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SOLTAR PARA VOLAR

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Desarrollo personal & Salud

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Acerca de SOLTAR PARA VOLAR

🌸 Bienvenidx al Jardín de Sayitxreal: un refugio creativo para almas que necesitan respirar en medio de la prisa y la superficialidad. Aquí se siembra consciencia, se cosecha calma y se aprende a soltar para volar.Este es un espacio de expansión consciente donde el autoconocimiento se encuentra con la acción real: sin filtros, sin prisa, sin fingir que todo está perfecto. Hablamos de sanar, de manifestar y de volver a creer en vos, con herramientas que probé en carne propia y una comunidad que elige crecer desde el amor.✨ Y cuando la piel necesite otra textura, te invito a EL PESO DE LO SUAVE, mi página de poesía para los días de introspección profunda. Todos los miércoles nuevos episodios.@sayitxreal https://bio.site/sayitxrealMúsica: The Kumba MachineConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.

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108 episodios

Portada del episodio 106. La vegetación que habitas revela tu mapa emocional

106. La vegetación que habitas revela tu mapa emocional

Si sientes que tu casa se ve bien en fotos pero no te contiene cuando llegas cansada, este encuentro te invita a descubrir cómo la vegetación que habitas se convierte en una herramienta de transformación personal para liberar el abandono emocional que proyectas en tus espacios y activar un hogar que realmente sostenga tu bienestar 🪴🌾 Para construir un refugio verde que purifique tu aire, calme tu sistema nervioso y sane las heridas que te mantienen viviendo en una fachada sin raíces 🌻🌳 Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support [https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss]. Y así llegamos al final de este viaje… por hoy. Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya. Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo.  Aqui esta el enlace. [https://discord.gg/n8tKYRrn] Te espero allí, estrella. Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.

10 de jun de 2026 - 8 min
Portada del episodio 105. Canas: sabiduría plateada

105. Canas: sabiduría plateada

La decisión de cubrir o mostrar tus canas es mucho más que una elección estética: es un acto profundo de reconciliación con el paso del tiempo, con la vejez como destino inevitable y con la sabiduría acumulada en cada experiencia vivida 👩🏻‍🦳👨🏻‍🦳 Este episodio te invita a soltar la obsesión por la juventud eterna que la sociedad te ha impuesto, para volar hacia la belleza de envejecer con orgullo, descubriendo que cada hebra plateada es un mapa de tu historia, una celebración de tu resiliencia y una corona que solo quienes han caminado lo suficiente pueden lucir 💫🪐 Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support [https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss]. Y así llegamos al final de este viaje… por hoy. Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya. Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo.  Aqui esta el enlace. [https://discord.gg/n8tKYRrn] Te espero allí, estrella. Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.

3 de jun de 2026 - 11 min
Portada del episodio 104. ¿Puedes crecer personalmente sin consciencia social?

104. ¿Puedes crecer personalmente sin consciencia social?

Puedes sentir que has avanzado mucho en tu camino de autoconocimiento, pero si tu crecimiento no se traduce en una mayor capacidad de empatía, solidaridad y acción frente a las injusticias que atraviesan tu comunidad, quizás ese crecimiento sea más superficial de lo que crees 🙄🤡 Este episodio te invita a mirar tu desarrollo personal con honestidad, preguntándote si tu expansión de consciencia realmente te ha conectado con el dolor ajeno o si te ha encerrado en un individualismo disfrazado de espiritualidad ✨🧡 Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support [https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss]. Y así llegamos al final de este viaje… por hoy. Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya. Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo.  Aqui esta el enlace. [https://discord.gg/n8tKYRrn] Te espero allí, estrella. Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.

27 de may de 2026 - 8 min
Portada del episodio 103. Dejar el cigarrillo y encontrar el tabaco

103. Dejar el cigarrillo y encontrar el tabaco

Dejar el cigarrillo no tiene que significar renunciar al humo, sino transformar la calidad de tu relación con él, pasando de un hábito que te drena a un ritual que te conecta con lo sagrado y contigo misma 🚬🕳️ Este episodio explora la diferencia abismal entre el tabaco industrial, adulterado y diseñado para la adicción, y el tabaco natural, utilizado durante milenios por culturas originarias como puente entre el mundo físico y el espiritual para ofrendar, limpiar energías y centrar la intención 🪔🔥 Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support [https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss]. Y así llegamos al final de este viaje… por hoy. Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya. Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo.  Aqui esta el enlace. [https://discord.gg/n8tKYRrn] Te espero allí, estrella. Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.

20 de may de 2026 - 10 min
Portada del episodio 102. Grafitis como hechizos urbanos

102. Grafitis como hechizos urbanos

Vivir en una ciudad puede ser agotador, pero el arte callejero tiene un poder oculto: los grafitis pueden funcionar como hechizos urbanos diseñados para aliviar el estrés, despertar tu imaginación y recordarte que la belleza puede aparecer en los lugares más inesperados 🏙️🫟 Exploremos cómo estas intervenciones artísticas pueden regalarte un momento de respiro en medio del caos, convirtiendo tus trayectos cotidianos en un ritual de bienestar emocional 🎨😌 Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support [https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss]. Y así llegamos al final de este viaje… por hoy. Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya. Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo.  Aqui esta el enlace. [https://discord.gg/n8tKYRrn] Te espero allí, estrella. Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.

13 de may de 2026 - 7 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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