Ro På

En meditativ symfoni med Odense Symfoniorkester

Sluk skærmen og glem alle bekymringer for en stund. Midt i en verden fuld af stress og notifikationer, inviterer orkestrets ungepanel dig til at tage en pause. Med klassisk musik som guide lader vi roen flyde ind. Musikken er nøje udvalgt til at skabe en meditativ stemning og give dig et frirum - et sted, hvor du kan være uden at skulle noget. Odense Symfoniorkester. (fra Carl Nielsen Salen, Odense Koncerthus 26. februar 2026). Vært: Claus Berthelsen. Produceret af P2.

Nye meditationer af 10 danske komponister

Sluk skærmen og glem alle bekymringer for en stund. Nyd 10 nye værker, der alle er skrevet med det formål at hjælpe dig med at finde indre styrke og ro. Komponisterne: SØS Gunvor Ryberg, Louise Alenius, Matias Vestergård, Magnus Plejdrup, Arnannguaq Gerstrøm, Aya Yoshida, John Frandsen, Teitur, Mads Emil Dreyer, Niels Rønsholdt. Danmarks Underholdningsorkester. Dirigent: Elias Brown. (fra Konservatoriets Koncertsal i Kbh. 21. februar). Vært: Claus Berthelsen. Produceret af P2.

Sammen om sorgen

Hvis du er pårørende til en døende eller har mistet, har du her musik med historier fra mennesker i sorg, og musik der tager over hvor ordene slipper. Vært: Stine Rosengren. En podcast fra Ro På, DR P2.

Mit nye landskab

Hvis du er pårørende til en døende eller i sorg, har du her rolig musik samt ledsagende ord, tilrettelagt efter samtaler med både en præst og musikterapeuter. Vært: Stine Rosengren. En podcast fra Ro På, DR P2.

Meditation med Anders Hemmingsen

Se om du i 10 minutter kan slukke, ikke bare for skærmen, men også for larmen indeni. Anders Hemmingsen guider en meditation, og deler ud af sine tanker om at slukke og vigtigheden i at lukke øjnene. Tilrettelægger: Cæcilie Iburg Printzlau. Produceret af DR P2.