La absurda terapia

EP 24 .- ¿Qué pasaría si un día dejas de sentir que existes?

El síndrome de Cotard es uno de los trastornos más raros y desconcertantes de la mente humana. En este episodio exploramos qué ocurre cuando el cerebro distorsiona por completo la percepción de la propia existencia, al punto de que la persona pierde la sensación de ser “alguien”. Hablamos de sus posibles causas desde la psicología y la neurociencia, los síntomas más impactantes reportados en casos reales y por qué este fenómeno revela lo frágil que puede ser la construcción de la identidad. Un viaje incómodo pero fascinante a los límites de la mente humana, donde la realidad interna puede volverse más convincente que el mundo exterior.

EP 23 .- La diferencia REAL entre TDA y TDAH

La diferencia REAL entre TDA y TDAH explicada sin rodeos y sin el típico tono aburrido. Aquí vas a entender qué es el TDA (Trastorno por Déficit de Atención) y el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), sus diferencias clave, síntomas y cómo se viven en la vida real. Porque no es lo mismo quedarte viendo una tarea sin avanzar (TDA) que empezar cinco cosas y no terminar ninguna (TDAH). Uno te deja en pausa… el otro te acelera sin dirección. Hablamos de TDA vs TDAH con ejemplos claros: distracción, olvidos, impulsividad, falta de enfoque, tareas a medias y desorganización. También entenderás por qué no es flojera y qué pasa realmente con tu atención. Si sientes que tu mente no coopera o que te cuesta concentrarte, este episodio te va a hacer sentido. No es falta de ganas… es TDA o TDAH.

EP 22 - No eres flojo… estás funcionando mal (y ni lo sabías)

Empiezas todo… pero no terminas nada. No es flojera ni falta de disciplina. Es tu mente funcionando en modo fragmentado. En este episodio exploramos ese caos mental que te mantiene ocupado sin avanzar… y por qué estás intentando resolverlo desde el lugar equivocado

EP 21 - Haces todo… y no sientes nada

Haces cosas, cumples, avanzas… pero no sientes nada. No es flojera. No es falta de ganas. Es un sistema que dejó de responder. En este episodio de La Absurda Terapia se explica por qué la depresión no siempre se siente como tristeza, sino como vacío… y qué hacer cuando el cerebro deja de “pagar” por vivir.

EP 20 - Así empieza el aislamiento (y parece descanso)

El aislamiento social puede sentirse como descanso, pero impacta tu salud mental. Desde la psicología y la terapia, este episodio muestra cómo ciertos hábitos se refuerzan hasta generar desconexión emocional. Lo que alivia hoy, puede afectar tu salud mañana.