Fühlen & Verkacken

#1 Frisch getrennt & direkt verkackt: Wer hat Schuld?

Kennst du das, wenn dich das schlechte Gewissen nachts wachhält, obwohl du eigentlich gar nichts falsch gemacht hast, oder wenn dein Drang, es allen recht zu machen, dich innerlich komplett auffrisst? In der ersten Folge von Fühlen & Verkacken geht es genau diesem emotionalen Schwergewicht an den Kragen: Schuld vs. Akzeptanz. Weil niemand dieses emotionale Chaos besser versteht, führen die Hosts Lui und Saskia („Die Michalskis“) durch die Show. Sie sind queer, führten fast sechs Jahre lang eine polyamore Beziehung und haben sich gerade frisch getrennt – sie wissen also ganz genau, wie sich extreme Gefühlslagen und echtes Beziehungs-Chaos anfühlen. In dieser Episode dröseln sie auf, warum uns unser eigener Kopf bei fiesen Schuldgefühlen oft belügt und wie aus Bindungsangst plötzlich die Sucht nach Harmonie, Perfektionismus und ungesundem People Pleasing entsteht. Richtig heiß läuft es dann im Community Call, wenn das Studio-Telefon schrillt: Ein echter, kniffliger Fall aus der Community landet auf dem Tisch und fordert eine gnadenlos ehrliche Analyse. Am Ende wird abgerechnet und das Urteil gefällt, wer hier wirklich verkackt hat, wenn Lui und Saskia den legendären Verkackometer auf einer Skala von 1 bis 5 dorthin schieben, wo er hingehört. Du hast auch emotional komplett ins Klo gegriffen, steckst in einer toxischen Dynamik oder hast eine Story, die dringend eine ehrliche Analyse braucht? Dann schick deine anonyme Sprachnachricht oder Mail an mail@madebymichalski.com und werde Teil der Show! Fühlen & Verkacken gibt es jeden Mittwoch exklusiv bei Podimo. Jetzt denk mal drüber nach.

#190 Emotionaler Betrug

Was ist emotionaler Betrug überhaupt? Wo hört Friendship auf und wo beginnt emotionale Untreue? Ist emotionaler Betrug genauso verletzend wie körperlicher? Oder vielleicht sogar schlimmer? Saskia erzählt schonungslos über deren Erfahrungen und Werte. Wie gesteht man sich ein, dass man selbst Grenzen überschritten hat? Wie lebt man mit Schuld und gibt es einen Weg zurück, wenn Vertrauen zerstört wurde? Saskia spricht über emotionalen Betrug in all seinen Formen, über Mikro-Betrug, Geheimnisse, Doppelleben, emotionale Affären und darüber, warum unsere Gesellschaft körperlichen Betrug mehr diskutiert als emotionalen. Eine Folge über Liebe, Ehrlichkeit, Grenzen & darüber, warum Untreue so viel komplexer ist, als viele denken.

#189 AuDHS in Beziehungen und das Bedürfnis nach Sinn statt Kontrolle

Diese Folge ist FÜR ALLE. Egal ob Neurotypisch oder Neurospicy. Saskia spricht über die Herausforderungen von AuDHS in Beziehungen. Warum wird Nachfragen oft als Unsicherheit oder Kontrolle missverstanden, obwohl es eigentlich um Klarheit, Sinn und Vorhersehbarkeit geht? In dieser Folge geht es um Überkommunikation, den Umgang mit Unvorhersehbarkeit, Missverständnissen mit Bezugspersonen und warum „Verzeihen“ nicht automatisch bedeutet, zu vergessen. Eine ehrliche Folge über das Bedürfnis nach Verständnis, Sicherheit und authentischer Verbindung inkl. Strategien für euch, damit es vielleicht leichter wird

#188 Anders sein ist kein Fehler

Autistische Menschen haben keine Empathie? ADHS heißt nur Chaos? Zeit, mit ein paar Mythen aufzuräumen. Saskia spricht über deren späte Diagnose, Masking, Hyperempathie, Gerechtigkeitssinn und darüber, warum they heute weiß: Mit mir war nie etwas falsch. Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben, warum sie irgendwie anders sind. Über Neurodivergenz, Vorurteile, Selbstakzeptanz und die Frage, wie viele Menschen noch immer auf Antworten warten, die ihr Leben verändern könnten.

#187 Bi & pan Mäuse: diese Folge ist für euch! 🩷💜💙

Was, wenn du monogam bist und trotzdem merkst, dass du queer bist? Was, wenn dieser Anteil in dir plötzlich viel zu laut geworden ist? Was, wenn du dir Frauen sexuell vorstellen kannst, romantisch aber nicht? Ist das problematisch? Woher weiß man überhaupt, dass man bi oder pan ist? Warum wollen so viele nach dem Coming Out plötzlich „queer genug“ aussehen? Und warum müssen bi Menschen sich immer noch rechtfertigen, queer genug für Pride zu sein? Saskia spricht über Scham, Dating, heteronormative Vorstellungen von Liebe, „straight-passing privilege“, Hypersexualisierung, Saskias Geschichte und eure Erfahrungen aus unserem kleinen SaferSpace 🪩