Diario de un joven adicto

La GRATITUD y el Pedir AYUDA

En medio de una etapa marcada por las adicciones, aparece un momento de huida. Este episodio es ese paréntesis entre una etapa que termina y otra que está a punto de empezar. Habla del AGRADECIMIENTO hacia las personas que estuvieron a mi lado cuando más lo necesité, hacia quienes hoy siguen acompañándome en un proceso que continúa, y hacia todas las personas que han escuchado este podcast y me han hecho llegar sus palabras de apoyo. Pero también habla de algo que durante mucho tiempo me costó hacer: pedir AYUDA. A veces pensamos que pedir ayuda es una señal de debilidad, cuando en realidad puede ser el primer paso para empezar a cambiar. En mi historia, ese momento marcó un antes y un después. Un instante en el que dejé de luchar solo y permití que otras personas me acompañaran. Si alguna vez has sentido que no podías más y necesitabas tender la mano a alguien… quizá aquí te veas reflejado. No estáis sol@s. Un abrazo

Algunos años locos • HUYENDO CONMIGO de MI

Algunos años locos. Una etapa de mi vida que hoy puedo mirar de frente. Este capítulo habla de estar HUYENDO de MÍ. Durante mucho tiempo pensé que alejándome, cambiando de lugar o escapando de ciertas situaciones podría dejar atrás lo que estaba sintiendo. Pero había algo que seguía apareciendo una y otra vez. Yo mismo. Porque llega un momento en el que entiendes que no importa cuánto corras o cuánto intentes desaparecer. Si no afrontas lo que llevas dentro, acabas llevándolo contigo a todas partes. El consumo, la evasión y la necesidad constante de escapar terminan convirtiéndose en una forma de no mirar de frente lo que realmente está pasando. Este episodio es una mirada a ese momento en el que empiezas a darte cuenta de que no estás huyendo solo de la realidad… también estás huyendo de ti. Si alguna vez has sentido que no sabías cómo convivir contigo mismo… quizá aquí te veas reflejado. No estáis sol@s. Un abrazo

Algunos años locos • La HUÍDA

Algunos años locos. Una etapa de mi vida que hoy puedo mirar de frente. Este capítulo habla de la HUÍDA. Llegó un momento en el que ya no podía más con todo lo que estaba viviendo. El consumo, el desgaste emocional y la forma en la que estaba llevando mi vida me hicieron sentir que necesitaba desaparecer y alejarme de todo. Incluso de las personas que más quería. No fue una decisión tranquila ni pensada. Fue una necesidad de escapar de una realidad que ya no sabía cómo sostener. Y cuando llegas a ese punto, muchas veces no sabes cómo pedir ayuda. Solo quieres irte lejos. Este episodio es una mirada a ese momento en el que el dolor, el cansancio y el desbordamiento te llevan a huir de todo lo que amas. Si alguna vez has sentido que necesitabas desaparecer porque ya no podías más… quizá aquí te veas reflejado. No estáis sol@s. Un abrazo

Algunos años locos • ESCAPAR

Algunos años locos. Una etapa de mi vida que hoy puedo mirar de frente. Este capítulo habla de ESCAPAR. Durante mucho tiempo sentí la necesidad constante de salir de lo que estaba viviendo. De no quedarme quieto, de no sostener lo que sentía y de buscar fuera algo que cambiara lo que estaba pasando dentro de mí. El consumo, el ritmo de vida y muchas de las decisiones que tomaba acababan convirtiéndose en una forma de evasión. Porque cuando no sabes cómo gestionar lo que llevas dentro, escapar empieza a parecer la única salida. Y llega un momento en el que ya no sabes muy bien hacia dónde corres. Solo sabes que no quieres quedarte donde estás. Este episodio es una mirada a esa necesidad constante de escapar de uno mismo, de la realidad y de todo lo que duele. Si alguna vez has sentido que necesitabas huir de lo que estabas viviendo… quizá aquí te veas reflejado. No estáis sol@s. Un abrazo

Algunos años locos • Gente que Viene y Va

Algunos años locos. Una etapa de mi vida que hoy puedo mirar de frente. Este capítulo habla de la Gente que Viene y Va. Durante esos años muchas personas aparecían y desaparecían de mi vida con facilidad. Relaciones que empezaban rápido… y terminaban igual. Había momentos compartidos, conexiones puntuales, pero pocas veces algo real que permaneciera… y cuando aparecía, era maravilloso. Pero también hay otra parte. Cuando llega el cambio, cuando empiezo a dejar las adicciones y a cambiar mi forma de vivir, también llegan los distanciamientos y las separaciones. Personas que en otro momento estaban… dejan de estar. Y otras, se quedan. Este episodio es una mirada a esa etapa en la que la gente entra y sale, y a lo que también implica cambiar de vida. Si alguna vez has sentido que algunas personas se quedan en una etapa… y no en la siguiente… quizá aquí te veas reflejado. No estáis sol@s. Un abrazo