Loopbaanverhalen

59: Mantelzorg uitgelegd: Mantelzorgexpert en coach Gerrie de Haart vertelt wat elke professional en werkgever moet weten

Wat als je naast je baan ook intensief voor een ouder, partner of kind zorgt? Hoe combineer je werk met mantelzorg — en wie vangt jou op als het te zwaar wordt? In deze aflevering schuift kwartiermaker, mantelzorgexpert en coach Gerrie de Haart. Zij ziet dagelijks hoe groot de druk kan zijn op mensen die naast hun baan ook voor een naaste zorgen. Een rol vol liefde, maar ook vol uitdagingen — en vaak met weinig ondersteuning. Met haar bedrijf Mantelzorg met Beleid zet Gerrie zich ervoor in dat mantelzorg en werk serieus op de agenda komt bij werkgevers, vakbonden, overheden en zorgorganisaties. In dit gesprek deelt ze haar visie op goed mantelzorgbeleid én praktische tips voor werknemers en organisaties. Want één ding is duidelijk: zonder goede ondersteuning lopen mantelzorgers — en organisaties — vast. Hoofdstukken: 00.00 Intro 04.22 Wat houdt mantelzorg precies in 10.37 Signaleren van klachten bij werknemers 14.19 Culturele verschillen in beleving mantelzorg 20.04 Hoe is het gesteld met mantelzorgbeleid op de werkvloer 29.05 Bespreekbaar maken op 36.18 Aan de slag met beleid 40.05 Waar kan je als mantelzorger terecht buiten je werkgever 49.25 Wat wil Gerrie over 5 jaar hebben bereikt Meer weten over Gerrie? Bezoek hier haar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/in/gerrie-de-haart-kwartiermaker-mantelzorg-en-werk-091b5818/] Bedankt voor je tijd en support. Blijf op de hoogte van de laatste afleveringen en nieuwtjes door mij te volgen op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/in/henna-texel-8b06a18a/] of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/loopbaanverhalen/]

58: Van zwijgen naar spreken: Hoe programmamanager slavernijverleden en spreker Natascha Tjikoeri de kracht van haar stem ontdekte

Vaak begint verandering met één simpele maar moedige keuze: je stem laten horen, ook als je hebt geleerd dat je stil moet zijn. In deze eerste aflevering van het seizoen spreek ik met Natascha Tjikoeri. Zij is programmamanager Slavernijverleden bij de rijksoverheid en oprichter van Npowered. Ze groeide op in een Surinaams-Hindoestaans gezin waar van meisjes werd verwacht dat ze hun plek kenden en hun stem niet altijd telde. Haar nieuwsgierigheid en eigenwijsheid werden vaak ingeperkt, en het pad dat voor haar was uitgestippeld draaide vooral om trouwen. Maar Natascha koos anders... Ze nam de regie over haar leven, kreeg verantwoordelijkheid op jonge leeftijd vanwege haar zieke moeder, en ontdekte uiteindelijk de kracht van haar stem tijdens haar loopbaan. Op deze Internationale Vrouwendag is haar verhaal een herinnering aan hoe belangrijk het is dat vrouwen hun stem durven te laten klinken, ook als dat vanuit hun cultuur/opvoeding niet vanzelfsprekend was. Luister deze aflevering voor een inspirerend gesprek over: *   Durven ruimte in te nemen als vrouw * Je eigen pad kiezen * Hoe je verhaal anderen in beweging brengt Meer weten over Natascha? Bezoek hier haar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/nataschatjikoeri/]⁠⁠ of ⁠⁠Instagram⁠⁠. [https://www.instagram.com/nataschat1979/?igsh=MW9pNTV3dGJ4b2R4NA%3D%3D&utm_source=qr#] Bedankt voor je tijd en support. Blijf op de hoogte van de laatste afleveringen en nieuwtjes door mij te volgen op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/in/henna-texel-8b06a18a/] of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ [https://www.instagram.com/loopbaanverhalen/] #vrouwenrechten #opvoeding #cultuur #schaamte #bicultureel #professionals #carriere Wil je samenwerken of adverteren: info@bureauskills.nl

57: Hoe houd je de balans als vrouw, moeder en professional: in gesprek met Sabina Bagga-Kumar

🗓️ Donderdag 5 maart start het nieuwe seizoen!😉 De balans vinden als moeder tussen werk en ouderschap is soms een hele opgave. Je wilt genoeg tijd vrijmaken voor je gezin, maar tegelijkertijd wil je ook geen steken laten vallen in je werk. En het huis moet schoon zijn. Hoe vind je daar een goede verdeling in? En waar moet je op letten? In deze aflevering ga ik in gesprek met bestie en cardioloog Sabina Bagga-Kumar over dit thema. Wij vertellen vanuit onze eigen ervaring: * Hoe wij de verschillende ballen hoog houden * Hoe wij omgaan met schuldgevoelens en * Of een balans echt bestaat. Hoofdstukken 00:00 Intro 06:54 In gesprek met je partner over verdeling taken 15:12 Kind ziek? De moeder wordt gebeld, maar waarom? 18:55 Je derde baan/mentale belasting 21:45 Schuldgevoelens naar thuis, werk en jezelf 32:28 Accepteren, loslaten en mentale rust 44:47 Tips en afsluiting Meer weten over Sabina of de VNVA? Check haar ⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠ [https://www.linkedin.com/in/sabina-bagga-kumar-7135872a/] ⁠⁠⁠ of de ⁠website⁠ [https://www.vnva.nl/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://youtu.be/Ar4jJ8e9W-0]Bedankt voor je tijd en support. Blijf op de hoogte van de laatste afleveringen en nieuwtjes door mij te volgen op⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/in/henna-texel-8b06a18a/] of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/loopbaanverhalen/]. Of meld je aan voor mijn⁠⁠ nieuwsbrief⁠ [https://bureauskills.nl/podcast-2/] Link naar artikelen: Schuldgevoelens: https://www.linda.nl/lifestyle/geld/werkende-moeder-alle-ballen-hooghouden-schuldgevoelens/ Mentale druk: https://www.mamabaas.be/momlife/was-plas/waarom-vrouwen-zoveel-mentale-druk-ervaren

56: Hoe IT-professional Marianne Dorder-Servet vanuit haar fulltime baan een sociale onderneming startte.

🗓️ Donderdag 5 maart start het nieuwe seizoen!😉 Hoe start je een eigen bedrijf naast je fulltime baan? Deze vraag beantwoord mijn gast Marianne Dorder-Servet in deze aflevering. Naast fulltime werkende IT'er is Marianne de oprichtster van de sociale onderneming Zwarte Vrouwen Voor Technologie (ZVVT). Alvorens Marianne op het idee kwam haar bedrijf te starten ervaarde ze tijdens haar loopbaanreis diverse obstakels. Zo kwam ze niet door assessments en kwam ze steeds haarzelf tegen, maar dan ook letterlijk: binnen alle bedrijven waar ze werkte kwam ze geen enkele zwarte vrouw tegen. Marianne voelde dat ze hier wat mee moest doen. Daarom trok ze in 2020 tijdens haar zwangerschap de stoute schoenen aan door een Facebookpagina te beginnen. Hoe dat verder ging bespreken we in de aflevering. 00:00 Intro 03:39 Haar loopbaanreis 12:24 Surinaamse opvoeding en risico's nemen 21:07 Hoe het idee is ontstaan van haar bedrijf 30:08 Haar kijk op diversiteit en inclusie in de IT 34:48 Het ontstaan/doel van de naam ZVVT 40:13 Hoe combineert ze haar fulltime baan met haar bedrijf en gezin 46:43 Wat doet ZVVT voor de zwarte vrouw 52:25 Instromen als IT'er zonder relevante achtergrond 55:00 Waar staat ZVVT over vijf jaar 56: 30 Tips en afsluiting Meer weten over Marianne of ZVVT ? Check haar ⁠⁠⁠website⁠⁠⁠ [https://zvvt.nl/] of ⁠⁠⁠LinkedIn ⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/in/mariannedorderservet/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://youtu.be/Ar4jJ8e9W-0]Bedankt voor je tijd en support. Blijf op de hoogte van de laatste afleveringen en nieuwtjes door mij te volgen op⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/in/henna-texel-8b06a18a/] of⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ [https://www.instagram.com/loopbaanverhalen/]. Of meld je aan voor mijn⁠nieuwsbrief [https://bureauskills.nl/podcast-2/]

55: Sociale veiligheid uitgelegd: Externe vertrouwenspersoon Graciëlla Ellis vertelt wat elke professional en werkgever moet weten

🗓️ Donderdag 5 maart start het nieuwe seizoen!😉 Iedereen wil zich veilig voelen op werk, maar hoe creëer je die veiligheid echt? Na incidenten bij The Voice en DWDD staat sociale veiligheid hoog op de agenda. In deze aflevering gaan we hierover in gesprek met Graciëlla Ellis – externe vertrouwenspersoon en oprichter van I See Diversity. Voor zowel werknemers als werkgevers is sociale veiligheid meer dan het voorkomen van ongewenst gedrag. Het gaat om luisteren, grenzen stellen én bouwen aan een inclusieve en integere werkomgeving. Graciëlla deelt inzichten uit haar jarenlange ervaring, geeft praktijkvoorbeelden en biedt concrete tips die je direct kunt toepassen. Wat bespreken we nog meer: * Wat is sociale veiligheid * Hoe sociale veiligheid nauw samenhangt met diversiteit, gelijkwaardigheid en inclusie * Het verschil tussen een interne en externe vertrouwenspersoon Hoofdstukken: 00:00 Intro 04:10 Wat houdt sociale veiligheid in 11: 47 Signalen dat sociale veiligheid onder druk staat bij een organisatie 21:10 Waar start je als organisatie met een veilige werkomgeving 24:25 De doelgroep die je niet mag overslaan in je onderzoek naar veiligheid 27:07 Wat doet een externe vertrouwenspersoon 35:12 Meldingen die voorkomen bij biculturele professionals 40:16 Verloop traject bij een vertrouwenspersoon 50:46 Wat krijgt ze terug als vertrouwenspersoon 51:38 Afsluiting en tips Meer weten over Graciëlla? Bezoek hier haar ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠.⁠ [https://www.linkedin.com/in/graciellaellis/] Ben je nieuwsgierig naar haar praktijk? Bekijk dan haar website ⁠I See Diversity ⁠ [https://iseediversity.nl/] Bedankt voor je tijd en support. Blijf op de hoogte van de laatste afleveringen en nieuwtjes door mij te volgen op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/in/henna-texel-8b06a18a/] of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ [https://www.instagram.com/loopbaanverhalen/]