaxis.com/s/timtaxis  ********** 🧘🏻‍♀️ PodcastInar 🧘🏻‍♂️ Wenn dich das Interview angesprochen hat … … dann gönn dir das passende Mini-Retreat für unterwegs oder zu Hause: ✔️ Das Interview als MP3 zum Immer-wieder-Hören 📄 Reflexions-PDF mit Kernaussagen, Lückentexten & Affirmationen 🎶 10-minütiges Hörerlebnis, mit Musik zur Reflexion, Integration & inneren Ausrichtung ✨ 50 Minuten für DICH, deine KLARHEIT und deinen WEG. 🎁 Jetzt für 4,95 € auf Payhip zum HERUNTERLADEN: 👉 https://payhip.com/b/vti9C

Hast du das Gefühl, dass dir im Leben etwas Essenzielles fehlt? In dieser Folge laden wir dich ein, auf eine transformative Reise zur Integrität zu gehen – zu dem Zustand, in dem du ganz bei dir selbst ankommst. Mona Lange, spirituelle Mentorin und Liebesmystikerin, teilt ihre tief berührende Geschichte. Sie berichtet von schweren Verlusten, die ihr Leben völlig umgeworfen haben, und von der radikalen Erkenntnis, dass in der göttlichen Liebe nicht nur Trost, sondern auch ein Ruf liegt: der Ruf zur Ganzheit. In dieser Folge erfährst du: • Wie du Traumata und Konditionierungen loslassen kannst, um deine wahre Essenz zu entdecken. • Warum äußere Sicherheit dich nie wirklich frei machen wird und wie du den inneren Raum der Sicherheit findest. • Wie Integrität dein Leben und deine Beziehungen transformieren kann. • Warum wahre Spiritualität kein Tun, sondern ein Erkennen ist. • Wie du durch Selbstliebe und Wahrhaftigkeit eine neue Tiefe in deinem Leben erlangst. Diese Folge ist eine Einladung, alte Konzepte und Ablenkungen hinter dir zu lassen und den Mut zu finden, dich der Wahrheit in dir selbst zu stellen. Lass dich von Mona und Hajo inspirieren, wie du Krisen als Wachstumschancen nutzen kannst und warum die Ganzheit, die du suchst, längst in dir vorhanden ist. Schalte ein und entdecke, was es heißt, integer zu sein – in deiner eigenen Tiefe, mit deinen wahren Gefühlen und in Verbindung mit anderen. Denn nur wenn du bei dir selbst ankommst, kannst du auch wirklich frei sein. Mehr zur Arbeit von Mona auf ihrem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@UC9QDJUGszh4L8V3El-pTLmQ  ********** 🧘🏻‍♀️ PodcastInar 🧘🏻‍♂️ Wenn dich das Interview angesprochen hat … … dann gönn dir das passende Mini-Retreat für unterwegs oder zu Hause: ✔️ Das Interview als MP3 zum Immer-wieder-Hören 📄 Reflexions-PDF mit Kernaussagen, Lückentexten & Affirmationen 🎶 10-minütiges Hörerlebnis, mit Musik zur Reflexion, Integration & inneren Ausrichtung ✨ 50 Minuten für DICH, deine KLARHEIT und deinen WEG. 🎁 Jetzt für 4,95 € auf Payhip zum HERUNTERLADEN: 👉 https://payhip.com/b/e5gZF

Was bedeutet es, integer zu sein? Ist es ein Zustand, den wir erreichen können, oder vielmehr ein fortwährender Prozess? In der neuesten Episode von "Integrität ist meine Superpower!" spricht Hajo Michels mit Stefan Schoch, integralem Coach und Zen-Lehrer, über die vielschichtige Bedeutung von Integrität. Gemeinsam tauchen sie ein in die Welt der Werte, Schattenarbeit und Selbstreflexion – und zeigen, wie diese Themen unser Leben transformieren können. Stefan Schoch teilt seine Einsichten aus jahrzehntelanger Erfahrung und beleuchtet, wie wir: Defensive Muster auflösen und zu authentischer Offenheit finden. Schattenanteile akzeptieren und mit ihnen wachsen können. Wertehierarchien erkennen, um bewusste Entscheidungen zu treffen. Beziehungen durch Integrität heilen und Verbundenheit stärken. Lebenslangen Wandel annehmen, um im Einklang mit uns selbst zu sein. Mit humorvollen Anekdoten, tiefgründigen Reflexionen und praktischen Tipps lädt diese Folge dazu ein, Integrität nicht als starres Ziel, sondern als lebendige Praxis zu betrachten. Hajo Michels und Stefan Schoch erinnern uns: Die Reise zur Integrität beginnt mit der Bereitschaft, hinzusehen, zu lernen und unser Handeln zu verändern. Sei dabei und erfahre, wie diese Perspektiven dein Leben inspirieren können! Jetzt reinhören und den Kompass für dein inneres Wachstum finden! Mehr zu Stephans Arbeit : https://stefan-schoch.de/  ********** 🧘🏻‍♀️ PodcastInar 🧘🏻‍♂️ Wenn dich das Interview angesprochen hat … … dann gönn dir das passende Mini-Retreat für unterwegs oder zu Hause: ✔️ Das Interview als MP3 zum Immer-wieder-Hören 📄 Reflexions-PDF mit Kernaussagen, Lückentexten & Affirmationen 🎶 10-minütiges Hörerlebnis, mit Musik zur Reflexion, Integration & inneren Ausrichtung ✨ 50 Minuten für DICH, deine KLARHEIT und deinen WEG. 🎁 Jetzt für 4,95 € auf Payhip zum HERUNTERLADEN: 👉 https://payhip.com/b/d8Tsc

Stell dir vor, dein Körper könnte dir den Weg zu mehr Integrität weisen. Was wäre, wenn die Weisheit, die du suchst, nicht in noch mehr Wissen oder in komplizierten Denkmodellen liegt, sondern bereits in dir ruht – in deinem Körper? In dieser besonderen Folge des Podcasts  spreche ich mit Daniel Stötter, einem Experten für Berührungs- und Körperarbeit. Sein Ansatz ist radikal einfach: Unser Körper ist keine bloße Hülle, sondern der direkte Ausdruck dessen, wer wir sind. Und er ist unser größter Lehrer, wenn es darum geht, integer zu leben. Hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich in manchen Situationen wie blockiert fühlst? Warum du vielleicht immer wieder die gleichen Muster durchläufst, selbst wenn du es "besser weiß"? Der Körper erinnert sich – an Berührungen, an Grenzen, an Versprechen, die du dir selbst gegeben hast. Und wenn du deine eigenen Werte verrätst, zeigt er es dir: durch Anspannung, Stress oder sogar Krankheit. Daniel und ich erkunden, warum wir in einer Welt leben, in der Berührung immer seltener wird – und was das mit uns macht. Wir sprechen über das Rudel-Nervensystem, das sich erst in Verbindung mit anderen Menschen richtig reguliert. Wir hinterfragen, warum so viele von uns in einem Dauerspannungszustand leben, ohne es zu merken – und wie du da wieder herausfindest. Diese Folge ist für dich, wenn du... • dich oft gestresst oder abgeschnitten von dir selbst fühlst, • deinen Körper besser verstehen und nutzen willst, um klarer und integer zu handeln, • erfahren willst, warum Berührung essenziell für dein Wohlbefinden ist, • und praktische Impulse suchst, um aus der Kopf-Zerstreuung ins Spüren zu kommen. Daniel verrät uns, warum viele Menschen gar nicht mehr merken, dass sie ständig angespannt sind – und wie du dich selbst wieder regulieren kannst. Und falls du dich fragst, ob Tiere, Musik oder Kunst dich ebenfalls "berühren" können – ja, auch dazu haben wir einige überraschende Erkenntnisse. Transformationen, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst: 1. Von Stress zur Entspannung – Verstehe, wie dein Nervensystem Berührung braucht, um sich zu regulieren. 2. Von Trennung zu Verbindung – Erkenne, dass du ein "Rudelwesen" bist und deine Integrität durch Kontakt gestärkt wird. 3. Vom Verstand zum Spüren – Erfahre, warum nicht dein Kopf, sondern dein Körper die entscheidenden Antworten liefert. 4. Von Selbstvergessenheit zu Selbstfühlung – Entwickle eine tiefe Körperwahrnehmung, um in kritischen Momenten integer zu bleiben. 5. Von Angst zu Sicherheit – Lerne, wie Berührung und Körperarbeit dir helfen, dich emotional und mental stabil zu fühlen. Diese Folge ist nicht nur eine Einladung zum Zuhören, sondern zum Spüren. Zum Erleben. Zum Wieder-Verbinden mit dem, was du wirklich bist.