Muskelentspannung .1 - Relax
Hörbuch von Petra Pijet
Beim hören lernen Sie Ihre Muskulatur zu entspannen, Sie können loslassen, und ihre Muskelverspannungen lösen sich. Ihre Muskulatur wird sich ausgeglichen und entspannt anfühlen. Das regelmäßige hören verstärkt die Wirkung.
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