Noget På Hjerte?

22-årige Amalie Larsen er vokset op med to mødre og en lillebror. Hun har aldrig følt, at hun manglede kærlighed, men hun har til gengæld savnet noget at spejle sig i. Som donorbarn har hun ingen kontakt til sin biologiske far, men til gengæld har hun fundet søskende spredt ud over hele verden. I denne episode fortæller Amalie om livet som donorbarn, om følelsen af at være både helt almindelig og helt anderledes, og om den stille længsel efter at vide mere om sit genetiske ophav. Sammen med vært Ida-Sophia og psykolog Neela Maria Sris undersøger hun, hvad familie egentlig betyder – og hvorfor det ikke altid handler om biologi. Værter: Ida-Sophia og Neela Maria Sris Podcasten er produceret af Heartbeats

Alia Rønsholdt Svensson sagde for otte år siden farvel til alle sociale medier. Det undrede de fleste af hendes venner og bekendte, som spurgte om hun var gået under jorden. Men Alia havde aldrig rigtig haft det godt med sig selv på hverken Facebook eller Instagram, så hun besluttede derfor som 18-årig at trække stikket på det hele. I denne episode beskriver hun, hvordan hun oplevede at melde sig ud af online fællesskabet for istedet at vælge at være mere tilstede i den virkelige verden. Hun vil gerne være et forbillede for andre unge mennesker som overvejer, at slukke for det digitale liv, men hvordan bliver vi bedre til at gribe hinanden i det? Og kan man godt have et lykkeligt ungdomssliv i uden sociale medier i 2025? Disse spørgsmål og flere til dykker vært Ida-Sophia, psykolog Neela Maria Sris og gæst Alia Rønsholdt Svensson ned i, i dagens episode.   Podcasten er produceret af Heartbeats Værter: Ida-Sophia og Neela Maria Sris Tilrettelæggelse, klip og produktion: Cecilie Wortziger og Andreas Skøtt Lenstrup

Marcus Mossalski Nielsen er vokset op i en familie, hvor weekendens spillekupon på diverse fodboldkampe var en hyggelig tradition. Men en dag tog spilafhængigheden styringen over hans liv, og han fandt derfor sig selv spille sine penge væk på filippinsk kvinde-basket klokken tre om natten. Hvordan udviklede denne hyggelige tradition sig til en kronisk afhængighedslidelse? Hvad gjorde Marcus Mossalski Nielsen for at finansiere sine utallige daglige spil, og hvad skal der til for at bryde afhængigheden og komme ud på den anden side som spilfri ludoman? Disse spørgsmål og flere til dykker vært Ida-Sophia, psykolog Neela Maria Sris og gæst Marcus Mossalski Nielsen ned i, i dagens afsnit. Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen. Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning på 70 201 201.  Podcasten er produceret af Heartbeats Værter: Ida-Sophia og Neela Maria Sris Tilrettelæggelse og produktion: Cecilie Wortziger Klip: Andreas Skøtt Lenstrup

21-årige Rasmine Lindquist er i tvivl om, hvad hun skal bruge sine sabbatår til, og det er blevet til en elefant i rummet. Hun ved faktisk hverken, hvad hun vil med sit liv nu eller i fremtiden, men hun er ved at lære, at det også er okay.   I denne episode fortæller hun om, at føle sig presset til at have en livsplan allerede fra før studenterhuen bliver placeret på hendes hoved, og hvordan hun har svært ved at være ærlig overfor sine venner omkring den tvivl og ensomhed, som hun føler.  Kan vi virkelig bruge en tid forkert, som netop skal fungere som en pause? Og er vi blevet for opsatte på at få så meget ud af vores sabbatår som overhovedet muligt?   Disse spørgsmål og flere til dykker vært Ida-Sophia, psykolog Neela Maria Sris og gæst Rasmine Lindquist ned i, i dagens afsnit. Podcasten er produceret af Heartbeats Værter: Ida-Sophia og Neela Maria Sris Tilrettelæggelse, klip og produktion: Cecilie Wortziger

Da 23-årige Jimmy Liang starter på studie var det med store forventninger til den sociale del af universitetslivet. I stedet begynder en voldsom følelse af ensomhed at boble i ham. Selv med en sød kæreste ved sin side, en familie tæt på og gode venner omkring ham, kræver det psykologhjælp og en pause fra studiet, før han igen føler sig som sig selv. Kan man være ensom, selvom man er omgivet af mennesker? Og hvordan lærer vi at skrue ned for forventningerne til ‘det rigtige studieliv’?   Disse spørgsmål og flere til dykker vært Ida-Sophia, psykolog Neela Maria Sris og gæst Jimmy Liang ned i, i dagens afsnit. Podcasten er produceret af Heartbeats Værter: Ida-Sophia og Neela Maria Sris Tilrettelæggelse, klip og produktion: Cecilie Wortziger